Príčiny bolesti hlavy sú fyzikálne, chemické, biologické faktory. Takmer akýkoľvek vonkajší podnet za určitých podmienok môže vyvolať cefalgiu. Vzhľadom na polyetologickú liečbu je ťažké liečiť.
Časté bolesti hlavy sú vyvolané z nasledujúcich dôvodov:
- Ochorenia krčnej chrbtice;
- Kontrikcia mozgových ciev (funkčná, organická);
- Zápal nosných dutín nosa a uší (čelný sínus, maxilárna sinusitída, zápal stredného ucha);
- Vertebro-bazilárna nedostatočnosť;
- Intervertebrálna kýla krčnej chrbtice;
- Vestibulárne poruchy.
Choroby krčnej chrbtice vedú k cefalalgiám v dôsledku kompresie chrbtice, kompresie vertebrálnej artérie, posunu stavcov. Stupeň závažnosti symptómov v patológii je určený počtom a závažnosťou patogénnych väzieb v patológii.
Časté bolesti hlavy po prúde sú rozdelené do nasledujúcich skupín:
- Bolesti;
- tupý;
- paroxyzmálna;
- ostré;
- Podľa typu migrény.
Patogeneticky je príčinou tohto ochorenia akékoľvek poškodenie cievy alebo ťažkosti s mikrocirkuláciou v dôsledku trombu, aterosklerotického plaku, hemangiómu, nádoru. Pri spastickom znížení cievy môže jedna tableta antispazmodiky (spasgel, paracetamol) odstrániť častú cefalalgiu.
Nedostatok krvného zásobenia vedie k krátkodobým konštantným bolestivým pocitom. Vazodilatačné lieky pomáhajú len s funkčným kŕčom tepny. Na lieky s dlhodobým užívaním sa rozvíja návyk. V ostatných prípadoch, čo robiť, povedať kvalifikovaným odborníkom.
Časté bolesti vertebrogénnej (krčnej) etiológie sú kombinované s nevoľnosťou, vracaním, závratmi. Symptómy špecifické pre osteochondrózu, medzistavcovú herniu chrbtice. Sú nebezpečné pre porážku mozočku (koordinačné centrum mozgu). Ak dôjde k porušeniu dodávky krvi do tohto anatomického centra, dochádza k poruchám koordinácie, pohybu objektov pred očami, nepríjemnej chôdzi.
Prečo to je
Konštantná bolesť hlavy sa vyskytuje u 20% obyvateľov sveta. Ich dôvody:
- Klimakterické obdobie;
- migréna;
- mŕtvice;
- Ochorenie srdca;
- Zvýšený tlak;
- Renálne zlyhanie.
Konštantné bolesti hlavy majú dlhú dobu trvania. Patológia sa vyznačuje niektorými špecifickými príznakmi:
- Trvanie útoku je viac ako 3 hodiny;
- Lokalizovaný znak v klastri (určitý segment hlavy);
- Kombinácia s aurou - predbežné spúšťače (predchodcovia);
- Nezastavujte s antispazmodikami a liekmi proti bolesti.
Iba doktor bude schopný určiť, čo robiť s konštantnou cefalalgiou u pacienta. Je ťažké samostatne zvoliť liečbu dlhého cefalalgického syndrómu.
Časté bolesti hlavy s rôznym tlakom
Časté bolestivé pocity, ktoré vznikajú na pozadí artériového tlaku, sú po užití antihypertenzívnych liekov eliminované. Odstránenie príznakov sa vyskytuje so zvýšeným vaskulárnym tonusom.
Klinické experimenty ukázali, že časté cefalgické syndrómy sú pre hypotonických pacientov nebezpečné ako pre hypertonikov. V druhej skupine ľudí je cievna stena prispôsobená účinku zvýšeného tlaku, takže je odolnejšia voči fyzikálnym a chemickým faktorom.
Sekundárne príznaky častého cefalalgie u hypotenzných pacientov:
Podmienky sú život ohrozujúce.
Cefalgický syndróm je zosilnený v nasledujúcich stavoch:
- Tonzilitída a zápal paranazálnych dutín (čelná sinusitída, maxilárna sinusitída);
- Rehabilitácia po mŕtvici;
Pri výbere liečby je potrebné zvážiť príčiny bolesti hlavy.
Príčiny infekčnej bolesti
Stále silné bolesti hlavy spôsobujú infekčné príčiny. Chrípky sú spoločným etiologickým faktorom ochorenia. Reprodukcia vírusu v bunkách epitelu vedie k zápalovým reakciám. Spôsobujú zúženie arteriálneho lúmenu porušením krvného zásobovania.
Komplikuje chorobu zápalom paranazálnych dutín, purulentnou léziou vnútorného ucha. Pri infekciách sa trvalé bolesti odstraňujú nielen antipsychotikami ako antiseptikmi (prípravkami na ničenie bakteriálnej a vírusovej flóry).
Špecifické symptómy a komplikácie ochorenia:
- Nevoľnosť a vracanie;
- Všeobecná slabosť;
- Imobilizácia končatiny;
- Zatemnenie očí;
- Strata sluchu;
- Neurologické poruchy.
Podobná symptomatológia sa pozoruje pri migréne, ischemickom záchvate, rozsiahlej mŕtvici. Pri rozhodovaní o tom, čo má robiť, expert berie do úvahy príčiny a komplikácie patológie.
Zriedkavé príčiny bolesti hlavy
Príčiny vážnych bolesti hlavy sú podobné prejavom iných foriem patológie:
- Častý stres;
- Nervové zážitky;
- Duševné nadmerné zaťaženie;
- Lokálna bolesť;
- Zápal dutín;
- Kardiovaskulárna patológia.
Dôležitou príčinou vzniku bolesti je obezita. Pri tom je lúmen krvných ciev upchatý mastnými plakmi. Obmedzujú množstvo krvi tečúcej do orgánov.
Stanovenie etiologických faktorov ochorenia pomáhajú klinickými a inštrumentálnymi vyšetreniami:
- Zobrazovanie magnetickou rezonanciou;
- Gynekologické vyšetrenie u žien;
- Rádiografia chrbtice;
- Ultrazvuková dopplerografia;
- Analýza hormónov a cukru.
Spoločné odporúčania, čo robiť, ak máte vážnu citlivosť v hlave:
- Použite nootropics;
- Miotropy;
- Chondroprotektory a angioprotektory.
Účinnosť terapeutických opatrení sa zvyšuje s kombináciou liekov s manuálnou terapiou a relaxoterapii.
Príznaky bolesti bolesti
Príznaky sú rozdelené do dvoch kategórií:
Epizodický variant je sprevádzaný bolestivými pocitmi trvajúcimi menej ako 20 dní počas pol roka. Závažnosť symptómov epizodickej bolesti je nevýznamná.
Chronická bolesť v hlave trvá viac ako 21 dní po dobu 6 mesiacov. Prvým symptómom patológie je stredná alebo vysoká intenzita bolesti. Intenzita je mierne intenzívna. Určite, čo s touto chorobou je jednoduchšie ako s inými formami, v porovnaní s drogovou liečbou môžete použiť samoliečbu.
Napätie bolesti hlavy nezasahuje do každodenných činností a sú dobre znášané pacientmi. Trvanie choroby - od 30 minút do dvoch dní. Existujú špecifické znaky stresovej cefalgie:
- Bilaterálna lokalizácia bolesti;
- Prechod patológie na nohy a na čelo;
- Pulzujúci charakter;
- Nevyvolávajte zvracanie a nevoľnosť;
- Rovnaká frekvencia u starších a dospelých.
Napätie bolesti hlavy teda nebráni fyzickej aktivite a výkonnosti človeka. Jej liečba sa môže robiť doma.
Čo robiť a ako sa má liečiť
Príznaky ochorenia v priebehu trvania a trvania sa dajú rozdeliť do nasledujúcich kategórií:
Rôznorodý cefalgický syndróm ovplyvňuje povahu liečby.
Terapia akútnej bolesti bolesti
Liečba akútnej bolesti napätia sa vykonáva farmaceutickými prípravkami. Pri výbere prostriedkov potrebujete nielen zastaviť bolesť, je dôležité odstrániť vedľajšie účinky. Ak je liečba nerozumná, pacient postupne rozvíja úzkosť, pocit straty kontroly nad sebou, bezmocnosť.
Chronická cefalalgia sa dlhodobo ošetruje konzervatívnymi látkami. Schéma terapie je zameraná nielen na odstránenie ochorenia, ale aj na prevenciu recidívy.
Hlavným cieľom liečby je zastaviť nasledujúce záchvaty. Anestézia je len dočasná úľava od stavu človeka.
Ak analgézia nie je účinná, pacient vyvíja psychogénne reakcie:
- úzkosť;
- depresie;
- Strata kontroly nad vlastnými pocitmi.
Čo môžem urobiť doma proti bolesti?
Liečba bolesti hlavy doma je obnoviteľná. Vykonáva sa za účelom vrátenia pracovnej kapacity. Ďalšou úlohou regeneratívnej terapie je prevencia úcty, neutralizácia psychologickej traumy.
V tomto štádiu cefalalgie je práca terapeuta dôležitá. Tento špecialista pomôže obnoviť sociálne, pracovné a funkčné priority. Vo vyspelých európskych krajinách každá tretia osoba požiada o psychoterapeutickú pomoc. Ruská realita je opakom. Pri schôdzke s psychológiou je potrebné, aby pacienti boli "zbití".
Európske programy na liečbu cefalalgie
Existujú plnohodnotné európske programy na liečbu cefalotídy. Centrá bolesti, ktoré sa špecializujú na pomoc ľuďom s cefalalgiovým syndrómom, absolvujú liečebné kurzy s trvaním približne 8 týždňov.
Zahŕňajú tieto zásady:
- Individuálny prístup po klinickom a psychologickom výskume. Zbierať informácie o sociálnych a fyzických vlastnostiach osobnosti človeka;
- Skupinový prístup je psychoterapeutická technika založená na vzájomnej pomoci ľudí;
- Multidisciplinárny štýl zahŕňa účasť viacerých špecialistov na liečenie: fyzioterapeut, profesionálny terapeut, psychoterapeut, neurológ;
- Intenzívne triedy pre 4-7 týždňov s trvaním 4-5 hodín. Kinetoterapeuti, psychológovia pracujú na riešení tohto problému. Na kurzoch sa ľudia učia vedome ovládať prah citlivosti na bolesť, regulujú frekvenciu liečby;
- Vytvorenie pacientovej túžby po liečbe;
- Posun kognitívnej paradigmy je technika, ktorej cieľom je rozvíjať rozhodnutie pacienta o potrebe nezávislej liečby, a nie počítať s pomocou lekára;
- Metódy výcviku samoregulácie bolesti.
Základom európskej liečby cefalalgie sú zmeny v maladaptivnom prostredí pomocou neurolinguistického programovania a hypnózy. Niektorí psychoterapeuti uplatňujú metódy behaviorálnej terapie.
V niektorých prípadoch sú pacientom poskytnuté nastavenie, že chronická bolesť nemôže byť vyliečená. K tomu je potrebné sa zaoberať aj bronchiálnou astmou alebo diabetom.
Nespútaná bolesť v hlave - čo robiť
Pri dlhotrvajúcich bolestiach, ktoré nie sú liečené tabletkou, je dôležitá samoregulácia syndrómu bolesti. Psychofyziologická adaptácia zahŕňa nasledujúce dôležité faktory:
- Syndróm adaptácie na bolesť;
- Odstránenie príčin cefalalgie;
- Minimalizácia stresu.
Na rozvíjanie taktiky psycho-fyziologickej adaptácie je potrebné dlho sledovať pacienta, ale je to skryté. Je dôležité zhodnotiť jeho správanie, reakciu na vonkajšie podnety.
Behaviorálne psychoterapeutické stratégie zahŕňajú nasledujúce funkcie:
- Správny odpočinok;
- relaxácie;
- Liečivé upokojujúce prípravky;
- autohypnóza;
- Vyhľadávanie informácií;
- Samostatné riešenie problému.
Konečným cieľom psychoterapie je kontrola bolestivého syndrómu. Ak sa s ňou nedokáže vyrovnať, psychogénna sféra je rozbitá. V tejto súvislosti je ťažké počítať s účinnosťou akéhokoľvek druhu liečby.
Menštruačné napätie bolesti hlavy u žien
Vyvoláva chorobu hormonálnu nerovnováhu - zvýšenie obsahu estrogénu, zníženie uvoľňovania progesterónu. Vekové vlastnosti nosológia nie je - s rovnakou frekvenciou sa objavuje cefalgia u mladých dievčat, ženy v pokročilom veku.
Časté menštruačné bolesti hlavy sa zvyšujú po nástupe menopauzy. Sú spojené s reštrukturalizáciou hormonálnej sféry. Po začiatku klimakterického obdobia sa môže po prvý raz objaviť cefalgický syndróm u žien.
Typy menštruačných bolesti hlavy:
Migréna je častou príčinou silnej bolesti hlavy. U žien je charakterizovaná nasledujúcimi znakmi:
- "Charakter vŕtania";
- Lokalizácia v chrámoch, čeluste, oči;
- Zobrazuje sa v noci.
Podľa stupňa bolesti možno rozdeliť bolesť na tieto typy:
Rôznorodý cefalgický syndróm je bolesť v hlave so svalovým napätím. Zvyšujú sa fyzickou aktivitou, no v noci klesajú.
Menštruačná bolesť u žien je horšia pri niektorých ochoreniach:
- zápal prínosových dutín;
- Zápal dýchacích ciest;
- alergie;
- Odmietnutie kofeínu;
- Abstinenčný syndróm.
Keď menštruačná bolesť má byť liečená lekárom:
- Predĺžený útok, ktorý rastie denne;
- Náhla bolestivá bolesť so špecifickými príznakmi;
- Kombinácia s ochrnutím svalov, horúčkou;
- Strata rovnováhy, dvojité videnie;
- Časová lokalizácia patológie u žien po 50 rokoch.
Konštantné bolesti hlavy vyžadujú farmakologickú liečbu. Liečba tejto patológie umožňuje diferencovať vaskulárne a svalové varianty bolestivého syndrómu. Svalovo-dystonická verzia nosológie je eliminovaná liekmi, ktoré podporujú uvoľnenie hladkých svalov (no-shpa).
Vo vaskulárnom type sa používajú spazmolytiká (spasmalón).
Zmiešaná liečba si vyžaduje komplexnú liečbu.
Ak komplex symptómov nie je eliminovaný skupinou liekov (ibuprofen, paracetamol, aspirín, dexametazón), nemožno vylúčiť organickú príčinu ochorenia. Dôkladná diagnóza je potrebná na vylúčenie nádoru na mozgu.
Pri zmiešanej bolesti sa môže podať inhalácia protizápalových liekov. Ľahšia bolesť čerstvého ovocia a zeleniny. Chôdza na čerstvom vzduchu sa odporúča na odstránenie hypoxie mozgových buniek.
Psychogénne pretrvávajúce bolesti eliminujú pozitívne emócie. Lekárska prax ukazuje, že bolestivosť je rýchlejšia u ľudí, ktorí každý deň dostávajú veľa užitočných správ.
Rýchla strata hmotnosti u žien, ktoré sú na diétnej výžive, vyvoláva zvýšenie bolesti. Aj keď nadváha je faktorom, ktorý vyvoláva bolesť v hlave. S tým, mastné plaky pokrývajú lumen krvných ciev, narušenie krvného zásobovania. Výsledok - hypoxia mozgu, bolesť v hlave, patológia vnútorných orgánov. Je ťažké vyliečiť akúkoľvek chorobu spôsobenú prebytkom tukových buniek. Aj normalizácia hmotnosti zabraňuje ateroskleróze.
Fyzická aktivita je zdrojom príjemných pocitov. Neustále zamestnanie osoby mu umožňuje odvrátiť pozornosť od cefalalgie.
Bolesti hlavy (silné, pretrvávajúce) vznikajú pod vplyvom mnohých príčin. Na vykonanie správnej liečby je potrebné identifikovať etiologický faktor ochorenia.
Časté bolesti hlavy
Všetky činnosti ľudského tela súvisia s prácou mozgu. Ak sa vyskytujú časté bolesti hlavy, dospelí sa rýchlo unavia, nervózni a nemôžu pracovať. Tiež nevoľnosť, závrat a zvýšenie tlaku. Ak chcete zistiť, prečo často bolesť hlavy, je to možné pomocou inštrumentálnych a laboratórnych výskumov. Ak vaša hlava často bolesti, musíte vidieť lekára, vziať predpísané pilulky a vykonávať určité cvičenia.
obsah:
Príčiny častých bolesti hlavy
Časté bolesti hlavy môžu spôsobiť prerušenie orgánov kardiovaskulárneho systému a tráviaceho traktu. Preto môže nepríjemné pocity v hlave simulovať závažné ochorenia, ktoré dokáže odhaliť len skúsený lekár.
Príčiny častých bolesti hlavy sú opísané nižšie.
- Migréna. Toto ochorenie môže spôsobiť vážne bolesti hlavy, závraty, rozmazané videnie. Choroba sa vyskytuje u žien stredného veku, je zdedená. Bolesti hlavy trvajú od 30 minút do 3-4 hodín, pokrývajú hlavu doľava alebo doprava. Za deň môže byť až 3 až 4 záchvaty.
- Klasické bolesti často postihujú mužov. Okrem bolesti v hlave majú pacienti zhoršené videnie a opuch okolo oka na jednej strane. Útoky trvajú 15 až 60 minút v celej sérii. Za deň môže dôjsť k 5-10 záchvatom.
- Nadmerné bolesti hlavy sa objavujú po náročnom pracovnom dni, nadmernej práci a nedostatku spánku. Najviac ovplyvňuje whisky a chrbát. Bolesť môže byť pulzujúca, praskla a objavuje sa hlavne večer alebo ráno po spánku.
- Osteochondróza krčnej chrbtice je častou príčinou bolesti hlavy v occiput a korunu. Je to spôsobené stláčaním stavcov chrbtice, nervových koreňov, čo vedie k tomu, že mozgové bunky trpia nedostatkom kyslíka. Ostré pohyby na krku spôsobujú "lumbago", zvyšujú bolestivosť.
- Hypertenzívne ochorenie je spojené s vysokým krvným tlakom, ktorý je poznačený variabilitou. Na úrovni nad 140/90 mm Hg. Art. pacienti začnú bolesť a hluk v hlave, únava, nevoľnosť spája. Ak toto pokračuje, môžu sa zhoršiť zrakové zlyhanie, zvonenie v ušiach a závrat.
- Meteosenzitívnosť, najmä v zime, je spôsobená prudkou zmenou poveternostných podmienok. Prechod od mrazu k rozmrazeniu ovplyvňuje dospelých s kolísavým tlakom, únavou a silnou bolesťou hlavy. Po 1-2 dňoch všetko prechádza.
- Zranenia hlavy a chrbtice vždy ponechávajú niekoľko dôsledkov. Pacienti často zaznamenávajú bolesti hlavy, stuhnutosť svalov krku, zhoršenie náhlymi pohybmi a meniacim sa počasím.
Dôležité! Keď migréna bolesti hlavy vznikajú kvôli rozširovaniu krvných ciev, namiesto ich zužovania
Len lekár dokáže zistiť hlavnú príčinu bolesti hlavy a predpísať správnu liečbu.
Príznaky, ktoré sprevádzajú bolesť hlavy
Pocit bolesti v hlave sa nezobrazuje sám o sebe. Dospelí si všimnú aj iné nepríjemné príznaky. V závislosti od toho, prečo často hlava hlavy ubližuje, pacienti uvádzajú nasledujúce sťažnosti:
- všeobecná slabosť, nevoľnosť po zmiznutí bolesti;
- ospalosť alebo nespavosť, nočné mory;
- zvýšená frekvencia močenia, mierna nevoľnosť;
- vracanie sa môže vyskytnúť pri vysokom krvnom tlaku;
- bolesť v krčných svaloch, s ohybmi a ohnutím krku;
- zhoršenie zrakovej ostrosti, najmä večer;
- bolesť v ušiach a ušiach, znížená ostrosť sluchu;
- závraty sa vyskytujú s predĺženým záchvatom.
Tak sa môže stať, že na vrchole ťažkej bolesti v hlave môže byť slabý. V takom prípade človek stratí vedomie na niekoľko sekúnd a padne na zem.
Poradenstvo lekára! Ak zomriete, pacienta rýchlo nezvihnite. Stačí postaviť osobu na chrbát, zdvihnúť nohy o 20-30 cm nad podlahou a utrieť tvár so studenou vodou. Súčasne by mal niekto zavolať sanitku
Tento záchvat sa vyskytuje zriedkavo, hlavne počas hypertenznej krízy, ako aj ostrého "piercingu" bolesti hlavy.
Potrebné vyšetrenia s častými bolesťami hlavy
Ak je ľavá a pravá strana hlavy často bolená, mali by sa vykonať opatrenia na stanovenie diagnózy. Ak to chcete urobiť, musíte sa zaregistrovať na konzultáciu s rodinným lekárom. Výskumný algoritmus zahŕňa nasledovné:
- V prvej fáze lekár zhromažďuje anamnézu o pacientovom živote, potom o anamnéze. Je dôležité poznamenať, keď hlava začala veľmi bolesť, koľko trvá a po ktorej sa takáto situácia objavila. Lekár zaznamená choroby a súvisiace choroby.
- Kontrola pacienta je dôležitá na identifikáciu možných lokálnych zmien, pulzov a tlaku, čo môže naznačovať hypertenzné ochorenie. Kmeň svalov krčnej chrbtice, bolestivosť s pasívnymi pohybmi hlavy sa vyskytuje s osteochondrózou, medzistavcovými kývami. Jazvy na koži hlavy alebo krku indikujú predchádzajúce operácie, ktoré môžu byť príčinou bolesti hlavy.
Medzi inštrumentálnymi a laboratórnymi štúdiami lekár môže vymenovať:
- všeobecná analýza krvi a moču;
- bilirubín, močovina a krvný kreatinín;
- EKG; meranie krvného tlaku;
- Röntgenové vyšetrenie krčnej chrbtice v 2 projekciách;
- CKT a MRI hlavy a krku, encefalografia;
- spinálna punkcia - len s podozrením na meningitídu, subarachnoidálny hematóm a trauma;
- Ultrazvuk karotických tepien; meranie vnútroočného tlaku v prípade podozrenia na glaukóm.
Dôležité! Ak hlava dlho trpí, v prvom rade krvný tlak na pleci musí byť meraný pomocou tonometra. Bolesť hlavy sa môže objaviť kvôli hypertenznej kríze alebo mŕtvici
Ak pacient povedal: "Pravidelne mám mdlobu", - MRI alebo SCT hlavy by sa mali vykonať okamžite. Takýto príznak môže byť prvým znakom nádoru na mozgu.
Liečba bolesti hlavy s cvičením
Čo ak hlava často bolesti a závraty sa spájajú? Najprv musíte konzultovať s lekárom o prítomnosti chorôb. Ak lekár stanovil diagnózu, môžete začať liečbu.
Prakticky žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky uvoľňujúca masáž. Metóda pomáha eliminovať bolesti hlavy spôsobené osteochondrózou, stresom alebo traumou. Masér nasleduje nasledujúca sekvencia:
- Pacient leží na žalúdku, jeho hlavu je kladený na špeciálny vankúš.
- Klepaním a trením pokožky na 2-3 minúty zahrejte svaly krku.
- Kožu krčnej chrbtice sa na masáž aplikuje tenká vrstva oleja.
- Lekár, stojaci na boku pacienta s miernou silou, tlačí svaly na krku, začína s trapézovými svalmi a končí na zátylku. Trvá to asi 3 minúty.
- Potom sa postup opakuje 10-15 krát a masíruje svalové vlákna na krku.
Masážna relácia trvá 20-30 minút, potom pacient leží ďalších 10 minút a potom sa môže postaviť na nohy. Priebeh liečby bolesti s napätím je 12 zasadnutí po dobu 1 mesiaca.
Dôležité! Masér nesmie vykonávať ostré otáčky hlavy počas relácie
Ak lekár nevidí žiadne kontraindikácie, bolesť hlavy môže byť odstránená nasledujúcimi cvičeniami:
- Musíte sedieť na stoličke, chrbát je rovný. Zavretie očí pomaly ohýbajte hlavu tam a späť, vpravo a vľavo. Vykonajte 10 prístupov na každej strane. Takže môžete opakovať 5-6 krát denne.
- V polohe na ľavej strane by osoba mala masírovať konce hlavy s vrcholmi všetkých prstov. Vykonajte malé kruhové pohyby, napríklad umývanie hlavy v sprche. Postup začína prednou časťou, potom parietálnou a časovou a masáž končí na dne. Režim sa môže vykonať 5 minút 3-4 krát denne.
Takéto jednoduché cvičenia sú nenahraditeľné. Pomáhajú zmierniť napätie svalových vlákien, eliminujú kŕče ciev krku a hlavy.
Aké lieky eliminujú bolesti hlavy
V situáciách, keď hlava často bolesť, musíte mať lieky, ktoré môžu poskytnúť prvú pomoc. Neustále povaha bolesti vás núti, aby ste užívali lieky proti bolesti napriek možným negatívnym následkom.
Po konzultácii s odborníkom a potvrdení diagnózy môže lekár predpísať nasledujúce lieky:
Časté bolesti hlavy
Bolesť hlavy sa z času na čas objavuje u každého človeka, ale spravidla rýchlo prechádza a už dlho nepamätá. Ale čo keď vaša hlava často bolí? Z akých dôvodov sa bolesť premenila na chronickú?
Prečo mi stále hlava trpí?
Pravidelný stres
Všetko je užitočné v umiernenosti a pre telo je nevyhnutný nevýznamný stres. Ale každodenné vzrušenie prevádza človeka do režimu neustálej "bojovej pripravenosti", ktorá je plná nadmernej a bolesti hlavy. Môžete sa dozvedieť o skorom útoku vopred, ak pozorujete svoje telesné reakcie. Napríklad počas nepríjemného rozhovoru s takmer exmanžela žena môže zaťať zuby, často plytké dýchanie, svalové napätie, a počas niekoľkých hodín zloženými s lisovacie hlavy. Ak pridáme k týmto "rozhovorom" pridať problémy, ktoré boli nahromadené v práci a s deťmi, opakované denné útoky sa vôbec nezdá prekvapujúce.
Nedostatok spánku
Spánok je "šanca" človeka obnoviť nielen fyzické, ale aj duševné sily. Preto, skôr než obetujete nočný odpočinok, mali by ste starostlivo premyslieť, či to stojí za to. Je potrebné ísť každú noc do nočného klubu v noci a ísť do školy ráno s bolesťou hlavy? Alebo je ďalším projektom na prácu tak dôležitý, aby riskoval svoje zdravie? Dospelý by mal spať najmenej 6 hodín, inak pravidelná nedostatok spánku spôsobí rovnaké pravidelné záchvaty bolesti hlavy.
hormóny
Zriedka sa nepočuli vtipy o tom, že ženy majú každý deň bolesť hlavy. Príčiny takéhoto ochorenia sú však pochopiteľné. Ženský organizmus z času na čas musí čeliť "očarujúcim" obdobiam, kedy sa hladina hormónov zvyšuje alebo znižuje. Estrogén a progesterón "skok" v predmenštruačnom syndróme, tehotenstve, menopauze. V období menopauzy, keď sa pohlavné hormóny prestanú vôbec vyvíjať, mnohé ženy čelia nielen stálym, ale aj veľmi ťažkým bolestiam hlavy.
namáhanie očí
Denné predĺžené sedenie pred počítačom, nesprávne vybrané okuliare vedú k pravidelným bolestiam hlavy. Je to spôsobené preexponovaním očných svalov. Mimochodom, sledovanie filmov v 3D formáte môže tiež spôsobiť útok hlavy.
Dlhodobé užívanie liekov
Niekedy nie je vôbec ťažké uhádnuť, prečo vaša hlava často bolí. Príčiny spočívajú v zneužívaní liekov, to znamená pri pravidelnom používaní liekov proti bolestiam. Abuzusnaya bolesť hlavy trvá najmenej 14 dní, čo sa zvyšuje po použití "znudeného" telesného analgetika. Aby ste sa zbavili tohto typu bolesti, musíte prestať užívať lieky proti bolesti. Ak je to potrebné, lekári tiež predpisujú priebeh antidepresív, pretože abúzus a depresia sú často pozorované u tej istej osoby.
Zranenie hlavy
Bolesti hlavy sa zvyčajne objavujú počas prvých 2 týždňov po poranení a trvajú až 8 týždňov. Sú to takzvané akútne bolesti hlavy. Sú výlučne symptomatické a priamo súvisia s fyzickým poškodením hlavy. Ako ozdravenie útoky narúšajú menej často a súčasne sú menej intenzívne.
Ak po úraze prešlo viac ako 8 týždňov a záchvaty pokračujú, je to chronická posttraumatická bolesť hlavy. Rozvíja sa na nervovom základe a vyskytuje sa hlavne u ľudí s menším traumou. Chronické bolesti hlavy môžu pokračovať niekoľko rokov po poranení, v niektorých prípadoch stále intenzívnejšie.
obezita
Nadváha je správnym krokom k celému "kytici" chorôb. Vysoký krvný tlak, diabetes, ateroskleróza, infarkt myokardu, ischemická choroba srdca, rakovina... tak zle - skutočný "nájsť" pre lekára: Tam je vždy liečiť. Bolesť hlavy s obezitou je často príznakom nejakej choroby, dobrá, je tu veľa na výber.
Hlava neustále boleje a zvracuje: je to nebezpečné
Pravidelne opakované záchvaty bolesti hlavy sprevádzané nevoľnosťou môžu byť príznakmi vážnych patológií.
meningitída
Meningitída je zápal membrán miechy a mozgu, čo vedie k smrteľnému výsledku vo viac ako polovici prípadov. Kvôli edému meningov dochádza k zvýšeniu intrakraniálneho tlaku a zvýšeniu podráždenia receptorov bolesti. Najspoľahlivejšou príznakom meningitídy je silná bolesť hlavy bez jasnej lokalizácie, sprevádzaná zvýšenou citlivosťou pokožky. Dokonca aj pacienti v kóme cítia bolesť, keď sa dotýkajú pokožky hlavy. Bolesť hlavy môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním bez ohľadu na to, či osoba jedla alebo nie.
glaukóm
Glaukóm je ochorenie charakterizované stratou optického nervu. Častejšie sa to prejavuje vo veku 40 rokov a starších, ale ochorenie "všetky vekové skupiny sú submisívne". Glaukóm s uzavretým uhlom je niekedy "maskovaný" na migrénu, meningitídu, chrípku alebo bolesť zubov. Je to spôsobené jej príznakmi: nevoľnosť, bolesť hlavy, všeobecná slabosť. Strata videnia v dôsledku glaukómu je nezvratná, takže akékoľvek nepohodlie a bolesť v očnej oblasti by mali byť príležitosťou na návštevu lekára.
Rakovina mozgu
Nádor na mozgu je vždy sprevádzaný bolesťou hlavy, ktoré sú často pozorované v noci a ráno po prebudení. Je to spôsobené tým, že zhubná tvorba, vyvíjanie, vylučuje toxíny, ktoré narušujú krvný obeh. Keď človek spí, mozog sa zduchne kvôli stagnácii krvi. Po prebudení sa pacient dostane do vzpriamenej polohy a bolesť hlavy sa postupne znižuje. Po progresii ochorenia sa začína objavovať nevoľnosť a závrat. Vracanie v rakovine mozgu nastáva náhle, niekedy bez predchádzajúcej nevoľnosti. V priebehu času sa stav pacienta zhoršuje: bolesť sa stáva silnejšou, halucinácie, zmätenosť vedomia, nedostatočné správanie.
V každom prípade, ak nielen bolesť hlavy je niekoľko dní, ale je potrebné pravidelne navštevovať lekára.
Často bolesť hlavy: čo robiť alebo robiť
Mnohí ľudia sa ani nepýtajú, prečo majú bolesti hlavy každý deň, ale len pijú anestetikum. Samozrejme, analgin, paracetamol, nurofen alebo spasmalón pomôžu zmierniť bolesť, ale nezneužívajte lieky.
Po prvé, mali by ste sa pokúsiť aplikovať studený kompres alebo normálne čerstvé kapustové listy. Takéto ľudové prostriedky sú dobre známe. Fanúšikovia aromaterapie sa môžu týkať pomoci esenciálnych olejov. Bolesť hlavy perfektne odstraňuje harmanček, majoránka, ružový, levanduľový alebo citrónový olej. Musia masírovať whisky, až sa stav zlepší.
Ak záchvaty pokračujú pravidelne, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom. Sú chvíle, kedy osoba svedomito "zaobchádza" s čajom z mäty alebo harmančeka, a ak je omylom vyšetrený v nemocnici, zistí, že je príliš neskoro na odstránenie nádoru. Je dôležité pochopiť, že bolesť hlavy je takmer vždy príznakom tejto choroby. Zdraví ľudia netrpia zhoršením blahobytu dokonca aj v období silného stresu.
4 dôvody bolesti hlavy: kedy mám ísť k lekárovi?
Lekári hovoria - nemôžete tolerovať bolesti hlavy. Ale aby sme zmiernili utrpenie, musíme nájsť príčinu
Zároveň sa neurologov domnieva, že zdrojom problému je mozog, terapeuti - že je v nádobách a psychoterapeuti odpisujú všetko pre stres.
A každý z týchto špecialistov má pravdu podľa vlastného uváženia. Zdroje bolesti hlavy sú veľa. Môže to byť ako nedostatok spánku, stres, osteochondróza, nedostatok niektorých stopových prvkov (draslíka, medi, horčíka alebo fosforu) v tele a závažné ochorenia, ako je meningitída a dokonca aj nádor na mozgu. Našťastie iba 5 zo 100 záchvatov hlavy je dôvodom okamžitej hospitalizácie. V iných prípadoch sa môžete vyrovnať s nepohodliem sami.
Tento klobúk nie je tvárou v tvár
Lekári majú taký koncept - "neurotická prilba" alebo "napätie hlavy". Ide o nepríjemné pocity, ktoré vznikajú v dôsledku zvýšeného svalového tonusu krku a pokožky hlavy dlhú dobu. Príčinou tohto ochorenia je zvyčajne fyzická únava a emočná strach, niekedy je spôsobená nadmerným fajčením a dokonca aj klipsami alebo náušnicami, ktoré rozdrvia určité miesta na uchu.
"Neurotická prilba" je zvyčajne obojstranná, charakterizovaná tupým, monotónnym, rozptýleným charakterom bolesti, lebka je akoby stlačená obručou. Je to epizodické - menej ako 15 dní v mesiaci a chronické - viac ako 15 dní v mesiaci po dobu šiestich mesiacov. Špecialisti poznamenali, že táto "pokrývka hlavy" často nosia pacienti, ktorí majú sklon k negatívnemu posúdeniu životných udalostí, to znamená tvrdých pesimistov. V tomto prípade je bolesť telesným prejavom úzkosti, prejavom nahromadených skúseností a komplexov. Tento problém je možné eliminovať prírodnými sedatívami (čaj s harmančekom, bergóznou tinktúrou, passionflowers) a autogénnym tréningom. Samo-masáž hlavy pomáha veľmi dobre: odstráni to veľmi svalové napätie - príčinu nepríjemných pocitov. Existuje dokonca aj taká metóda - "česanie" bolesti hlavy masážnou kefou. Zároveň sa krvný obeh zvyšuje a svaly sa uvoľňujú. Obnoví sa normálny krvný obeh.
Čo robiť: masírujte špičkami prstov špičkou ceruzky. Nájdite najviac bolestivý bod a vyvíjajte tlak na to (to je druh domácej reflexológie). Dobré dýchacie cvičenia alebo aromaterapia. Vyskúšajte 5-10 minútové horúce kúpele na nohy alebo ruky. Namiesto ošetrenia vody môžete na čelo vyčistiť uterák, masírovať krk a ramená, piť zelený čaj (ale bez čokolády a sladkostí).
Zákerné plavidlá
Príčinou bolesti hlavy môže byť spazmus alebo vazodilatácia. Najčastejšie tento problém znepokojuje tých, ktorí vedú sedavý sedavý životný štýl. Ďalšou kategóriou nešťastných ľudí trpiacich takou bolesťou hlavy sú pacienti s vegetatívnou dystóniou a osteochondrózou. Pri tejto podmienke sa celá hlava okamžite rozdelí. Bolesť pulzujúcej povahy, "klepanie na chrámy", tvár vyzerá nafúknutá, celkový stav je prerušený. Tí, ktorí sú náchylní k tejto chorobe, majú nepríjemné pocity zosilnené s meniacim sa počasím a niekoľko dní pred menštruáciou. Počas tehotenstva sa frekvencia bolesti hlavy znižuje alebo úplne prestane, ale bohužiaľ sa obnoví po pôrode hneď, ako skončí obdobie dojčenia dieťaťa. V takom prípade domáce opravné prostriedky nepomôžu. Potrebujete lieky, ktoré stabilizujú cievy a zmierňujú kŕče (stuheron alebo no-shpa).
Čo robiť: trochu na zmiernenie bolesti môžu mokré kompresie - horúce, ak tvár počas útoku bledne, a studená, ak sa zmení na červenú. Dobrá masáž pomáha hlavu a krk. Ako profylaxia bolesti spôsobenej krvnými cievami odborníci odporúčajú plávanie. Fanúšikovia tradičných metód liečby používajú rastlinné prípravky obsahujúce hlohu, kasiu, citrónovú balzam. A tu, aby sa zaujal veľký záujem o kávu a prípravky s kofeínom v tomto prípade, nie je potrebné.
Monster s názvom "Migréna"
Termín "migréna" bol predstavený starým rímskym lekárom Galenom. Ide o komplexnú chorobu, ktorej hlavným príznakom sú záchvaty nesnesiteľnej bolesti presne v jednej polovici hlavy. Lekári spájajú túto patológiu s porušením výmeny serotonínu - látky, ktorá sa podieľa na prenosu nervových impulzov. Mimochodom, ženy trpia migrénou častejšie. Ak vaša matka trpí väčšinu svojho života z dôvodu neznesiteľnej bolesti hlavy, s najväčšou pravdepodobnosťou sa očakáva podobný osud. Koniec koncov, migréna sa zvyčajne zdedí. Situácia sa zhoršuje, ak ste viedli nesprávny životný štýl: fajčenie, pitie alkoholu, trochu pohybovanie a zriedkavé vysadenie.
Prvé bolesti hlavy sa dajú pozorovať aj v detstve. Plne sa prejavujú na 25-40 rokov. Útok môže trvať 4 hodiny až 3 dni, sprevádzaný nevoľnosťou, niekedy vracaním, zvýšená citlivosť na svetlo a zvuky. Často mu predchádza špeciálne efekty, ako je napríklad blikanie svetla, po ktorom nasleduje "závoj pred očami", zúženie zorného poľa, bifurkácia obrazu.
Čo robiť: v prvej fáze migrény používa vazodilatátory: Dibazolum s papaverín, kyselina nikotínová, Trentalu, stugeron. Na druhej - vazokonstriktívna: námeľové prípravky. Počas útoku potrebujú oddýchnuť v zatemnenej miestnosti a jemnou masážou alebo teplé kúpele pre ruky s éterickými olejmi levanduľa, citrón, mäta pieporná, majoránka.
"Nesprávna" klobása
Vedci nedávno zistili, že bolesť hlavy môže byť spoločníkom na potravinovú intoleranciu niektorých potravín. Dôvodové látky, ktoré postihujú krvné cievy. Po prvé, je to tyramín, ktorý sa nachádza v čokoláde, syre, dlhé expozície, jogurt, kyslej smotany, solené alebo nakladané ryby, konzervované morské plody (krab, krevety), údené mäso, údeniny, rovnako ako vo všetkých pív. Táto látka je zložitá v tom, že jej množstvo vo výrobkoch sa zvyšuje pri dlhšom skladovaní.
Ďalším chemickým prvkom, ktorý sa stane príčinou takzvanej bolesti hlavy, je dusičnan sodný. A glutamát sodný, ktorý sa nachádza v mnohých jedlách a omáčkach čínskej kuchyne, je zdrojom nevoľnosti so zvukovým názvom "bolesť hlavy čínskej reštaurácie". Ak nie ste fanúšikom orientálnej kuchyne, nesúvajte sa radovať. Táto látka sa nachádza v kŕmnych zmesiach, zemiakových a kukuričných lupienkoch, krektoch s arómami a tiež v niektorých suchých polievkach.
Samostatná pozornosť si zaslúži kofeín. Je zvedavé, že spôsobuje nepríjemné pocity nie jeho prítomnosťou, ale absenciou - to je tzv. Abusus bolesť hlavy. V tomto prípade ľudia trpia kvôli nedostatku obľúbenej kávy, kolky alebo čaju. Ostré odmietnutie týchto nápojov je sprevádzaná pulzujúca bolesť hlavy v spánkovej oblasti slabosť, podráždenie, rozptýlenie, úzkosť, strach, poruchy spánku a nevoľnosť.
Čo robiť: nevyhnutnou podmienkou pre zotavenie je súlad s výživou. Prepnite na stravu, ktorá vylučuje použitie škodlivých produktov. Výborný účinok zabezpečujú fytoterapia, metódy čistenia tela a kinezioterapia (špeciálne metódy terapeutického telesného tréningu).
Pozor prosím!
Neodkladajte návštevu lekárovi, ak bolesť hlavy narastá, pilulky nepomáhajú alebo nepríjemné pocity trvajú niekoľko dní a týždňov. Ak je ochorenie sprevádzané zrakovým postihnutím, závratom, navštívte špecialistu čo najskôr.
Len 5 z 100 bolesti hlavy sú dôvodom pre hospitalizáciu
- Celá horečka, chladné, infekčné choroby
- Čelo (obe strany nad očnými zásuvkami) - ochorenia očí, nesprávne vybrané okuliare
- Whisky na oboch stranách, týl - pulzujúca vaskulárna bolesť hlavy (s hypertenziou)
- Hoop (prechádza cez čelo, whisky, zadnej časti hlavy) - s napätím bolesť hlavy
- Za ucho (na jednej strane), chrám - zubné problémy alebo otitis
- Chrám (na jednej strane) - migréna
Expertné stanovisko
Larisa Noviková, neurológka najvyššej kategórie
Samozrejme, že pri liečbe bolestí hlavy je režim zásadný normalizácie dňa, to znamená, že dodržiavanie pravidiel správnej výživy, povinné striedanie práce a odpočinku, čo obmedzuje emočný stres (v prvom rade - negatívny), pokojný spánok. Tieto opatrenia však bohužiaľ nie sú vždy dostatočné. A pochopiť skutočnú príčinu bolesti hlavy môže byť len špecialista. Ak aplikácia prvej pomoci nie je účinná, neodkladajte návštevu špecialistovi. Koniec koncov, včasná diagnóza ochorenia je kľúčom k úspešnej liečbe.
Hviezdy o bolesti hlavy
Tatyana Arno:
- Som šťastný človek - skoro nikdy nemám bolesti hlavy. Tento útok sa mi v mojom živote stalo len dvakrát alebo trikrát. Aby som sa zotavil, nemusel som si odpočinúť, piť špeciálne čaje alebo bujóny, ani sa nemusel baviť. Keď sa to stalo, bol som zachránený bežnou aspirínovou tabletkou. Zdá sa, že je to len vlastnosť môjho tela, ktoré ja, keď vidím, ako ostatní trpia, je veľmi šťastný.
Yana Rudkovská:
- Na úľavu bolesti hlavy mi pomáha teplá, relaxačná kúpeľ. Vo vode nevyhnutne pridávam prostriedky, ktoré zmierňujú stres - soľ, gély, guličky a okvetné lístky ruží. Ak nie je čas na vodné procedúry, potom si trie tvár s kúskom ľadu, v ktorom som pred zmrazením zriedil ampulku kolagénu elastínu. Procedúra zabije dve vtáky s jedným kameňom: bolesť preč a súčasne sú obrysy tváre utiahnuté.
Alexander Malinin:
- Vidíte, žijem v takom rytme, že nie je čas venovať pozornosť takým drobným problémom ako bolesť hlavy. Odstúpil som od nepríjemných symptómov, opil som tabletu analginu a zapol som tichú, upokojujúcu, najlepšiu klasickú hudbu. Ak sa však problém vyskytuje často, musíte navštíviť lekára a hľadať okamžitú príčinu. Koniec koncov, bolesť hlavy môže byť dôsledkom prechladnutia, nadmernej práce, problémov s krvnými cievami.
Materiál poskytol časopis "AiF Pro Health" №12, 2008
Prečo často bolesť moja hlava
Bolesti hlavy alebo cefalgia sú bežným príznakom mnohých chorôb a stavov.
Predpokladá sa, že hlava ubližuje častejšie u žien ako u silnejšieho pohlavia.
V tomto prípade by sa mali vo fyziologických charakteristikách žien hľadať príčiny častých bolesti hlavy vzhľadom na zložitejšiu anatomickú štruktúru a funkčnosť.
Hlavný, ale nie jediný, dôvod bolesti hlavy u žien do veku tridsiatich rokov sa považuje za hormonálne výkyvy v tele.
Sú spojené s funkciami ovulácie, gravidity a plodnosti.
Treba mať na pamäti, že časté bolesti hlavy u žien rôznych vekových skupín sú príznaky patologických porúch.
Pozrime sa na najdôležitejšie otázky, ktoré sa týkajú ľudí: "Prečo majú ženy často bolesti hlavy?"; typy cefalalgie; spôsoby boja proti tejto chorobe.
klasifikácia
Existuje klasifikátor ochorení ICD 10. Cephalgia sa vzťahuje na medzinárodný kód R51.
Podľa medzinárodnej klasifikácie chorôb je cefalgia rozdelená na tieto typy:
- cievne;
- napínavá cefalgia;
- cefalický vazomotor;
- bolesť hlavy s použitím liekov;
- migréna;
- bolesti hlavy posttraumatické.
Bolesť hlavy vaskulárnej povahy je považovaná za najbežnejší typ cefalalgie.
Ochorenie sa prejavuje vo forme pulzujúcej bolesti s náhlou rozširovaním alebo zúžením krvných ciev.
Príčiny bolesti hlavy pri hypotenzii - zvýšený krvný prietok, preťahovanie malých tepien, slabý odtok krvi (žily) z ľubovoľnej časti hlavy.
Bolesť sa zvyšuje s naklonenou hlavou a v polohe ležania. Odtok sa zlepšuje, keď stojíte.
Vyvolávať bolesť môže byť prenos krčnej cievy (pevná väzba, predĺžený sklon hlavy nadol), stres, hypertenzia.
Tento typ cefalalgie sa prejavuje rôznymi patológiami vnútorných orgánov, VSD (vegetovaskulárna dystónia).
Charakteristickým znakom bolesti hlavy pri hypertenzii sú nasledujúce faktory: nahromadenie po cvičení; po spánku; manifestácie v occiput.
Keď je mozgová príhoda (hemoragická) charakterizovaná akútnym rozvojom bolesti hlavy na pozadí zvýšeného krvného tlaku.
Príčiny bolesti - preťaženie krvi tečúcej z cievy v ktorejkoľvek časti hlavy.
Povaha bolesti je silná a neočakávaná, sprevádzaná vracaním, nevoľnosťou, fotofóbiou, stratou vedomia.
Cefalgia námahy sa prejavuje u mnohých ľudí. Časté bolesti hlavy sa vyskytujú počas práce, sedia v nepríjemnej alebo nesprávnej polohe v podobe kŕčov svalov na krku a hlavy (skalp).
Dlhodobé svalové napätie vedie k napínaniu medulla a účinkom na početné nervové zakončenia.
Zabrániť takejto bolesti môže byť vytvorenie prestávok v práci a vykonávanie gymnastických cvičení.
Vasomotorická cefalgia sa prejavuje vo forme tlaku v ktorejkoľvek oblasti hlavy.
Časté bolesti hlavy sú vyvolané: napätie svalov ramien, krku; sedavý spôsob života; nedostatok odpočinku; veľké dávky zdravotníckych pomôcok; fajčenie; stres.
Jednostranný kŕč krvných ciev v mozgovej hlave počas migrény ovplyvňuje trigeminálny nerv spôsobujúci ťažké, nesnesiteľné bolesti hlavy s pulzujúcou povahou.
Migréna je často sprevádzaná vracaním a nevoľnosťou. Pri útokoch pacient toleruje hluk a svetlo.
Migréna je považovaná za neurologické dedičné ochorenie.
dôvody
Hlavné príčiny bolesti hlavy u žien sú patologické poruchy a negatívne stavy.
- Vírusové a infekčné choroby.
- Aneuryzma.
- Zvýšený alebo znížený krvný tlak.
- Diabetes je cukrovka a iné metabolické poruchy.
- Meningitída.
- Intrakraniálny tlak.
- Nervové a fyzické preťaženie.
- Choroby vnútorných orgánov (urogenitálny, kardiovaskulárny, gastrointestinálny systém).
- Neuralgia trojklaného nervu.
- Nedostatok železa (anémia).
- Napätie optických nervov.
- Arteritida je dočasná.
- Apoplectická rana.
- Cervikálna osteochondróza.
- Stres.
- Kraniocerebrálne poškodenie.
- Ochorenia očí.
- Zápal alebo opuch mozgu.
- Zneužívanie alkoholických nápojov.
- Svalové preťaženie.
- Porušenie spánku, výživa.
- Kyslíkové hladovanie.
- Fajčenie tabaku.
- Pevná strava.
- Zmena počasia.
- Tepelný alebo slnečný náraz.
- Nedostatok tekutiny.
- Účinok liekov na telo (prekročenie normy).
Zoznam provokujúcich bolesti hlavy je skvelý. Prečo sa často prejavuje cefalgia?
Podľa štatistík je incidencia bolesti hlavy u žien vyššia ako u mužov. Príčiny častých bolesti hlavy sú skryté vo fyziologických rozdieloch.
Ostrou zmenu v hormonálnom pozadí a práci orgánov (zvýšená záťaž) sa vyskytujú pri ovulácii, v rôznych štádiách tehotenstva, v prenatálnom a postnatálnom období.
Možné súbežné príčiny bolesti hlavy počas týchto období sú chronické ochorenia.
Nasledujúce faktory prispievajú k prejaveniu cefalalgie:
- napätie a stláčanie svalov lebky;
- podráždenie okcipitálneho alebo trigeminálneho nervu;
- zhrubnutie krvi (viskozita);
- psychogénne;
- ochorenia očí;
- nazálne infekcie.
Jedným z najbežnejších typov je cefalgia svalového napätia (80% svetovej populácie).
To sa prejavuje ako dôsledok dlhodobej svalovej kontrakcie a kompresie krvných ciev.
Prietok krvi klesá a kyslíkové hladovanie svalov prebieha, čo vedie k hromadeniu toxických látok, ktoré ovplyvňujú nervy.
Vysielajú signál do mozgu. Výsledkom je konštantná bolesť hlavy.
S takouto cefalalgiou sa objaví tlak v temporálnej alebo čelnej časti.
Trvanie nepríjemných pocitov závisí od individuálnych charakteristík osoby a pohybuje sa od pol hodiny až niekoľko dní.
Transfúzia ciev v oblasti krku sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:
- nedostatočná pohyblivosť krčných svalov;
- hlúpe, šitie alebo bolesť pri streľbe;
- vracanie;
- zhoršenie videnia;
- závraty;
- zvonenie a hluk v ušiach (malo by byť diferencované od hypotenzie);
- manifestácia s sklonom a záťažami hlavy (fyzikálne.
Podráždenie okcipitálneho alebo trojklaného nervu je ovplyvnená ženskou populáciou. Zhoršenie toku krvi, kompresia nervu vedie k primárnej neuralgii.
Infekčné choroby, tvorba nádorov sa stali vinníkmi sekundárnej neuralgie.
Bolestivé pocity sa vyskytujú pri neuropatických komplikáciách.
Zvlášť treba spomenúť príčinu cefalalgie, ako napríklad viskozitu krvi. Keď hladina kvapalnej časti krvi (plazmy) klesá a červené krvinky sa zvyšujú, viskozita sa zvyšuje.
Zhrubnutie krvi sa vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:
- konzumácia slaného, kyslého, ťažkého na trávenie potravín;
- porušenie štruktúry krvných ciev, ich vnútornej membrány;
- dysfunkcia pečene;
- neúplné štiepenie potravín enzýmami;
- nedostatok mikroelementov a vitamínov;
- fajčenie;
- kontaminácia potravín pesticídmi, toxínmi, insekticídmi;
- zvýšená funkcia sleziny;
- zneužívanie silných duchov;
- zvýšené erytrocyty;
- adhézia leukocytov, erytrocytov, tvorba trombov;
- depresívny stav.
Chronické choroby, červy, nesprávny životný štýl ovplyvňujú systémy, ktoré produkujú zložky krvi a rôzne hormóny.
Účinok je teda na viskozitu. Zhrubnutá krv sa zle premieňa cez krvné cievy a hlavné čerpadlo tela - srdce začne pracovať v posilnenom režime.
So zvyšujúcou sa viskozitou sa vyskytujú nasledujúce stavy: náhla bolesť hlavy; ťažkosť v nohách; kŕčové žily, uzliny; sucho v ústach; časté ochladenie rúk, chodidiel; roztržitosť; depresie; skľúčený; všeobecná slabosť; zábudlivosť.
Nie je vždy možné zistiť zvýšenú viskozitu krvi po vyšetrení, anamnézou.
Niekedy je porucha asymptomatická. Na stanovenie presnej diagnózy lekár predpíše komplexný krvný test, hemostasiogram, gemoskanirovanie.
Pri laboratórnom výskume sa kontroluje stav nádob, parametre koagulovateľnosti krvi.
Na určenie hlavnej príčiny cefalalgie sa priradí echoencefalogram mozgu a počítačová tomografia.
Nebezpečenstvo zahustenia
Prietok krvi sa spomaľuje v dôsledku oxidácie organizmu (zhlukovanie erytrocytov a krvných doštičiek).
Viskozita krvi sa zvyšuje a vzniká riziko vzniku krvných zrazenín v krvných cievach a srdci.
Zosilnená krv sa spája kapiláry. Porušená mikrocirkulácia krvi v malých cievach, ktoré sú veľmi veľa v hlave, nohách, rukách.
Nastáva konštantná bolesť hlavy, chladu a necitlivosť končatín.
S týmto stavom sa zvyšuje únava, zhoršuje sa videnie a pamäť, slabosť, ospalosť sa prejavuje.
Ešte horšie je situácia, keď sú postihnuté veľké krvné cievy.
Tvorba trombov vedie k nástupu aterosklerózy, hypertenzie, srdcového infarktu, mŕtvice.
liečba
Po vykonaní výskumov a stanovení diagnózy lekár určí prípravky na posilnenie ciev a zriedenie krvi.
Na posilnenie steny krvných ciev sú predpísané tieto nápravné opatrenia:
Lekár predpisuje lieky, ktoré zriedia krv.
- Warfarín alebo jeho analógy.
- Chimes.
- Trombo ACC
- Cardiomagnil.
- Aspekard.
- Lospirin.
- Aspirínové kardio.
- Kumarín.
Na udržanie krvi v správnom stave odborníci odporúčajú špeciálnu výživu obsahujúcu tieto druhy výrobkov:
- ovocie (grapefruit, jablká, granátové jablko, všetky citrusy, vápno);
- morské plody (kraby, slávky, chobotnice, mušle);
- morské ryby;
- kakao, čokoláda (tmavá);
- bobule (slivka, maliny, čerešne, jahody, čučoriedky, brusnice);
- zeleniny a obilnín (cibuľa, cesnak, čerstvé uhorky, paradajky, repa, kukurica, slnečnicové semienka, artyčok, repa, zázvor, škorica).
Odporúčané použitie najmenej dvoch litrov denne overenej pitnej vody.
Je potrebné vylúčiť alebo obmedziť spotrebu cukru, soli, údené, vyprážané, korenené jedlá, marinády.