Bolesť hlavy počas tehotenstva

Mnoho žien sa už začína starať o bolesti hlavy od prvých dní tehotenstva. V skutočnosti sú často jedným z najčastejších príznakov tehotenstva. Ale môžu sa objaviť aj v druhom alebo treťom trimestri. Hoci sa najčastejšie pozoruje na začiatku a na konci tehotenstva.

Niekedy nie je možné určiť, prečo má tehotná žena bolesť hlavy. Napriek tomu však existujú faktory, ktoré môžu počas tohto obdobia spôsobiť bolesti hlavy.

Príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva

  1. Hormonálne zmeny. Teraz v ženskom tele je veľa zložitých procesov. Prispôsobenie sa zmenám môže telo na ne reagovať vrátane výskytu bolesti hlavy.
  2. Hypotenzia - nízky krvný tlak - veľmi často sa vyskytuje v prvom trimestri tehotenstva, najmä ak je komplikovaný vývojom včasnej toxikózy tehotných žien.
  3. Hypertenzia - vysoký krvný tlak - je charakteristická v treťom trimestri v období oneskorenej toxikózy. Často sa spája s edémom a výskytom bielkovín v moči a indikuje vznik závažnej graviditnej patológie. Pri týchto podmienkach trpí zdravie budúcej matky a jej dieťaťa. Preto by ste mali okamžite navštíviť lekára.
  4. Nutričné ​​faktory. Hotové jedlá alebo jesť potraviny, ktoré obsahujú tyramín a fenylamin (zlúčeniny dusíka, ktoré môžu mať vplyv na stav ciev) môže spôsobiť bolesti hlavy. By mal byť zrušený, alebo byť opatrní pri konzumácii týchto potravín: čokoláda, orechy, jogurt, kuracia pečeň, avokádo, citrusové ovocie, banány, konzervované a nakladané výrobky, japonská jedlá, káva, čaj, cola, klobásy, červené víno, syr.
  5. Hlad tiež vyvoláva bolesť hlavy. Preto nepovoľte takýto stav. Je lepšie jesť v malých množstvách v krátkych intervaloch.
  6. Nadváhou.
  7. Očkovanie očí alebo predĺžené nútené vystavenie v jednej nepohodlnej polohe.
  8. Alergické reakcie.
  9. Dehydratácia tela.
  10. Fyzikálne dráždivé látky - blikajúce svetlo, hluk, ostrý zápach.
  11. Zmena počasia alebo klimatických zón môže spôsobiť bolesť hlavy u akejkoľvek osoby a tehotné ženy nie sú výnimkou.
  12. Stresové stavy. A bez toho je jasné, že tehotenstvo by sa malo vyhnúť takýmto faktorom. Akékoľvek vzrušenie, psychoemotional stres, zážitky, alebo dokonca horšie - depresívny stav sú príčiny bolesti hlavy.
  13. Fyzická únava, nedostatok spánku. Celý odpočinok a pohodlný spánok sú v tomto období mimoriadne dôležité.
  14. Bolesť hlavy v deň voľna. Napríklad to znamená napríklad dlhší spánok, ako je bežný, počas dňa, čo môže tiež spôsobiť bolesť hlavy.

Čo sa týka povahy bolesti hlavy, najbežnejšou formou tehotenstva je migréna. Bolesť hlavy s migrénou môže byť sprevádzaná zhoršením zraku, poruchami gastrointestinálneho traktu, nevoľnosťou, vracaním, nervovou reakciou na svetlo. Niektorí cítia bolesť v ramenách alebo v celom tele, závraty, zvonenie v ušiach, kašeľ, oči sú krvavé a človek sa stáva veľmi podráždeným.

Takáto bolesť je zvyčajne silná, pulzujúca, väčšinou bolí polovica hlavy. Migréna často predchádza takzvaná aura, keď sa pred vašimi očami objavujú "letky" alebo záblesky svetla.

Je pozoruhodné, že asi 15% žien, ktoré nikdy predtým zažili záchvaty migrény, sa prvýkrát stretli s nástupom tehotenstva. Ale tiež sa stáva, že bolesť hlavy prestáva trápiť ženu práve v období, keď nesie dieťa. To je spôsobené predovšetkým absenciou ovulácie a menštruácie, ktoré sú najčastejšou príčinou bolesti hlavy. Aj keď sú nahradené mnohými ďalšími provokatívnymi faktormi.

Okrem migrény sa často vyskytuje bolesť hlavy. Je pravidlom, že má strednú intenzitu, často pokrýva celú hlavu, na rozdiel od migrény. Bolesť napätia stláča hlavu ako obruč alebo spôsobuje pocit ťažnosti. V prvom rade dochádza v dôsledku stresu alebo preexpirácie.

Liečba bolesti hlavy počas tehotenstva

Lieky na výskyt bolesti hlavy počas tehotenstva sú veľmi zriedkavo predpísané - iba vo veľmi vážnych prípadoch a výlučne lekárom. V iných prípadoch je potrebné počas tehotenstva použiť liečbu bolestí hlavy bez liečby. A ak je to možné, je lepšie využiť preventívne opatrenia.

Nezabudnite konzultovať s lekárom v nasledujúcich prípadoch:

  • bolesť hlavy sa stala takmer konštantnou a nedávno sa jej charakter zmenil;
  • hlavu bolí aj ráno, hneď po spánku;
  • bolesť je neustále lokalizovaná v špecifickej oblasti hlavy;
  • bolesť hlavy sprevádza ďalšie príznaky poškodenia nervového systému: vizuálne, sluchové, rečové, motorické funkcie, citlivosť atď.
  • bolesť sprevádza vysoký alebo nízky krvný tlak.

Ťažké bolesti hlavy počas tehotenstva, čo robiť

Príčinou bolesti hlavy počas tehotenstva môže byť akýkoľvek z vyššie uvedených faktorov.

Migréna v tehotenstve

Zvláštnou formou bolesti hlavy je migréna. Migréna sa prejavuje vo forme pulzujúcej neznesiteľnej bolesti, najčastejšie na jednej strane. Táto patológia vážne ovplyvňuje rytmus života tehotnej ženy a spôsobuje veľa nepríjemností. Počas migrény tehotná žena prudko reaguje na svetlo, osvetlenie spôsobuje zosilnenie útoku bolesti.

Ak ešte pred počatím ženy boli príznaky migrény, potom s pravdepodobnosťou takmer 100% tejto patológie opäť pri čakaní na plod. Je dôležité si uvedomiť, že v sebe migrény počas tehotenstva nie je škodlivá pre plod, ale bolestivý stav budúcej matky počas útokov a depresie spôsobil silné bolesti pulzujúca, môže nepriaznivo ovplyvniť stav dieťaťa ako celok. Ak dôjde k migréne v čakacom období plodu, očakávaná matka by sa nemala zaoberať samoliečbou, aby nepoškodila plod. Bude vhodné kontaktovať gynekológa, ktorý si zvolí najefektívnejší liek na úľavu od bolesti. Vyšetrenie nastávajúca matka lekár musí odlíšiť od migrény zvýšený vnútrolebečný tlak, alebo mozgovej cievnej oklúzie a ischémiu.

Napätie bolesti hlavy

Ďalším typom, keď bolesti hlavy počas tehotenstva, je napätie hlavy. Hlavnou príčinou tohto stavu je nadmerná únava budúcej matky, stres a poruchy príjmu potravy. Spravidla pri náprave zvyčajného rytmu života tieto bolesti prechádzajú sami. Neužívajte samotné lieky proti bolesti, aby ste sa vyhli nebezpečenstvu pre plod. Najpravdepodobnejším rozhodnutím budúcej matky bude obrátiť sa na gynekológa a mať aj dobrý odpočinok a obklopiť starostlivosť o príbuzných.

Aké bolesti hlavy u tehotných žien ohrozujú plod?

Akútna bolesť hlavy, závraty a tmavnutie v očiach, ktoré sa objavili počas čakacej doby plodu, predstavujú hrozbu pre priebeh tehotenstva. Tieto príznaky môžu signalizovať oneskorenú toxikózu (gestózu), ktorá si vyžaduje okamžitý zákrok na záchranu tehotenstva.

Je dôležité počúvať svoje telo, kým dieťa čaká, akékoľvek zmeny v stave môžu byť nebezpečné pre úspešný priebeh tehotenstva a plný vývoj plodu. Pokračujúca gesta môže byť nebezpečná nielen pre zdravie, ale aj pre život plodu.

Liečba bolesti hlavy

Počas tehotenstva, kedy sa záchvaty bolesti hlavy a neznesiteľné sú zriedkavé, nie je nič zlého, aby sa bolesť lieky tabliet. Je pravidlom, že účinná a splnomocnenci v priebehu pôrodu je paracetamol. Nenechajte sa uniesť týmto spôsobom, ale s ťažkou bolesť hlavy môže byť jednorazový odber a.

Ak hlava často počas tehotenstva ubližuje, nie je možné urobiť samoliečbu. Je potrebné konzultovať s lekárom, aby ste určili príčinu a účel liečby.

Neliečivé prostriedky na odstránenie bolesti hlavy

Ak máte bolesť hlavy, neponáhľajte sa ihneď podávať pilulky, pokúste sa zbaviť nepríjemných pocitov pomocou jednoduchých odporúčaní:

- s bolesťou hlavy, aplikujte kompresiu na vaše spánky a čelo navlhčené studenou vodou;

- Zabezpečte prístup k čerstvému ​​vzduchu, odstráňte tesné oblečenie, uvoľnite obojok;

- dýchajte hlboko s nosom a pomaly vydychujte ústa, takže krv je obohatená o kyslík a bolesť hlavy prechádza;

- piť sladký teplý čaj, možno bolesť hlavy vznikla na pozadí poklesu glukózy v krvi;

- vziať teplú sprchu, požiadajte manželku, aby masíroval ramená a krk;

- pokúste sa odpočívať a spať;

- ľahké aromatické svetlo s prídavkom niekoľkých kvapiek esenciálnych olejov (Dôležité: Nie všetky aromatické oleje môžu byť použité počas tehotenstva, niektoré môžu byť použité len z druhého trimestra).

homeopatie

Bezpečné a účinné prostriedky na odstránenie bolesti hlavy počas tehotenstva sú homeopatické lieky. Liečba je predpísaná homeopatickým špecialistom v závislosti od jednotlivých charakteristík organizmu budúcej matky.

Napriek tomu, že homeopatické lieky nepredstavujú hrozbu pre plod a sú vyriešené počas tehotenstva, nemali by sa užívať bez inštrukcií odborníka. Okrem toho má každá droga svoje vlastné dávkovanie a trvanie expozície.

akupunktúra

Pomocou akupunktúry bolo možné zastaviť bolesť hlavy akéhokoľvek pôvodu. Pri prechode na liečbu je potrebné konzultovať s lekárom, ktorý sa špecializuje na túto liečbu. Spravidla ide o neurológ alebo fyzioterapeut.

Aktívne body, kde sa vykonáva akupunktúra, určuje lekár. Pre každú tehotnú ženu, ktorá hľadá tieto body na tele, je čisto individuálna.

aromaterapia

Esenciálne oleje dokážu robiť zázraky: rozveseliť, dať odvahu, posilniť imunitný systém, bojovať proti vírusom, eliminovať bolesť rôznych pôvodov vrátane bolesti pri migréne. Avšak nie všetky éterické oleje sú povolené na použitie počas čakacej doby dieťaťa. Napriek zdanlivej neškodnosti aromatickej olejovej terapie by očakávaná matka mala starostlivo preštudovať pokyny pred použitím alebo sa poradiť s lekárom.

Esenciálny olej sa vo väčšine prípadov používa vo forme inhalácií alebo kompresií. Pri inhaláciách sa zvyčajne používa špeciálna lampa, na ktorú sa niekoľko kvapiek požadovaného oleja kvapká. Keď sa keramika zahrieva, olej sa odparuje, čo dýcha očakávaná matka. Pred použitím kompresí s esenciálnym olejom by sa mal vykonať test citlivosti, aby sa zabránilo výskytu vyrážky a alergickej reakcie.

Ak chcete vyrovnať sa s bolesťou hlavy pomôcť tieto oleje: mäta, pelargón, citrón, pomaranč, grapefruit, eukalyptus, jedľa. Ak nemáte špeciálnu lampu, môžete používať bežné umývadlo na inhaláciu. V horúcej vode kvapkajte 2-3 kvapky potrebného oleja a vložte zmes na oheň.

Ako zabrániť bolestiami hlavy?

Bolesť hlavy počas tehotenstva môže byť veľa nepríjemností. Budúca matka by preto mala urobiť všetko pre to, aby zabránila výskytu tohto ochorenia. Metódy prevencie bolesti hlavy sú:

- vyhnúť sa stresu a psycho-emocionálnemu preťaženiu;

- nepoužívajte čiernu kávu počas tehotenstva (ak sa nemôžete vzdať tohto nápoja, keď dieťa čaká, potom sa pokúste obmedziť jeho spotrebu na 1 šálku denne pridaním krému alebo mlieka do kávy);

- pred odchodom do izby dobre vetrujte spálňu;

- vziať teplú sprchu pred spaním a masírovať ľahko, aby ste sa zbavili napätia;

- 2 hodiny pred spaním, skúste nejednúť. Ak máte hlad, piť pohár kefíru;

- pred odchodom do postele sa nemusia pozerať na televíziu;

Masáž hlavy vedie k zmierneniu bolesti hlavy o 4 minúty

- celodenný spánok je zárukou, že budúca matka sa bude cítiť skvele.

V prípade opakovaných častých záchvatov bolesti hlavy, nedoporučujte sa sama, ale poraďte sa s lekárom.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy počas tehotenstva bez piluliek, video:

Obstetník-gynekológ Irina Levchenko

Pozor prosím! Žiadna zdravotná služba nie je spravovaná správou lokality. Všetky materiály sú len informačné. To isté platí pre poradnú časť. Žiadna on-line konzultácia nikdy nenahradí lekársku starostlivosť na plný úväzok, ktorá sa poskytuje len v špecializovaných lekárskych zariadeniach. Samoliečba môže spôsobiť nenapraviteľné škody! V prípade akýchkoľvek ochorení alebo ochorení kontaktujte lekára na klinike!

Spolu s týmto článkom si prečítajte:

  • Paracetamol Vyšetrené časom a všetkými dostupnými liekmi.
  • Baralgin Keď ste tehotná, vaša hlava môže často ublížiť.,
  • Breath Oil Čo je dychový olej? Z akého obdobia tehotenstva.
  • Prečo sa počas tehotenstva bolesť koksáku bolesť v kocky počas tehotenstva?
Pridať spätnú väzbu

Bolesť hlavy počas tehotenstva

Bolesť hlavy počas tehotenstva je dôvodom silných pocitov pre ženu. Ak môžete užívať nejaké lieky pred tehotenstvom, počas tehotenstva, očakávaná matka sa musí obmedziť na mnohé lieky. Pred liečbou bolesti hlavy počas tehotenstva vždy vyhľadajte svojho lekára. Prečo je počas tehotenstva bolesť hlavy, ako sa s ňou liečiť a akú prevenciu treba urobiť?

Štatistika bolesti hlavy počas tehotenstva

Viac ako 80% žien skôr alebo neskôr sa sťažuje na bolesť hlavy počas tehotenstva. Ak ešte pred tehotenstvom bola žena absolútne zdravá, potom sa počas výkonu dieťaťa jej bolesti hlavy častejšie. Niekedy sa stávajú silnými, ťažko vydržateľnými. Bolesti hlavy sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas tehotenstva, ale zvyčajne sú najčastejšie počas prvého a tretieho trimestra gravidity.

Príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva

Posilnenie bolesti hlavy v prvom trimestri tehotenstva je podľa lekárov spôsobené nárastom hormónov, ako aj zvýšeným objemom krvi, ktoré cirkuluje v tele. Ťažké bolesti hlavy počas tehotenstva môžu byť zhoršené stresom, zlým držaním tela alebo zmenami denného režimu. Ďalšie príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva môžu zahŕňať nasledovné:

  • Nedostatok spánku
  • Nízka hladina cukru v krvi
  • dehydratácia
  • Kofeín - nadmerné dávky
  • Stres (príliš veľa zmien v životnom štýle)

Bolesti hlavy počas tretieho trimestra gravidity sú zvyčajne spojené s poruchou držania tela a spinálnej deformácie z dôvodu dodatočnej hmotnosti. Bolesti hlavy počas tretieho trimestra tehotenstva môže byť tiež spôsobená preeklampsia, tj toxicita ťažkou formou, ktorého dôsledkom je vysoký krvný tlak krvi.

Typy bolesti hlavy počas tehotenstva

Podľa typizácie bolesti hlavy počas tehotenstva, ktorú dávajú lekári, je bolesť hlavy rozdelená na primárnu a sekundárnu. Primárne závažné bolesti hlavy počas tehotenstva sú migréna a takzvaná tenzívna bolesť hlavy a bolestivé bolesti hlavy. A ešte jeden druh je špecifická bolesť hlavy u tehotných žien.

Existuje však vedľajšia bolesť hlavy. Môže sa to vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

  • Zranenia po nehode alebo útoku, mŕtvica alebo katastrofa
  • Cievne poruchy (prejavujúce sa ako krvácanie, arteriálna hypertenzia)
  • Patológie vo vnútri lebky (môže to byť nárast intrakraniálneho tlaku u tehotnej ženy, nádor v mozgu, meningitída)
  • Dlhodobé užívanie liekov a ich zrušenie
  • Dlhodobé užívanie alkoholu a potom prudké ukončenie
  • Dlhý proces fajčenia a potom zastavenie
  • Infekcie, ktoré lekári nazývajú systémové (napríklad urosepsa)
  • Metabolické poruchy v tele (napr. Hypoxia - nedostatok kyslíka, hypoglykémia - zníženie koncentrácie glukózy v krvi)
  • Neuralgia rôznych typov (neuralgia tváre, neuralgia lebky atď.)
  • Podmienky, pri ktorých nie sú známe príčiny bolesti hlavy.
  • Hormonálne zmeny v tele (hormonálne búrky)

Tehotné ženy by si mali byť vedomé toho, že hormonálne zmeny sú nevyhnutné v tele počas tehotenstva, takže bolesť hlavy môže počas tehotenstva narušiť ženu.

Migréna v tehotenstve

Migréna je bolesť hlavy, ktorá môže spôsobiť vážne utrpenie u ženy. Môže byť taká silná, že sa vyskytuje zvracanie, slabosť, čiastočná strata videnia, žena sa stáva lepšou iba v tmavej izbe, izolovanej od akýchkoľvek zvukov. Bolesť hlavy spojená s migrénou počas tehotenstva sa často vyskytuje v jednej časti hlavy.

Bolesť s migrénou môže trvať niekoľko hodín. Ak nie sú liečené, bolesť môže trvať celý deň alebo dokonca dva. Migréna je pomerne nepredvídateľné ochorenie, najmä počas tehotenstva, takže musíte nad ním kontrolovať.

Príčiny migrény

Presná príčina, ktorá spôsobuje bolesti hlavy migrény, nie je známa. Ale lekári sa domnievajú, že sa objaví migrény je spojená so zmenami v nervových receptorov, výmenu Neurochemikálie a zvýšenie prietoku krvi do mozgu.

Vedci sa domnievajú, že nadmerne vzrušené mozgové bunky stimulujú uvoľňovanie chemikálií. Tieto látky dráždia krvné cievy umiestnené na povrchu mozgu. Podráždenie spôsobuje, že krvné cievy napučiavajú a stimulujú bolestivý syndróm.

Estrogén, podľa lekárov, tiež hrá dôležitú úlohu v rozvoji migrény. Preto v tehotenstve, menštruácii a menopauze často nedostatok alebo nadbytok hormónu estrogén často spôsobuje bolesti hlavy.

Vedenie denníka tehotnej ženy a sledovanie migrény provokujúcich

Tehotná žena nie je vždy pod dohľadom lekára. Preto je pre ňu dôležité, aby urobil úplný obraz o jej bolestiach hlavy. Ak to chcete robiť, odborníci odporúčajú vedenie denníka. Mal by si napísať dôležité informácie, ktoré dokážu lekárovi urobiť prehľad o výskyte migrény.

Hormonálne zmeny počas tehotenstva nie sú jediné, čo môže spôsobiť migrénu. Väčšina žien trpí kombináciou dráždivých látok, ktoré spôsobujú migrénové bolesti hlavy. Napríklad stres, zmeškané jedlá, nedostatok alebo nedostatok spánku môžu spôsobiť migrény. A tu je ďalší dôležitý bod: čo spôsobuje migrény dnes, nesmie narušiť tehotnú ženu celý druhý deň.

Denník s bolesťou hlavy pomôže budúcej matke sledovať dráždivé účinky a spôsob, akým sa bolesť opakuje. To pomôže lekárovi rozhodnúť, ktorá liečba bude najlepšie pracovať na zníženie špecifických symptómov bolesti. Pomôže tiež rozpoznať tie dráždivé látky, ktorým sa dá predísť počas tehotenstva.

Zakaždým, keď má tehotná žena bolesť hlavy, je potrebné napísať nasledovné:

  1. Špecifické príznaky: ak je bolesť, aký je charakter tejto bolesti, existujú ďalšie príznaky, ako je vracanie alebo citlivosť na hluk, vône, jasné svetlo
  2. Keď začne a končí bolesť hlavy (čas, dĺžka trvania)
  3. Aké potraviny a nápoje tehotná žena jedla a pila dva dni pred nástupom migrény, boli v strave nejaké nové druhy potravín
  4. Akékoľvek zmeny v prostredí, ako je cestovanie, presťahovanie sa na nové miesto, meniace sa počasie,
  5. Akékoľvek liečenie, ktoré sa tehotná žena používala sama o sebe, či pomohla alebo zhoršila bolesť hlavy

Produkty, ktoré môžu vyvolať bolesť hlavy (migréna) u tehotnej ženy

  • čokoláda
  • Výrobky, ktoré obsahujú konzervačné látky (glutamát sodný) a dusičnany
  • Aspartám - náhrada za cukor v čokoláde, koláče a sladkosti

Diagnóza migrény u tehotných žien

Bolesti hlavy spôsobené komplikáciami počas tehotenstva dokáže lekár lepšie diagnostikovať, ak poskytne informácie, ktoré boli zaznamenané v denníku. Okrem toho by bolo dôležité, aby lekár zistil, či niekto trpí migrénou v rodine pacienta (matka, babička).

CT a ďalšie testy, ktoré sa týkajú röntgenových lúčov, sa neodporúčajú počas tehotenstva kvôli potenciálnemu riziku pre plod.

Lieky na migrénu u tehotných žien

Bolesť hlavy počas tehotenskej liečby zahŕňa špongiu. Ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť v blízkej budúcnosti, lekár vám najprv poradí, aby ste sa držali ďaleko od liekov. Predtým ako ich užijete, budete musieť starostlivo zvážiť účinok lieku na vaše nenarodené dieťa.

Mnoho liekov proti migréne počas tehotenstva by sa malo vyhnúť - pretože sú spojené s kongenitálnymi poruchami u detí. Niektoré iné lieky môžu nepriaznivo ovplyvniť priebeh tehotenstva a spôsobiť komplikácie u ženy. Napríklad niektoré z nich môžu spôsobiť krvácanie, potrat alebo retardáciu rastu plodu - stav, pri ktorom sa maternica a plod nemôžu rozvinúť normálne. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) vrátane aspirínu môžu spôsobiť riziko krvácania a potratu. Existuje tiež riziko komplikácií krvného tlaku u dieťaťa, ak užívate protizápalové a bolestivé lieky v treťom trimestri tehotenstva. Napríklad aspirín môže viesť k nadmernej strate krvi matky počas pôrodu.

Ergotamíny sú špeciálne navrhnuté na liečbu migrény. Avšak bolesť hlavy počas tehotenskej liečby týmito liekmi sa neodporúča. Zvyšujú riziko vrodených defektov dieťaťa, najmä ak sa užívajú v prvom trimestri tehotenstva. Tieto lieky môžu tiež stimulovať kontrakcie maternice a predčasné pôrody.

Ale v extrémnych prípadoch, aby ste zmiernili bolesti hlavy počas tehotenstva, stále musíte užívať liek. Liek na bolesti nazývaný analgetiká môže pomôcť zmierniť ťažké bolesti hlavy s migrénami. Paracetamol sa považuje za liek s nízkym rizikom tehotenstva. Väčšina NSAID vrátane ibuprofenu a naproxénu môže tiež pomôcť, ale je ťažké vypočítať riziká po ich užívaní počas tehotenstva.

Obyčajné ženy, ktoré uvoľňujú drogy, by sa mali vyhnúť. Spôsobujú dvojité riziko závislosti od drog - tak u matiek, ako aj u dojčiat, ak používate silné lieky proti bolesti po dlhú dobu.

Relatívne bezpečnými liekmi na liečbu migrény počas tehotenstva sú antidepresíva (napr. Amitriptylín a fluoxetín). Existuje ďalšia trieda liekov na odstránenie symptómov migrény. Oni sa nazývajú beta-blokátory, vrátane propranololu, atenololu, labetalolu, ktoré sa považujú za relatívne bezpečné pre tehotné ženy.

Preventívna liečba migrény

Ak má budúca matka závažné opakujúce sa bolestivé záchvaty, môže preventívna liečba zmierniť bolesť hlavy, keď sú tehotné alebo znížené príznaky bolesti hlavy. Ak je žena tehotná, poraďte sa so svojím lekárom pred užívaním akéhokoľvek lieku alebo tradičného lieku. Opatrenia na prevenciu migrény zahŕňajú vedenie denníka o príznakoch. Ak zistíte, že niektoré faktory (životný štýl, jedlo, nápoje) spôsobujú migrény, je potrebné sa im vyhnúť.

Napätie hlavy u tehotných žien

Bolesť hlavy stresu u tehotných žien sa prejavuje ako bolesť a nepríjemné pocity v hlave, hlavne chlpatá časť alebo krk. Bolest hlavy stresu u tehotných žien je spravidla spojená s kŕčmi a svorkami svalov v týchto oblastiach.

Príčiny napätia bolesti hlavy u tehotných žien

Napätie bolesti hlavy u tehotných žien môže nastať v každom veku, ale sú najčastejšie u žien vo veku 30-40 rokov.

Ak bolesť hlavy u tehotnej ženy nastane dvakrát alebo viackrát týždenne niekoľko týždňov alebo dlhšie, považuje sa to za chronické. Chronická denná bolesť hlavy môže byť výsledkom neošetrenej primárnej bolesti hlavy.

Napätie bolesti hlavy môže byť reakciou na stres, depresiu, traumu hlavy alebo zvýšenú úzkosť.

Akékoľvek zamestnanie tehotnej ženy, ktoré vedie k napätej bolesti hlavy, je potrebné prerokovať s lekárom. Možno žena len potrebuje zmeniť typ činnosti a bolesť hlavy sama odíde bez drog. Tieto aktivity, ktoré vyvolávajú bolesť hlavy, môžu byť v počítači, práca s papiermi, s nástrojmi, ktoré vyžadujú napätie očí a krku, napríklad dlhý pohľad do mikroskopu. Spánok v chladnej miestnosti alebo spánok v nesprávnej polohe môže tiež spôsobiť napätie hlavy.

Ďalšie triggery bolesti s napätím u tehotných žien zahŕňajú:

  • Pitný alkohol
  • Kofeín (príliš veľa alebo náhle stiahnutie)
  • Chrípky, chrípka alebo sinusitída
  • Zubné problémy, ako napríklad zovretie čeľustí a brúsenie zubov
  • Očné napätie
  • Nadmerné fajčenie
  • Únava alebo duševná nadmerná exantém

Napätie bolesti hlavy u tehotných žien môže tiež nastať, ak žena už prežíva migrénu. Dobré správy pre tehotné ženy: napätie bolesti hlavy nie sú spojené s ochorením mozgu.

Symptómy bolesti hlavy

  1. Stláčanie hlavy, ako keby to bolo v zverine, ako aj ťahanie bolesti hlavy
  2. Obe časti bolesti hlavy
  3. Bolí len jednu časť hlavy alebo určitý bod
  4. Skalp, jeho vrchol alebo zadná časť krku bolesti, bolesť môže dať do ramien

Bolesť hlavy môže trvať 30 minút až 7 dní. Môže to byť spôsobené stresom, únavou, hlukom alebo jasným svetlom.

Pozor: na rozdiel od migrény, napätie bolesti hlavy zvyčajne nespôsobujú nevoľnosť alebo zvracanie.

bolesť hlavy

Tehotné ženy s napätím bolesti hlavy sa spravidla pokúšajú odstrániť bolesť masírovaním hlavy alebo spodnej časti krku.

Diagnóza napätia hlavy u tehotných žien

Ak sa bolesť hlavy pohybuje od miernej až strednej, neexistujú žiadne ďalšie príznaky, od masáže a po vyrážke v kľudnom prostredí, môže to trvať niekoľko hodín. Tehotné ženy nepotrebujú ďalšie vyšetrenie. Ak však napätie bolesti napriek profylaxii pokračuje, sú potrebné krvné a močové testy, ako aj lekárske vyšetrenia a prieskum. Je tiež potrebné merať gravidný krvný tlak. Ďalšie vyšetrenie bude závisieť od celkového obrazu ochorenia - možno vás lekár poradí s inými odborníkmi - LOR alebo ortopétom.

liečba

Lieky, ktoré môžu zmierniť napätie hlavy patrí

  • Liek na zmierňovanie bolesti, ako je aspirín, ibuprofén alebo paracetamol
  • Painkillers, napríklad, no-spa alebo spasmalgon
  • Svalové relaxancie, ako je tizanidín (len na radu lekára)

Pamätajte, že lieky proti bolesti nemôžu zmierniť bolesť hlavy počas tehotenstva, ale iba krátkodobé zmiernenie príznakov. Po chvíli už nemusia fungovať. Nadmerné užívanie liekov proti bolesti dlhšie ako týždeň môže viesť k návratu bolesti hlavy u tehotných žien.

Najlepším liekom na bolesti hlavy počas tehotenstva je zdravý spánok, čistý vzduch a pokoj.

Cluster bolesti hlavy

Klastrová bolesť hlavy u tehotných žien je jednostranná bolesť hlavy, ktorá môže začať zle a trvať dlho. Bolestné symptómy sa môžu objaviť neustále a obťažovať tehotné ženy počas celého tehotenstva.

Klasické bolesti hlavy nie sú život ohrozujúce a zvyčajne nespôsobujú nezvratné zmeny v mozgu tehotných žien. Napriek tomu sú chronické a často veľmi bolestivé a narúšajú kvalitu života tehotnej ženy. Niekedy bolesť hlavy môže byť taká silná, že žena nemôže urobiť nič, je pre ňu veľmi zlé.

dôvody

Cluster bolesti hlavy sú štyrikrát častejšie u mužov ako u žien. Avšak tehotné ženy trpia v 20% prípadov. Vedci nevedia presne, čo spôsobuje bolesť hlavy, naznačujú, že je to spôsobené náhlym uvoľňovaním hormónov histamínu a serotonínu do krvného obehu. Oblasť mozgu - hypotalamus - reaguje citlivo na toto a prenáša signál bolesti prostredníctvom receptorov bolesti.

Bolesť hlavy počas tehotenstva

Bolesť hlavy u tehotných žien je pomerne častá. Podľa štatistík tento stav prežíva až 50% očakávaných matiek. Ale nielen nepríjemné pocity a nepríjemné pocity čelia bolesti hlavy počas tehotenstva, ale aj problém - ako sa zbaviť, vzhľadom na nepríjemný stav ženy - nosenie plodu.

Prečo bolesti hlavy ubúdajú u tehotných žien?

Čo vyvoláva primárnu bolesť hlavy

Pri nástupe tehotenstva sa ženské telo rekonštruuje, intenzita práce vnútorných orgánov sa zdvojnásobuje, čo vyvoláva výskyt bolesti hlavy:

  • Hormonálne zmeny
    Po objavení sa prvých príznakov tehotenstva, t.j. už v prvých týždňoch tehotenstva vznikne bolesť hlavy v dôsledku hormonálnych zmien a prispôsobenia organizmu týmto zmenám. Hormon tehotenstva - progesterón spôsobuje uvoľnenie hladkých svalov, ktoré nielen zabraňujú maternicovým kontrakciám a potratom, ale tiež ovplyvňujú stav vaskulárneho tónu. Je to znižovanie krvného tlaku (hypotenzia) a je spôsobené objavením sa slabosti, letargie, ospalosti a samozrejme bolesti hlavy, najmä s ranným tehotenstvom.
  • Zvýšený objem krvi v krvi
    Zvýšenie BCC je adaptačný mechanizmus tehotenstva a zabraňuje významnej strate krvi, ktorá sprevádza proces pôrodu. Objem krvi sa začína zvyšovať od ranných štádií tehotenstva, čo nevyhnutne vedie k rozšíreniu ciev, podporované progesterónom a arteriálnou hypotenziou. Konštantný spoločník s nízkym krvným tlakom je, ako už bolo uvedené vyššie, bolesť hlavy.
  • Emocionálna labilita (v dôsledku hormonálnej reorganizácie)
    Budúce matky veľmi citlivo reagujú na najmenšie napätie, ako je fyzický (hlasný zvuk, jasné svetlo) a psychologické (smutná hudba, hádka s príbuznými, ťažkosti pri práci). Emočná nestabilita je nielen nerozumné (od ostatných), slzy, hnev a veľa emócií, ale aj bolesti hlavy, zvlášť keď významná stres a úzkosť, aj keď pozitívne.
  • Zmeny počasia
    Počas tehotenstva môže nastať bolesť hlavy pri zmene počasia, najmä ak bola taká reakcia (meteorologická závislosť) prítomná pred tehotenstvom.
  • mikroklíma
    Na súbor ľudí, najmä na budúcich mamičiek, aby vyvolávali bolesti v hlave, môže to vyčerpané alebo dymovo naplnené predpoklady.
  • Nedostatok spánku
    Trvalý nedostatok spánku nepriaznivo ovplyvňuje celkový stav, podporuje rýchlu únavu, slabosť a bolesť hlavy.
  • Víkendová bolesť hlavy
    Mnohí, vrátane tehotných žien, sa pokúšajú vyrovnať nedostatok spánku v pracovných dňoch, keď spali o víkendoch. Bolesť v takýchto prípadoch nastane bezprostredne po spánku a môže trpieť celý deň. Skutočným odchodom z tejto situácie bude dodržiavanie režimu spánku (ísť do postele a vstať približne v rovnakom čase).
  • Niektoré potraviny
    Spotreba potravín obsahujúcich kofeín, tyramín, fenylamín môže spôsobiť bolesť hlavy. Dátové produkty patria silný čaj a kávu, údením, výrobou konzerv, klobásové výrobky (okrem vyššie uvedeného obsahovať rôzne prísady do potravín a konzervačných látok, v rozpore s tráviaceho traktu do práce a pôsobiť na mozog), syr a čokoládu, orechy, citrusové plody, sladké limonády.
  • Pocit hladu
    Ťažké bolesti hlavy počas tehotenstva sa môžu objaviť aj na prázdny žalúdok. Preto sa odporúča, aby budúca matka jedla v malých častiach av malých porciách a mala vždy niečo na ľahké občerstvenie (jablko, sušené ovocie, sušienky).
  • dehydratácia
    Pri nedostatočnom príjme tekutiny dôjde k dehydratácii tela, čo vedie k spazmu krvných ciev a vzniku bolesti hlavy.
  • migréna
    Migréna je jednou z najčastejších príčin bolesti hlavy. Jednou z najčastejších príčin primárnej bolesti hlavy počas tehotenstva je migréna. Vyznačuje sa pravidelnými záchvatmi bolesti, ktoré môžu trvať niekoľko hodín a dokonca aj deň. Bolesť je spravidla jednostranná (v pravej a ľavej polovici hlavy), veľmi výrazná a má pulzujúcu povahu. Vývoj bolesť spojená s migrénou je spojená so zmenami v neuroreceptorových, metabolické poruchy biologicky aktívnych látok, najmä serotonínu a zvyšuje prietok krvi do mozgu. Classic migréna začína poruchy zraku (rozmazané), a častejšie s výskytom aury: bliká "letí" pred očami, parestézia (zmeny citlivosti kože), slzenie alebo vzhľadu svetlé záblesky svetla. Bolestivosť sa postupne zvyšuje, nauzea a zvracanie sa pridávajú.

Útoky migrény sú charakteristické pre mladé ženy (v porovnaní s mužmi dochádza dvakrát častejšie k migréne). V druhej polovici tehotenstva klesá frekvencia záchvatov migrény, čo súvisí s viac-menej stabilným hormonálnym zázemím. Všetky vyššie uvedené faktory (stres, výživa, zmena počasia atď.) Môžu vyvolať nástup útoku.

  • Bolesť hlavy pri napätí
    To trvá na druhom mieste frekvencie výskytu u tehotných matiek. Bolesť strednej intenzity, môže pokrývať celú hlavu - "stláča obruč" alebo sa ťahá. Rovnako ako záchvat migrény, bolesť hlavy napätia spôsobuje stres a únavu, dlhotrvajúcu prácu v nútenej pozícii (sedí pri stole alebo počítači, hlava sa ohýba).
  • Príčiny sekundárnych bolesti hlavy

    • preeklampsia

    Ak je potrebná naliehavá lekárska konzultácia?

    Najskôr sa poraďte s lekárom v nasledujúcich prípadoch:

    • prítomnosť konštantnej bolesti hlavy a zmeny jej charakteru v posledných dňoch (napríklad bolesť bola nudná, stala sa pulzujúcou);
    • nástup bolesti hlavy aj ráno po spánku;
    • lokalizácia bolesti v určitej oblasti hlavy;
    • na pozadí bolesti existujú iné príznaky poškodenia nervového systému (zhoršenie zraku, zápachu, citlivosť na kožu);
    • bolesť, ktorá je spojená so zvýšením alebo znížením krvného tlaku.

    Ako sa vyrovnať s bolesťou hlavy?

    Ako sa zbaviť bolesti hlavy počas tehotenstva? Keďže väčšina tehotných žien trpí bolesťami hlavy, je potrebné začať s preventívnymi opatreniami (na prevenciu ochorenia ľahšie ako na liečbu):

    • Revidujte potraviny
      Vylúčiť zo stravy korenia, tučných a korenených jedál, konzervovaných potravín a rýchleho občerstvenia, ktoré majú veľa konzervačné látky, šumivé nápoje, silný čaj a káva, čokoláda. Miska by nemala byť zima a príjem potravy je výhodnejší ako čiastočné jedlo, 5 až 6 krát denne, v malých porciách. Vyhnite sa hladu av prípade potreby urobte ľahké občerstvenie (sušienky, ovocie).
    • Zrieknutie sa zlých návykov
      Ak tehotná žena ešte neprešla do zdravého životného štýlu, malo by to prebehnúť. Napríklad fajčenie zhoršuje bolesť hlavy v skorom tehotenstve.
    • Pravidelne vetranie miestnosti;
    • Vyhnite sa pobyt v upchatých a dymových miestnostiach;
    • Chôdza vonku
      Prechádzanie do dochádzajúcich matiek je potrebné denne, niekoľko hodín denne. Na uskutočňovanie takýchto prehliadok zlepšujúcich zdravie nasleduje v zónach lesných parkov, pri nádržiach, v štvorcoch.
    • Denný odpočinok
      Ak je to možné, zahrňte do denného režimu denný spánok (1 - 2 hodiny).
    • Odstráňte šum a hlasné zvuky
      Mali by ste obmedziť sledovanie televízie, ticho počúvať hudbu, vyhnúť sa hlučným spoločnostiam, centrálne osvetlenie miestnosti (lustr) nahradenie miestnych (svietniky, podlahové svietidlá).
    • Zabezpečte fyzický a emočný odpočinok
      Vyhnúť sa stresu a konfliktným situáciám, a nie prepracovanie, spánku by malo byť dokončené najmenej 8 hodín denne, a pri dlhodobom práci v rovnakej polohe každú pol hodinu dojednať minút fyzického cvičenia (svah, úsek, trvať niekoľko krokov).

    Prvá pomoc

    Ak je bolesť hlavy nevedomá, nepozerajte sa ihneď na tablety, pretože mnohé z nich sú v tehotenstve kontraindikované. Opatrenia, ktoré dokážu zvládnuť bolesť hlavy:

    • Krátky odpočinok
      Je potrebné odpočívať (ležať alebo dokonca zapiť) vo vetranej, tichej a temnej miestnosti.
    • Masáž hlavy
      Môžete si urobiť masáž na hlave alebo si môžete požiadať niekoho blízkeho. Pomôžte vyrovnať sa s bolesťou ľahkých kruhových pohybov v oblasti chrámov, česaním vlasov v rôznych smeroch od koruny, masáže krku.
    • Umyte si hlavu
      Umyte si hlavu teplou vodou, zatiaľ čo jemne masíte pokožku hlavy.
    • aromaterapia
      Používať esenciálne oleje z mäty, citrusov, jedľa a iné inhalovali (to by vyžadovalo olejový horák) alebo obklady (pár kvapiek esenciálneho oleja zriedený v pohári studenej vody, navlhčite uterák a aplikovať na čele, spánkoch a zátylku, v závislosti na lokalizácii bolesti).
    • Teplé a studené kompresie
      Je tiež možné, aby temporálnej, okcipitálnych a čelných plôch (kde je tiaže a bolesť) použiť studený alebo teplý obklad (v závislosti od tlaku čísiel) alebo stlačiť potlačené listy kapusty (šliapať šťavy).
    • Teplá sprcha;
    • Bujóny bylinkami
      Bolesť sa ustúpi, ak pijete pohár odvaru z melízy alebo mäty, heřmánku alebo psíku. Ak bolesť hlavy spôsobuje nízky tlak, pohárik čierneho sladkého čaju (namiesto cukru pridá med) pomôže s citrónom.
    • Zamiešajte si hlavu vreckom alebo šálou
      Ľahký tlak v oblasti hlavy zníži bolesť.

    liečenie

    Čo môžem vziať z bolesti hlavy počas tehotenstva? Tento problém je mimoriadne znepokojený tým, ktorí trpia bolestiami hlavy budúcich matiek. Mala by okamžite urobiť rezerváciu. Zoznam schválených liekov v tomto období je veľmi obmedzený a dokonca aj tie lieky, ktoré je možné užívať, majú povolené časovo obmedzené dávkovanie.

    Povolená tableta na bolesť hlavy počas tehotenstva:

    • Paracetamol a jeho deriváty
      Hlavným účinkom účinnej látky je antipyretikum. Liečivo taktiež odstraňuje alebo zmierňuje bolesť hlavy a neovplyvňuje plod, takže môže byť prijaté až do času dodania. Je povolené piť panadol, ktorý obsahuje paracetamol (najlepšie detský panadol). Vstupné panadola extra je povolené len s bolesťami, ktoré sa objavili na pozadí nízkeho krvného tlaku, pretože tento liek obsahuje kofeín. Počas dňa môže budúca matka piť viac ako 6 tabliet.
    • Nospanum
      Vynikajúca antispazmodika. Liek odstraňuje kŕče krvných ciev, trochu znižuje krvný tlak, čím znižuje bolesť.
    • Nurofen (ibuprofen)
      Určené lekárom s opatrnosťou. Zmierňuje mierne bolesti hlavy a znižuje teplotu. Liečivo ovplyvňuje zrážanlivosť krvi (potláča agregáciu trombocytov), ​​takže jeho príjem sa neodporúča v treťom trimestri gravidity (vysoké riziko krvácania počas pôrodu).
    Tablety z bolesti hlavy počas tehotenstva

    Zakázané lieky:

    • aspirín
      "Skvapalňuje" krv a zvyšuje pravdepodobnosť krvácania z maternice v predvečer pôrodu, spôsobuje vznik vrodených malformácií u plodu v počiatočných štádiách.
    • tsitramon
      Zloženie liečiva zahŕňa aspirín (0,24 g), paracetamol (0,18 g) a kofeín. Kofeín môže spôsobiť zvýšenie tlaku a aspirín je krvácanie. Taktiež nemôžete askkofen a tsitrapar.
    • analgene
      Účinne potláča bolesť hlavy, ale je kontraindikovaná v prvom trimestri a 6 týždňoch pred narodením. Neodporúča sa užívať lieky obsahujúce analgin (baralgin, spazgan).
    • ergotamín
      Často predpísaný záchvaty migrény, ale liek je zakázané v období gestácie (spazmiruet myometria a spôsobuje maternicovej hypertonus, vedie k oneskoreniam rastu plodu a stimuluje maternicové krvácanie).
    • Pentalgin
      Obsahuje paracetamol, aspirín, kofeín a drotaverín. Liek je kontraindikovaný pre budúce matky.
    • Tryptán a jeho deriváty
      Také lieky ako rizatriptan, sumatriptan sú často predpísané pre migrény. Vstup do tehotných žien je zakázaný, tablety sú predpísané iba v extrémnych prípadoch.

    Bolesť hlavy počas tehotenstva

    Bolesť hlavy počas tehotenstva je stav, ktorý nie je znakom vážneho ochorenia a nemá negatívny vplyv na vývoj plodu. V prvom trimestri sú spôsobené hormonálnymi zmenami v tele. A v neskorom termíne koncepcie sú v mnohých prípadoch spôsobené ďalším fyzickým námahom a ďalšími, sprevádzajúcimi takýto stav, fyziologické a psychologické zmeny.

    dôvody

    Jednou z najčastejších príčin bolesti hlavy pre očakávané matky je migréna. Môže to byť sprevádzané takými nepríjemnými javmi ako nevoľnosť, vracanie, zvýšená podráždenosť, gastrointestinálne poruchy. Migrény často spôsobujú závraty, zvonenie v ušiach, nervovú reakciu na svetlo, kašeľ.

    Pulzujúca ťažká bolesť hlavy v jednej polovici hlavy je jedným z najvýraznejších príznakov migrény. Často, v tomto prípade, pred ďalším záchvatom v očiach sa objavujú podobné záblesky svetla blikania.

    Ďalšou častou príčinou je stres alebo nadmerná exaktácia. Bolesť, ktorú spôsobujú, na rozdiel od migrény, nie je pulzujúca, ale ťahá sa alebo stláča a pokrýva celú hlavu.

    Hlavné príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva:

    • Hypotenzia. To je znížený tlak, ktorý sa vo väčšine prípadov pozoruje u matiek, ktorí trpia včasnou toxikózou;
    • Hypertenzia, tj vysoký krvný tlak, charakteristický pre tretí trimester tehotenstva. Takýto stav je nebezpečný. Hypertenzná žena potrebuje dohľad lekára;
    • Nadmerná hmotnosť budúcej matky;
    • Dlhodobé hladovanie;
    • Nadmerné používanie potravín s vysokým obsahom fenylamínu, kofeínu, tyraminu, konzervovaných výrobkov, citrusových plodov;
    • Zmena počasia;
    • Dlhotrvajúca operácia očí;
    • Štipľavý zápach, silný hluk, svetlé alebo blikajúce svetlo;
    • alergie;
    • dehydratácia;
    • Duševný alebo emocionálny stres, depresia, úzkosť;
    • Nedostatok spánku alebo príliš dlho sen;
    • Fyzická únava.

    V mnohých prípadoch nie je bolesť hlavy v tehotenstve mimoriadne nebezpečná. Avšak niekedy je to príznak vážnej choroby. Závažná bolesť hlavy môže byť indikátorom poškodenia mozgovej cirkulácie pri ochoreniach chrbtice, patológii obličiek, glaukómu, meningitíde. Takéto situácie vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

    Avšak aj keď sa bolesť hlavy nevyskytuje veľmi často, žena potrebuje špecializované poradenstvo. Iba neuropatológ zistí skutočnú príčinu nepohodlia. A ak je to potrebné, určí vhodnú metódu liečby.

    Pokusy o odstránenie bolesti hlavy sami pomocou improvizovaných liekov počas tehotenstva môžu viesť k negatívnemu výsledku. Ak je pôvod bolesti neznámy, použitie liekov, ktoré ho môžu znížiť, môže spôsobiť významné poškodenie zdravia ženy alebo plodu.

    liečba

    Zásady liečby bolesti hlavy počas tehotenstva vylučujú použitie iných liekov používaných na zmiernenie takého bolestivého syndrómu v iných prípadoch. Liečba v takýchto situáciách sa používa extrémne zriedkavo a len vtedy, keď je to zrejmé.

    Bezpečné a pomerne účinné metódy na zníženie ťažkej bolesti hlavy sú veľa. Napríklad, ak impulzuje v časovej časti hlavy, môžete do krku vložiť studený kompres. Keď sa bolesť koncentruje v čelnej časti, zakryte tvár teplou a teplou uterák. Pozitívny efekt v tomto prípade, vymeniteľné teplom chladné kompresie, ktoré tiež nakladať na tvár.

    Na zmiernenie bolesti, pomalé prechádzky pod šírym nebom alebo masáž ramien, chodidiel, oblasti krku pomáha. Efektívna masáž bude medzi ukazovákom a palcom na oboch stranách po dobu jednej minúty a masírovaním chrámov. Ak sa cítite unavený a máte príležitosť ľahnúť, potrebujete nejaký spánok. Často sa stáva, že hlava po spánku prestane ublížiť.

    Dobrý spôsob, ako liečiť bolesti hlavy, je použitie kardamónu, mäty, citrusových esenciálnych olejov a rumanského harmančeka. Potom, keď je bolesť spôsobená nízkym tlakom, môže pomôcť grapefruit, verbena alebo pomarančový olej. So zvýšeným tlakom pomáha znižovať bolesť levanduľový olej, ylang-ylangový olej alebo citrón. Ak je však budúca matka závislá od alergií, silicový olej by sa mal používať opatrne.

    Bolesť hlavy sa odstraňuje chladnou alebo teplou sprchou alebo sladkým, slabým čajom. Ak by pred jej objavením bola doba pôstu, musíte niečo nejednúť. Potom, keď bolesť vzniká pravidelne, mali by ste venovať pozornosť strave a minimalizovať používanie citrusových plodov, orechov, čokolády, čaju, syrov, tučných jedál, vyprážaných a konzervovaných potravín.

    Niekedy sa môžete zbaviť bolesti hlavy priložením listu kapusty na vaše boľavé miesto a tesne ho ťahať obväzom.

    Znížte bolesť v tomto prípade, harmanček a mátový čaj a ružové boky. Ak žiadna z týchto metód nevytvára požadovaný účinok a bolesti hlavy sú naďalej neustále mučené a sprevádzané ďalšími alarmujúcimi poruchami v tele, je potrebné navštíviť lekára a podrobiť sa kompletnému vyšetreniu. Vo všeobecnosti je lekárska pomoc a vymenovanie terapeutickej liečby nevyhnutné, ak:

    • Bolesť hlavy trpí neustále;
    • Hlava hnevá hneď po prebudení ženy;
    • Bolesť je lokalizovaná v tej istej časti hlavy;
    • Bolesť hlavy je sprevádzaná porušením reči, sluchu, zraku alebo interferencie s normálnymi motorickými funkciami tela.

    Tento článok je určený výlučne na vzdelávacie účely a nie je vedecký materiál ani odborné lekárske poradenstvo.

    Bolesť hlavy počas tehotenstva - čo robiť. Z akéhokoľvek dôvodu existujú bolesti hlavy počas tehotenstva a ako sa ich zbaviť bez poškodenia plodu.

    Bolesť hlavy počas tehotenstva je hlavnou príčinou

    Odborníci zdieľajú bolesť hlavy v dvoch skupinách - primárne a sekundárne. Prvým z nich je známa migréna a bolesť hlavy. Existuje veľa dôvodov na vznik sekundárneho:

    - rôzne poranenia hlavy;

    - kardiovaskulárne poruchy, hypertenzia;

    - zvýšený tlak vo vnútri lebky, niektoré iné patológie.

    Niekedy je výskyt bolesti hlavy počas tehotenstva okamžite ovplyvnená dvoma alebo tromi rôznymi faktormi, takže nie je vždy ľahké zistiť dôvod pre špecialistu.

    Migréna - znaky prejavov a príčin

    Vo väčšine prípadov je bolesť hlavy v tehotenstve v dôsledku nástupu migrény. Choroba sa prenáša génom, a to pri čakaní na narodenie nového človeka, môžete sa cítiť po prvýkrát svoju "kúzlo." Tam je ďalšia možnosť - ak pred počatím migréna trápi veľmi často, a to najmä v kritických dňoch po celé roky až deväť mesiacov, ona je schopná k odpočinku na ich agresie a zase späť po narodení omrvinky.

    Choroba je spojená s porušením vaskulárneho tónu. Classic variant migréna začína rozmazané videnie, niekedy vzhľad aury vo forme blikajúcich svetiel. Potom postupne zvyšovať bolesť iba jednou rukou, ktoré sú zložené nepríjemný pocit na vracanie, vracanie, pocit pulzácia. Každý zvuk dostane prudký záchvat bolesti, existuje fotofóbia. Mnoho tvárí migrény je spôsobený radom displejov - bolesť môže nastať bez zjavného dôvodu, a zmizne bez stopy po krátku dobu, ale celkom prijateľné a záchvaty, ktoré trápia na pár dní, jeden po druhom.

    Takmer zakaždým, keď migréna "spokojný" s jeho prítomnosťou na pozadí príčinných faktorov - nadmernej únavy, trpiaci stresom, príliš hlasné rozhovory alebo hudobné zvuky, prudkým zmenám počasia. Nesprávna a nedostatočná výživa má obrovský vplyv na výskyt bolesti. Neznesiteľné bolesti hlavy počas tehotenstva je časté používanie kávy alebo príliš silného čaju, červeného vína a citrusov, s plynom nápojov, syrom a konzervy. Alkohol a cigarety sú neodmysliteľnou súčasťou migrény.

    Ak chcete odstrániť akútny záchvat, je samozrejme prípustné užívať lieky proti bolesti, ktoré však neobsahujú aspirín, ktorý je mimoriadne nebezpečný v tehotenstve. Avšak prax presvedčivo dokazuje, že je najefektívnejšie ležať v polo-tmavej miestnosti a pokúšať sa spať. Najčastejšie po sne sa bolesť ustupuje.

    Pozor prosím! Nedistupujte k diagnostike sami! Spýtajte sa na bolesti hlavy počas tehotenstva u lekára a on im pomôže zbaviť sa bez poškodenia zdravia dieťaťa.

    Napätie hlavy počas tehotenstva

    Bolesť hlavy počas tehotenstva môže byť nepríjemná a z iného dôvodu - túžba prepracovať všetky domáce práce pred narodením drobky je niekedy mimo zdravého rozumu. Samozrejme, chcem sa pripraviť na jedinečnú udalosť čo najúčinnejšie, ale nie za cenu svojho vlastného zdravia. Nestojí za to, že by ste museli ťažko plniť záväzky, musíte sa postarať o úplný oddych a pokoj.

    Príčinou nemilosrdný kompresný bolesti hlavy môže byť aj emocionálne a fyzická záťaž. Ak je to spôsobené tým, nepríjemnom postavení tela počas vykonávania akcie, overexertion v ramennej a krčné svaly unikaliziruet bolesti - začína na krku a potom sa šíri po celej hlave. Ak chcete odstrániť svojho lekára odporúča sedatíva, najlepšie žalúdočné, a dobrý odpočinok. S napätím bolesť hlavy, účinný výsledok je otepľovanie hlavy.

    Bolesť hlavy počas tehotenstva - z iných dôvodov

    Tehotenstvo je jedinečná podmienka ženského tela, keď sa reorganizuje funkčnosť všetkých systémov. Zvyšuje sa objem krvi, zvyšuje sa žilový tlak, mení sa priepustnosť cievnych stien, narušuje sa rovnováha vody a elektrolytov. Zmeny môžu zhoršiť chronické ochorenia, majú priamy vplyv na ich prejavy. Výsledkom môže byť bolesť hlavy počas tehotenstva, ktorej náhle výskyt môže byť ovplyvnený bežnými faktormi. Najčastejšie dôvody:

    - zmena atmosférického tlaku, prudká zmena počasia;

    - dlhé očné napätie, preťaženie, tvrdá práca doma alebo pracovný počítač;

    - konflikt, agresia, stres;

    - exacerbácia osteochondrózy - mozgová hladina kyslíka spôsobená stláčaním ciev krku;

    - podvýživa, nedostatok glukózy;

    - obezita - na pozadí jeho tlaku zvyčajne stúpa a počas tehotenstva dochádza k bolesti hlavy;

    - znižovanie krvného tlaku;

    - hormonálne zmeny v tele.

    Nemožno nehovoriť o nebezpečenstve, ktoré, bohužiaľ, niekedy ohrozujú budúce matky. Nedávno sa objavili prípady výskytu a ostrého zrýchlenia rastu mozgových nádorov počas tehotenstva. Moderná diagnostika umožňuje rozpoznať túto chorobu včas a úspešne ju zvládnuť. Často sa v takých prípadoch vykonáva cisársky rez. Preto, ak ste sa stal pravidelným bolesti hlavy problémy, o dôvodoch, pre ktoré nechcete hádať, určite navštíviť špecialistu, ktorý bude robiť skúšku a eliminovať zbytočné obavy.

    Bolesť hlavy počas tehotenstva nie je liečená ako samostatná choroba. Po zistení dôvodu lekár určí prípustný súbor opatrení na jeho odstránenie. Pokúste sa zbaviť bolestivých prejavov budúcej matky, ktorú môže sama s pomocou ľudových prostriedkov.

    Bolesť hlavy počas tehotenstva - uzdravte sa

    Po prvé, musíte sa poradiť s lekárom a mať odpočinok. Tehotenstvo je vynikajúcou príležitosťou k pociťovaniu. Ak napriek tomu bolesť hlavy v priebehu tehotenstva nedáva pokoj, používame poradenstvo alebo skúsenosti.

    1. Sen v temnej, dôkladne vetranej miestnosti v komfortnej polohe pomôže "zaspať" útok.

    2. Umyte hlavu teplou, príjemnou vodou.

    3. Požiadajte svojho manžela, aby vám pomohol zmierniť bolesť jemnou masážou hlavy s prstami a uvoľnite sa čo najviac.

    4. Pritiahnite hlava pevne šatkou.

    5. Aplikujte ľad alebo vodný kompres na časové, okcipitálne a čelné časti hlavy v závislosti od miesta koncentrácie bolesti.

    6. Pomôžte mierne rozdrviť listy kapusty vo forme kompresie.

    7. Napiť pohár teplého vývaru z bylín - citrónový balzam, mäta, harmanček, psík. Ak je tlak znížený - silný sladký čaj pomáha.

    Liečba liekov sa tiež považuje za neléčivú s pomocou populárnych homeopatických liekov (predpísaných iba odborníkmi), Aromaterapia, akupunktúra.

    Ťažká bolesť hlavy počas tehotenstva - je možné použiť lieky?

    Ak sa s bolesťou nedokážete vyrovnať, musíte sa uchýliť k overenej metóde. Nezabúdajte však, že vo vašom postavení nie je prípustné používanie všetkých liekov, takže rada lekára je jednoducho nevyhnutná. Koniec koncov, účinnosť liečby závisí od toho, prečo bola bolesť hlavy aktivovaná počas tehotenstva - odstránením príznaku sa nezbavíte základnej príčiny. Najvhodnejším liekom, ktorého povolené použitie nepoškodí dieťa, je dobre známy paracetamol. Ale tiež sa má užívať v prípustných dávkach a len po konzultácii s lekárom. Niektoré prípravky obsahujú okrem paracetamolu aj iné nežiaduce zložky. Napríklad v Panadol Extra je kofeín, preto sa dá použiť len na pozadí nízkeho krvného tlaku. Ibuprofen (Nurofen) môže pomôcť, ak je bolesť hlavy počas tehotenstva príliš nepríjemná, ale je povolená až do tridsiateho týždňa. Naughty pilulky pomáhajú zmierniť kŕče, uvoľniť svaly a zmierniť bolesť.

    Dôrazne neodporúčame bežné lieky:

    - milovaný Citramon a podobne ako Citrapar sa môže stať príčinou všetkých druhov vývojových anomálií, najmä to je dôležité na začiatku tehotenstva;

    - Aspirín je nebezpečný pre srdce dieťaťa a jeho užívanie neskoro v tehotenstve môže spôsobiť krvácanie z rodičov;

    - Spazman, Spazmalgol, Analgin, Baralgin - majú nejakú toxicitu a ovplyvňujú zloženie krvi, bolesť hlavy počas tehotenstva s ich pomocou nie je eliminovaná;

    - prípravky s obsahom Tryptanu, ktoré sú pomerne úspešne použité pri liečbe migrény, lekári kategoricky zakazujú - môžu spôsobiť ukončenie tehotenstva.

    Ak je bolesť hlavy počas tehotenstva vinná za chrbticu - stojí za to zvážiť lekársku gymnastiku. S konštantným zvyšovaním tlaku budú pravdepodobne potrebné hypotenzívne lieky, ale lekár by mal rozpoznať účelnosť ich použitia.

    Bolesť hlavy počas tehotenstva - je potrebná lekárska pomoc

    Preeklampsia je nebezpečný stav, ktorý sa vyznačuje vysokým krvným tlakom a bielkovinami v moči. Môže sa vyskytnúť na konci tehotenstva a vyžaduje okamžitú odpoveď. Je tiež potrebné navštíviť lekára v prípadoch, keď:

    - bolesť hlavy počas tehotenstva sa zhoršuje nauzeou, viditeľným opuchom a zvýšeným tlakom;

    - trvalá a netolerovateľná migréna nie je vystavená žiadnym spôsobom;

    - Tam je necitlivosť a kŕče v končatinách, zníženie citlivosti;

    - zhoršenie zraku, sluchu, reči;

    - bolesť hlavy počas tehotenstva je od rána nepríjemná a vzniká po prebudení.

    Prevencia nástupu bolesti hlavy počas tehotenstva

    Vzhľadom na jemnosť tejto situácie by sa prednosť v náročnom boji s bolesťou hlavy počas tehotenstva nemala podávať liečbe drogami, ale spoľahlivej prevencii. Banálne opakovanie neotratiteľných pravidiel - odpočinúť viac, dosť spať a jesť správne. O spánku - "dosť" neznamená nadmerné opatrenia, je žiaduce, aby nočný syn trval približne v rovnakom čase. Jeho nárast, rovnako ako nedostatok spánku, môže spôsobiť bolesť hlavy počas tehotenstva.

    Ak je narodenie drobkov naplánované vopred, matka by určite mala venovať dostatok času a pozornosti existujúcim chronickým ochoreniam a mala čas na vykonanie liečby alebo prevenciu exacerbácie. Bolesť hlavy počas tehotenstva je vo väčšine prípadov spôsobená migrénou a jej vzhľad je často podporovaný určitými jedlami. Pri pravidelnej údržbe denníka je ľahké určiť, čo presne spúšťa útok a vylúči nežiaduce produkty z menu. Výživa je lepšie urobiť zlomok, pretože pocit hladu je tiež dôležitým faktorom pri výskyte bolesti hlavy počas tehotenstva. Choďte von na prechádzku, nebuďte príliš leniví, aby ste si vzali jablko alebo banán, sušienku, sendvič na čas. Pápež by mal mať na pamäti, že každá námietka a rýchle objasnenie vzťahov spôsobujú významné poškodenie zdravia milovaného a ovplyvňujú blahobyt vyhľadávaného dieťaťa.