Konštantná bolesť hlavy

V súčasnej dobe stále častejšie sme konfrontovaní s takým stavom ako neustále bolesti hlavy, alebo vedecky, Cephalalgia. Vyčerpáva, stláča všetky sily každý deň; v tomto stave nie je možné jednoducho existovať, nieto pracovať. Hlava môže byť chorá bez ohľadu na pohlavie, vek, povolanie. Nehovoriac o skutočnosti, že sám o sebe je stav - veľmi nebezpečné, zmienka by mala byť vyrobená z sprievodných príznakov, čo ešte problém, ako je rozmazané videnie, pamäte, reči, koordinácie, slabosť a necitlivosť na jednej strane tela alebo jeho časti (napr niektoré prsty na ramene).

Možné príčiny chronickej (pretrvávajúcej) bolesti

Ak hlava neustále ubližuje, môže to znamenať veľa. Bolesť hlavy môže vznikať v dôsledku rôznych druhov infekcií - pomalý kaz alebo sínusitída. Tiež tu je potrebné zahrnúť polypy hlboko do nosa alebo uší, nádorov a ďalších intrakraniálnych formácií. Z dôvodu poranenia hlavy, patológií vývoja lebky, tváre, krku, denná bolesť je celkom prirodzená. Cievne poruchy (migréna) a zvýšený intrakraniálny tlak prinášajú veľa utrpenia a pripisujú symptómy vo forme zmien vône, nevoľnosti, závratov a fotofóbie.

Nedostatok čerstvého vzduchu, pravidelné fyzické námahy, ako aj nadmerné zhoršenie nepríjemných pocitov. Nedostatočný krvný obeh zhoršuje výživu mozgu a nedostatok pohybu spôsobuje osteochondrózu. Soľ uložená na stavcoch stlačuje krvné cievy, ktoré sú zúžené z laxného krvného obehu. V dôsledku toho hlava neustále bolí. Je to pohroma všetkých moderných kancelárskych pracovníkov.

Hlavným účinkom na častú cefalalgiu je metabolická porucha a hormonálne poruchy, napríklad diabetes mellitus. A látky, ktoré používame, môžu byť veľmi zákerné. Ak užívate lieky, telo reaguje na nové lieky, ktoré sa do neho dostanú. Alebo naopak, bez podpory chemických "berlí", keď ste práve skončili s jeho užívaním, začne to byť vkusné a pokúsi sa prispôsobiť novým podmienkam. Pokračujte v problematike alergií, explicitných aj skrytých. Hypertenzia, hypotenzia, hypertenzia a ďalšie zmeny tlaku sú tiež na zozname dôvodov, prečo vaša hlava často bolí.

Ľudské telo je usporiadané tak, aby sa v momente nebezpečenstva svaly zmiešali a pripravovali sa na ochranu toho, čo je skryté pod nimi. Také emócie ako vzrušenie a strach spôsobujú kŕče a hlavu nie je žiadna výnimka. Bolesť z napätia je častým javom, pretože súčasné podmienky nás takmer neustále nútia zažiť stres. Ak stres stane chronickým a vedomie ho nedokáže prekonať, "starostlivá" podvedomá myseľ sa snaží skryť ju sama osebe, aby neodvrátila vedomie od naliehavých záležitostí. A potom, zdá sa, bezúhonná bolesť v hlave prináša ešte väčšiu silu.

Ak sú bolestivé pocity každodenne trýznené, potom je to vážny dôvod na to, aby ste vyhrali lekársku radu od terapeuta alebo neurológ a podstúpili sériu vyšetrení. Je možné, že budete odkázaní na prieskumy a iných špecialistov.

Typy bolesti hlavy a ich symptómy

Existujú štyri typy:

• Cievne. Búšenie srdca, prasknutie, tupé bolesti hlavy a otočil, pred očami pravidelne stmavne. Bolí ma skloniť ísť do postele, ísť do hlavičky, prichosyvatsya. Toto je obvykle spôsobené zníženého tlaku, keď je krv stagnuje v krvných cievach a pretiahnuť je, alebo zvýšiť, ak je krv presadila tepny sa príliš rýchlo a vyvíja tlak na okolité tkanivá, alebo osteochondróze ako soľ, čím od kosti, prietok krvi bola uzavretá.
• Liquorodynamic. Závraty, nevoľnosť, tlak v prednej časti lebky, dočasné vynechanie zhoršenia videnia. Pri hypertenzii sa bolestivosť potom zvyšuje, potom sa stráca v závislosti od rôznych pozícií tela. Pri hypotenzii je obzvlášť bolestivé stať sa. Dôvodom je zvýšená sekrécia cerebrospinálnej tekutiny. Vďaka nej sa zvyšuje vnútrolebečný tlak.
• Neuralgická. Ostré alebo rezné, náhle, sprevádzané závratmi. Ak stlačíte bod choroby, potom sa rozšíri do susedných oblastí. Môže sa vyskytnúť sčervenanie a opuch kože, zmeny citlivosti. Nepríjemné pocity sotva prejdú alebo sa odohrávajú ani po prijatí anestézie. Môžu trvať týždne a mesiace. Môžu byť vyvolané dlhotrvajúcou a nadmernou fyzickou aktivitou v kombinácii s hypotermiou. To vysvetľuje, prečo existujú mikrotrauma a zápaly nervových koreňov. Aj nervové vlákna môžu byť ovplyvnené rôznymi toxínmi, ktoré sa v tele nahromadia kvôli infekcii (napr. Botulizmu), kontaktu s ťažkými kovmi (olovom, ortuťou) alebo zneužívaním silných liehovín.
• Svalové napätie. Bolestná hrudka, pocit stláčania, stláčanie, tesnosť, niekedy chcem škrabať. To sa vyskytuje na pozadí očné napätie, z množstva rôznych pachov, hlasná hudba, so strachom a úzkosťou, nedostatkom pohybu, tlaku na rôznych častiach hlavy (tesných gumičky na vlasy, klobúky, nepohodlných vankúše a okuliare).

Prevencia a pomoc pri bolestiach hlavy

Existuje zákaz určitých produktov a postupov, ak máte neustále bolesti hlavy:

1. Klobásové výrobky môžu obsahovať zvýšené množstvo dusitanov - farbív, ktoré dodávajú produktu príjemnú ružovú farbu a umelé arómy.
2. Žuvačka, čokoláda, sladká sóda, niektoré druhy sladkostí - látka fenyletylamín.
3. Cukrové náhrady, ako napríklad aspartám a E 961, môžu vyvolať bolesti hlavy. Nachádzajú sa v sóde, jogurte, dezertoch s nízkymi kalóriami, sladkosti, kvapky na kašeľ a vitamíny.
4. Syr, červené víno, údené ryby, orechy, kuracia pečeň - aminokyselina tyramin.
5. Korenie, sójovo - rastlinný proteín monosodglutamát.
6. Alkohol. Po malej dávke môže nepríjemné pocity zaniknúť a zmiznúť, ale neskôr sa môžu vrátiť. A čo keď trpíte cefalalgiou po celú dobu?
7. Fajčenia. Nikotín spazuje svaly.
8. Veľa liekov proti bolesti.
9. Chill. Ľadové obklady a umývadlá nie sú ničím iným ako dodatočné kŕče krvných ciev a svalové napätie sa nedá.

Ak ste ešte nedokázali zistiť dôvody vášho častého trápenia, pokúste sa pomôcť sami seba a aspoň nejako uvoľniť svoje útoky týmito neškodnými prostriedkami:

• Čerstvý vzduch. Pravidelné prechádzky a časté vetranie priestorov dodá tela kyslík.
• Dekorácie bylín. Príjem trochu levandule alebo harmančeka a piť ako čaj. Potom sa pokúste spať.
• Komprimovať. V teplej alebo mierne studenej vode - ako sa vám páči viac - odkvapkáme niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z mäty alebo levandule. Potom navlhčite uterák alebo kúsok látky a pripevnite ju na chvíľu k čele a chrámom.
• Self-masáž. Mierne znížte hlavu, masírujte prstami, pohybujte sa od čela po šiju. Prejdite cez každú zónu niekoľkokrát. Bolo by zbytočné masírovať krk a uši.

Liečbu môže predpisovať iba lekár. Nepoužívajte samoliečbu prehltnutím piluliek s hrstkami každý deň. Ak vám cefalalgia neustále pretrváva, vyhľadajte čo najskôr lekársku pomoc, aby ste zistili, prečo a ako nebezpečný je váš stav a čo s tým urobiť.

Časté bolesti hlavy

Bolesť hlavy sa z času na čas objavuje u každého človeka, ale spravidla rýchlo prechádza a už dlho nepamätá. Ale čo keď vaša hlava často bolí? Z akých dôvodov sa bolesť premenila na chronickú?

Prečo mi stále hlava trpí?

Pravidelný stres

Všetko je užitočné v umiernenosti a pre telo je nevyhnutný nevýznamný stres. Ale každodenné vzrušenie prevádza človeka do režimu neustálej "bojovej pripravenosti", ktorá je plná nadmernej a bolesti hlavy. Môžete sa dozvedieť o skorom útoku vopred, ak pozorujete svoje telesné reakcie. Napríklad počas nepríjemného rozhovoru s takmer exmanžela žena môže zaťať zuby, často plytké dýchanie, svalové napätie, a počas niekoľkých hodín zloženými s lisovacie hlavy. Ak pridáme k týmto "rozhovorom" pridať problémy, ktoré boli nahromadené v práci a s deťmi, opakované denné útoky sa vôbec nezdá prekvapujúce.

Nedostatok spánku

Spánok je "šanca" človeka obnoviť nielen fyzické, ale aj duševné sily. Preto, skôr než obetujete nočný odpočinok, mali by ste starostlivo premyslieť, či to stojí za to. Je potrebné ísť každú noc do nočného klubu v noci a ísť do školy ráno s bolesťou hlavy? Alebo je ďalším projektom na prácu tak dôležitý, aby riskoval svoje zdravie? Dospelý by mal spať najmenej 6 hodín, inak pravidelná nedostatok spánku spôsobí rovnaké pravidelné záchvaty bolesti hlavy.

hormóny

Zriedka sa nepočuli vtipy o tom, že ženy majú každý deň bolesť hlavy. Príčiny takéhoto ochorenia sú však pochopiteľné. Ženský organizmus z času na čas musí čeliť "očarujúcim" obdobiam, kedy sa hladina hormónov zvyšuje alebo znižuje. Estrogén a progesterón "skok" v predmenštruačnom syndróme, tehotenstve, menopauze. V období menopauzy, keď sa pohlavné hormóny prestanú vôbec vyvíjať, mnohé ženy čelia nielen stálym, ale aj veľmi ťažkým bolestiam hlavy.

namáhanie očí

Denné predĺžené sedenie pred počítačom, nesprávne vybrané okuliare vedú k pravidelným bolestiam hlavy. Je to spôsobené preexponovaním očných svalov. Mimochodom, sledovanie filmov v 3D formáte môže tiež spôsobiť útok hlavy.

Dlhodobé užívanie liekov

Niekedy nie je vôbec ťažké uhádnuť, prečo vaša hlava často bolí. Príčiny spočívajú v zneužívaní liekov, to znamená pri pravidelnom používaní liekov proti bolestiam. Abuzusnaya bolesť hlavy trvá najmenej 14 dní, čo sa zvyšuje po použití "znudeného" telesného analgetika. Aby ste sa zbavili tohto typu bolesti, musíte prestať užívať lieky proti bolesti. Ak je to potrebné, lekári tiež predpisujú priebeh antidepresív, pretože abúzus a depresia sú často pozorované u tej istej osoby.

Zranenie hlavy

Bolesti hlavy sa zvyčajne objavujú počas prvých 2 týždňov po poranení a trvajú až 8 týždňov. Sú to takzvané akútne bolesti hlavy. Sú výlučne symptomatické a priamo súvisia s fyzickým poškodením hlavy. Ako ozdravenie útoky narúšajú menej často a súčasne sú menej intenzívne.

Ak po úraze prešlo viac ako 8 týždňov a záchvaty pokračujú, je to chronická posttraumatická bolesť hlavy. Rozvíja sa na nervovom základe a vyskytuje sa hlavne u ľudí s menším traumou. Chronické bolesti hlavy môžu pokračovať niekoľko rokov po poranení, v niektorých prípadoch stále intenzívnejšie.

obezita

Nadváha je správnym krokom k celému "kytici" chorôb. Vysoký krvný tlak, diabetes, ateroskleróza, infarkt myokardu, ischemická choroba srdca, rakovina... tak zle - skutočný "nájsť" pre lekára: Tam je vždy liečiť. Bolesť hlavy s obezitou je často príznakom nejakej choroby, dobrá, je tu veľa na výber.

Hlava neustále boleje a zvracuje: je to nebezpečné

Pravidelne opakované záchvaty bolesti hlavy sprevádzané nevoľnosťou môžu byť príznakmi vážnych patológií.

meningitída

Meningitída je zápal membrán miechy a mozgu, čo vedie k smrteľnému výsledku vo viac ako polovici prípadov. Kvôli edému meningov dochádza k zvýšeniu intrakraniálneho tlaku a zvýšeniu podráždenia receptorov bolesti. Najspoľahlivejšou príznakom meningitídy je silná bolesť hlavy bez jasnej lokalizácie, sprevádzaná zvýšenou citlivosťou pokožky. Dokonca aj pacienti v kóme cítia bolesť, keď sa dotýkajú pokožky hlavy. Bolesť hlavy môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním bez ohľadu na to, či osoba jedla alebo nie.

glaukóm

Glaukóm je ochorenie charakterizované stratou optického nervu. Častejšie sa to prejavuje vo veku 40 rokov a starších, ale ochorenie "všetky vekové skupiny sú submisívne". Glaukóm s uzavretým uhlom je niekedy "maskovaný" na migrénu, meningitídu, chrípku alebo bolesť zubov. Je to spôsobené jej príznakmi: nevoľnosť, bolesť hlavy, všeobecná slabosť. Strata videnia v dôsledku glaukómu je nezvratná, takže akékoľvek nepohodlie a bolesť v očnej oblasti by mali byť príležitosťou na návštevu lekára.

Rakovina mozgu

Nádor na mozgu je vždy sprevádzaný bolesťou hlavy, ktoré sú často pozorované v noci a ráno po prebudení. Je to spôsobené tým, že zhubná tvorba, vyvíjanie, vylučuje toxíny, ktoré narušujú krvný obeh. Keď človek spí, mozog sa zduchne kvôli stagnácii krvi. Po prebudení sa pacient dostane do vzpriamenej polohy a bolesť hlavy sa postupne znižuje. Po progresii ochorenia sa začína objavovať nevoľnosť a závrat. Vracanie v rakovine mozgu nastáva náhle, niekedy bez predchádzajúcej nevoľnosti. V priebehu času sa stav pacienta zhoršuje: bolesť sa stáva silnejšou, halucinácie, zmätenosť vedomia, nedostatočné správanie.

V každom prípade, ak nielen bolesť hlavy je niekoľko dní, ale je potrebné pravidelne navštevovať lekára.

Často bolesť hlavy: čo robiť alebo robiť

Mnohí ľudia sa ani nepýtajú, prečo majú bolesti hlavy každý deň, ale len pijú anestetikum. Samozrejme, analgin, paracetamol, nurofen alebo spasmalón pomôžu zmierniť bolesť, ale nezneužívajte lieky.

Po prvé, mali by ste sa pokúsiť aplikovať studený kompres alebo normálne čerstvé kapustové listy. Takéto ľudové prostriedky sú dobre známe. Fanúšikovia aromaterapie sa môžu týkať pomoci esenciálnych olejov. Bolesť hlavy perfektne odstraňuje harmanček, majoránka, ružový, levanduľový alebo citrónový olej. Musia masírovať whisky, až sa stav zlepší.

Ak záchvaty pokračujú pravidelne, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom. Sú chvíle, kedy osoba svedomito "zaobchádza" s čajom z mäty alebo harmančeka, a ak je omylom vyšetrený v nemocnici, zistí, že je príliš neskoro na odstránenie nádoru. Je dôležité pochopiť, že bolesť hlavy je takmer vždy príznakom tejto choroby. Zdraví ľudia netrpia zhoršením blahobytu dokonca aj v období silného stresu.

Časté bolesti hlavy

Všetky činnosti ľudského tela súvisia s prácou mozgu. Ak sa vyskytujú časté bolesti hlavy, dospelí sa rýchlo unavia, nervózni a nemôžu pracovať. Tiež nevoľnosť, závrat a zvýšenie tlaku. Ak chcete zistiť, prečo často bolesť hlavy, je to možné pomocou inštrumentálnych a laboratórnych výskumov. Ak vaša hlava často bolesti, musíte vidieť lekára, vziať predpísané pilulky a vykonávať určité cvičenia.

obsah:

Príčiny častých bolesti hlavy

Časté bolesti hlavy môžu spôsobiť prerušenie orgánov kardiovaskulárneho systému a tráviaceho traktu. Preto môže nepríjemné pocity v hlave simulovať závažné ochorenia, ktoré dokáže odhaliť len skúsený lekár.

Príčiny častých bolesti hlavy sú opísané nižšie.

1. Migréna. Toto ochorenie môže spôsobiť vážne bolesti hlavy, závraty, rozmazané videnie. Choroba sa vyskytuje u žien stredného veku, je zdedená. Bolesti hlavy trvajú od 30 minút do 3-4 hodín, pokrývajú hlavu doľava alebo doprava. Za deň môže byť až 3 až 4 záchvaty.
2. Klasické bolesti často postihujú mužov. Okrem bolesti v hlave majú pacienti zhoršené videnie a opuch okolo oka na jednej strane. Útoky trvajú 15 až 60 minút v celej sérii. Za deň môže dôjsť k 5-10 záchvatom.
3. Nadmerné bolesti hlavy sa objavujú po náročnom pracovnom dni, nadmernej práci a nedostatku spánku. Najviac ovplyvňuje whisky a chrbát. Bolesť môže byť pulzujúca, praskla a objavuje sa hlavne večer alebo ráno po spánku.
4. Osteochondróza krčnej chrbtice je častou príčinou bolesti hlavy v occiput a korunu. Je to spôsobené stláčaním stavcov chrbtice, nervových koreňov, čo vedie k tomu, že mozgové bunky trpia nedostatkom kyslíka. Ostré pohyby na krku spôsobujú "lumbago", zvyšujú bolestivosť.
5. Hypertenzívne ochorenie je spojené s vysokým krvným tlakom, ktorý je poznačený variabilitou. Na úrovni nad 140/90 mm Hg. Art. pacienti začnú bolesť a hluk v hlave, únava, nevoľnosť spája. Ak toto pokračuje, môžu sa zhoršiť zrakové zlyhanie, zvonenie v ušiach a závrat.
6. Meteosenzitívnosť, najmä v zime, je spôsobená prudkou zmenou poveternostných podmienok. Prechod od mrazu k rozmrazeniu ovplyvňuje dospelých s kolísavým tlakom, únavou a silnou bolesťou hlavy. Po 1-2 dňoch všetko prechádza.
7. Zranenia hlavy a chrbtice vždy ponechávajú niekoľko dôsledkov. Pacienti často zaznamenávajú bolesti hlavy, stuhnutosť svalov krku, zhoršenie náhlymi pohybmi a meniacim sa počasím.

Dôležité! Keď migréna bolesti hlavy vznikajú kvôli rozširovaniu krvných ciev, namiesto ich zužovania

Len lekár dokáže zistiť hlavnú príčinu bolesti hlavy a predpísať správnu liečbu.

Príznaky, ktoré sprevádzajú bolesť hlavy

Pocit bolesti v hlave sa nezobrazuje sám o sebe. Dospelí si všimnú aj iné nepríjemné príznaky. V závislosti od toho, prečo často hlava hlavy ubližuje, pacienti uvádzajú nasledujúce sťažnosti:

• všeobecná slabosť, nevoľnosť po zmiznutí bolesti;
• ospalosť alebo nespavosť, nočné mory;
• zvýšená frekvencia močenia, mierna nevoľnosť;
• vracanie sa môže vyskytnúť pri vysokom krvnom tlaku;
• bolesť v krčných svaloch, s ohybmi a ohnutím krku;
• zhoršenie zrakovej ostrosti, najmä večer;
• bolesť v ušiach a ušiach, znížená ostrosť sluchu;
• závraty sa vyskytujú s predĺženým záchvatom.

Tak sa môže stať, že na vrchole ťažkej bolesti v hlave môže byť slabý. V takom prípade človek stratí vedomie na niekoľko sekúnd a padne na zem.

Poradenstvo lekára! Ak zomriete, pacienta rýchlo nezvihnite. Stačí postaviť osobu na chrbát, zdvihnúť nohy o 20-30 cm nad podlahou a utrieť tvár so studenou vodou. Súčasne by mal niekto zavolať sanitku

Tento záchvat sa vyskytuje zriedkavo, hlavne počas hypertenznej krízy, ako aj ostrého "piercingu" bolesti hlavy.

Potrebné vyšetrenia s častými bolesťami hlavy

Ak je ľavá a pravá strana hlavy často bolená, mali by sa vykonať opatrenia na stanovenie diagnózy. Ak to chcete urobiť, musíte sa zaregistrovať na konzultáciu s rodinným lekárom. Výskumný algoritmus zahŕňa nasledovné:

1. V prvej fáze lekár zhromažďuje anamnézu o pacientovom živote, potom o anamnéze. Je dôležité poznamenať, keď hlava začala veľmi bolesť, koľko trvá a po ktorej sa takáto situácia objavila. Lekár zaznamená choroby a súvisiace choroby.
2. Kontrola pacienta je dôležitá na identifikáciu možných lokálnych zmien, pulzov a tlaku, čo môže naznačovať hypertenzné ochorenie. Kmeň svalov krčnej chrbtice, bolestivosť s pasívnymi pohybmi hlavy sa vyskytuje s osteochondrózou, medzistavcovými kývami. Jazvy na koži hlavy alebo krku indikujú predchádzajúce operácie, ktoré môžu byť príčinou bolesti hlavy.

Medzi inštrumentálnymi a laboratórnymi štúdiami lekár môže vymenovať:

• všeobecná analýza krvi a moču;
• bilirubín, močovina a krvný kreatinín;
• EKG; meranie krvného tlaku;
• Röntgenové vyšetrenie krčnej chrbtice v 2 projekciách;
• CKT a MRI hlavy a krku, encefalografia;
• spinálna punkcia - len s podozrením na meningitídu, subarachnoidálny hematóm a trauma;
• Ultrazvuk karotických tepien; meranie vnútroočného tlaku v prípade podozrenia na glaukóm.

Dôležité! Ak hlava dlho trpí, v prvom rade krvný tlak na pleci musí byť meraný pomocou tonometra. Bolesť hlavy sa môže objaviť kvôli hypertenznej kríze alebo mŕtvici

Ak pacient povedal: "Pravidelne mám mdlobu", - MRI alebo SCT hlavy by sa mali vykonať okamžite. Takýto príznak môže byť prvým znakom nádoru na mozgu.

Liečba bolesti hlavy s cvičením

Čo ak hlava často bolesti a závraty sa spájajú? Najprv musíte konzultovať s lekárom o prítomnosti chorôb. Ak lekár stanovil diagnózu, môžete začať liečbu.

Prakticky žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky uvoľňujúca masáž. Metóda pomáha eliminovať bolesti hlavy spôsobené osteochondrózou, stresom alebo traumou. Masér nasleduje nasledujúca sekvencia:

1. Pacient leží na žalúdku, jeho hlavu je kladený na špeciálny vankúš.
2. Klepaním a trením pokožky na 2-3 minúty zahrejte svaly krku.
3. Kožu krčnej chrbtice sa na masáž aplikuje tenká vrstva oleja.
4. Lekár, stojaci na boku pacienta s miernou silou, tlačí svaly na krku, začína s trapézovými svalmi a končí na zátylku. Trvá to asi 3 minúty.
5. Potom sa postup opakuje 10-15 krát a masíruje svalové vlákna na krku.

Masážna relácia trvá 20-30 minút, potom pacient leží ďalších 10 minút a potom sa môže postaviť na nohy. Priebeh liečby bolesti s napätím je 12 zasadnutí po dobu 1 mesiaca.

Dôležité! Masér nesmie vykonávať ostré otáčky hlavy počas relácie

Ak lekár nevidí žiadne kontraindikácie, bolesť hlavy môže byť odstránená nasledujúcimi cvičeniami:

1. Musíte sedieť na stoličke, chrbát je rovný. Zavretie očí pomaly ohýbajte hlavu tam a späť, vpravo a vľavo. Vykonajte 10 prístupov na každej strane. Takže môžete opakovať 5-6 krát denne.
2. V polohe na ľavej strane by osoba mala masírovať konce hlavy s vrcholmi všetkých prstov. Vykonajte malé kruhové pohyby, napríklad umývanie hlavy v sprche. Postup začína prednou časťou, potom parietálnou a časovou a masáž končí na dne. Režim sa môže vykonať 5 minút 3-4 krát denne.

Takéto jednoduché cvičenia sú nenahraditeľné. Pomáhajú zmierniť napätie svalových vlákien, eliminujú kŕče ciev krku a hlavy.

Aké lieky eliminujú bolesti hlavy

V situáciách, keď hlava často bolesť, musíte mať lieky, ktoré môžu poskytnúť prvú pomoc. Neustále povaha bolesti vás núti, aby ste užívali lieky proti bolesti napriek možným negatívnym následkom.

Po konzultácii s odborníkom a potvrdení diagnózy môže lekár predpísať nasledujúce lieky:

4 dôvody bolesti hlavy: kedy mám ísť k lekárovi?

Lekári hovoria - nemôžete tolerovať bolesti hlavy. Ale aby sme zmiernili utrpenie, musíme nájsť príčinu

Zároveň sa neurologov domnieva, že zdrojom problému je mozog, terapeuti - že je v nádobách a psychoterapeuti odpisujú všetko pre stres.

A každý z týchto špecialistov má pravdu podľa vlastného uváženia. Zdroje bolesti hlavy sú veľa. Môže to byť ako nedostatok spánku, stres, osteochondróza, nedostatok niektorých stopových prvkov (draslíka, medi, horčíka alebo fosforu) v tele a závažné ochorenia, ako je meningitída a dokonca aj nádor na mozgu. Našťastie iba 5 zo 100 záchvatov hlavy je dôvodom okamžitej hospitalizácie. V iných prípadoch sa môžete vyrovnať s nepohodliem sami.

Tento klobúk nie je tvárou v tvár

Lekári majú taký koncept - "neurotická prilba" alebo "napätie hlavy". Ide o nepríjemné pocity, ktoré vznikajú v dôsledku zvýšeného svalového tonusu krku a pokožky hlavy dlhú dobu. Príčinou tohto ochorenia je zvyčajne fyzická únava a emočná strach, niekedy je spôsobená nadmerným fajčením a dokonca aj klipsami alebo náušnicami, ktoré rozdrvia určité miesta na uchu.

"Neurotická prilba" je zvyčajne obojstranná, charakterizovaná tupým, monotónnym, rozptýleným charakterom bolesti, lebka je akoby stlačená obručou. Je to epizodické - menej ako 15 dní v mesiaci a chronické - viac ako 15 dní v mesiaci po dobu šiestich mesiacov. Špecialisti poznamenali, že táto "pokrývka hlavy" často nosia pacienti, ktorí majú sklon k negatívnemu posúdeniu životných udalostí, to znamená tvrdých pesimistov. V tomto prípade je bolesť telesným prejavom úzkosti, prejavom nahromadených skúseností a komplexov. Tento problém je možné eliminovať prírodnými sedatívami (čaj s harmančekom, bergóznou tinktúrou, passionflowers) a autogénnym tréningom. Samo-masáž hlavy pomáha veľmi dobre: ​​odstráni to veľmi svalové napätie - príčinu nepríjemných pocitov. Existuje dokonca aj taká metóda - "česanie" bolesti hlavy masážnou kefou. Zároveň sa krvný obeh zvyšuje a svaly sa uvoľňujú. Obnoví sa normálny krvný obeh.

Čo robiť: masírujte špičkami prstov špičkou ceruzky. Nájdite najviac bolestivý bod a vyvíjajte tlak na to (to je druh domácej reflexológie). Dobré dýchacie cvičenia alebo aromaterapia. Vyskúšajte 5-10 minútové horúce kúpele na nohy alebo ruky. Namiesto ošetrenia vody môžete na čelo vyčistiť uterák, masírovať krk a ramená, piť zelený čaj (ale bez čokolády a sladkostí).

Zákerné plavidlá

Príčinou bolesti hlavy môže byť spazmus alebo vazodilatácia. Najčastejšie tento problém znepokojuje tých, ktorí vedú sedavý sedavý životný štýl. Ďalšou kategóriou nešťastných ľudí trpiacich takou bolesťou hlavy sú pacienti s vegetatívnou dystóniou a osteochondrózou. Pri tejto podmienke sa celá hlava okamžite rozdelí. Bolesť pulzujúcej povahy, "klepanie na chrámy", tvár vyzerá nafúknutá, celkový stav je prerušený. Tí, ktorí sú náchylní k tejto chorobe, majú nepríjemné pocity zosilnené s meniacim sa počasím a niekoľko dní pred menštruáciou. Počas tehotenstva sa frekvencia bolesti hlavy znižuje alebo úplne prestane, ale bohužiaľ sa obnoví po pôrode hneď, ako skončí obdobie dojčenia dieťaťa. V takom prípade domáce opravné prostriedky nepomôžu. Potrebujete lieky, ktoré stabilizujú cievy a zmierňujú kŕče (stuheron alebo no-shpa).

Čo robiť: trochu na zmiernenie bolesti môžu mokré kompresie - horúce, ak tvár počas útoku bledne, a studená, ak sa zmení na červenú. Dobrá masáž pomáha hlavu a krk. Ako profylaxia bolesti spôsobenej krvnými cievami odborníci odporúčajú plávanie. Fanúšikovia tradičných metód liečby používajú rastlinné prípravky obsahujúce hlohu, kasiu, citrónovú balzam. A tu, aby sa zaujal veľký záujem o kávu a prípravky s kofeínom v tomto prípade, nie je potrebné.

Monster s názvom "Migréna"

Termín "migréna" bol predstavený starým rímskym lekárom Galenom. Ide o komplexnú chorobu, ktorej hlavným príznakom sú záchvaty nesnesiteľnej bolesti presne v jednej polovici hlavy. Lekári spájajú túto patológiu s porušením výmeny serotonínu - látky, ktorá sa podieľa na prenosu nervových impulzov. Mimochodom, ženy trpia migrénou častejšie. Ak vaša matka trpí väčšinu svojho života z dôvodu neznesiteľnej bolesti hlavy, s najväčšou pravdepodobnosťou sa očakáva podobný osud. Koniec koncov, migréna sa zvyčajne zdedí. Situácia sa zhoršuje, ak ste viedli nesprávny životný štýl: fajčenie, pitie alkoholu, trochu pohybovanie a zriedkavé vysadenie.

Prvé bolesti hlavy sa dajú pozorovať aj v detstve. Plne sa prejavujú na 25-40 rokov. Útok môže trvať 4 hodiny až 3 dni, sprevádzaný nevoľnosťou, niekedy vracaním, zvýšená citlivosť na svetlo a zvuky. Často mu predchádza špeciálne efekty, ako je napríklad blikanie svetla, po ktorom nasleduje "závoj pred očami", zúženie zorného poľa, bifurkácia obrazu.

Čo robiť: v prvej fáze migrény používa vazodilatátory: Dibazolum s papaverín, kyselina nikotínová, Trentalu, stugeron. Na druhej - vazokonstriktívna: námeľové prípravky. Počas útoku potrebujú oddýchnuť v zatemnenej miestnosti a jemnou masážou alebo teplé kúpele pre ruky s éterickými olejmi levanduľa, citrón, mäta pieporná, majoránka.

"Nesprávna" klobása

Vedci nedávno zistili, že bolesť hlavy môže byť spoločníkom na potravinovú intoleranciu niektorých potravín. Dôvodové látky, ktoré postihujú krvné cievy. Po prvé, je to tyramín, ktorý sa nachádza v čokoláde, syre, dlhé expozície, jogurt, kyslej smotany, solené alebo nakladané ryby, konzervované morské plody (krab, krevety), údené mäso, údeniny, rovnako ako vo všetkých pív. Táto látka je zložitá v tom, že jej množstvo vo výrobkoch sa zvyšuje pri dlhšom skladovaní.

Ďalším chemickým prvkom, ktorý sa stane príčinou takzvanej bolesti hlavy, je dusičnan sodný. A glutamát sodný, ktorý sa nachádza v mnohých jedlách a omáčkach čínskej kuchyne, je zdrojom nevoľnosti so zvukovým názvom "bolesť hlavy čínskej reštaurácie". Ak nie ste fanúšikom orientálnej kuchyne, nesúvajte sa radovať. Táto látka sa nachádza v kŕmnych zmesiach, zemiakových a kukuričných lupienkoch, krektoch s arómami a tiež v niektorých suchých polievkach.

Samostatná pozornosť si zaslúži kofeín. Je zvedavé, že spôsobuje nepríjemné pocity nie jeho prítomnosťou, ale absenciou - to je tzv. Abusus bolesť hlavy. V tomto prípade ľudia trpia kvôli nedostatku obľúbenej kávy, kolky alebo čaju. Ostré odmietnutie týchto nápojov je sprevádzaná pulzujúca bolesť hlavy v spánkovej oblasti slabosť, podráždenie, rozptýlenie, úzkosť, strach, poruchy spánku a nevoľnosť.

Čo robiť: nevyhnutnou podmienkou pre zotavenie je súlad s výživou. Prepnite na stravu, ktorá vylučuje použitie škodlivých produktov. Výborný účinok zabezpečujú fytoterapia, metódy čistenia tela a kinezioterapia (špeciálne metódy terapeutického telesného tréningu).

Pozor prosím!

Neodkladajte návštevu lekárovi, ak bolesť hlavy narastá, pilulky nepomáhajú alebo nepríjemné pocity trvajú niekoľko dní a týždňov. Ak je ochorenie sprevádzané zrakovým postihnutím, závratom, navštívte špecialistu čo najskôr.

Len 5 z 100 bolesti hlavy sú dôvodom pre hospitalizáciu

• Celá horečka, chladné, infekčné choroby
• Čelo (obe strany nad očnými zásuvkami) - ochorenia očí, nesprávne vybrané okuliare
• Whisky na oboch stranách, týl - pulzujúca vaskulárna bolesť hlavy (s hypertenziou)
• Hoop (prechádza cez čelo, whisky, zadnej časti hlavy) - s napätím bolesť hlavy
• Za ucho (na jednej strane), chrám - zubné problémy alebo otitis
• Chrám (na jednej strane) - migréna

Expertné stanovisko

Larisa Noviková, neurológka najvyššej kategórie

Samozrejme, že pri liečbe bolestí hlavy je režim zásadný normalizácie dňa, to znamená, že dodržiavanie pravidiel správnej výživy, povinné striedanie práce a odpočinku, čo obmedzuje emočný stres (v prvom rade - negatívny), pokojný spánok. Tieto opatrenia však bohužiaľ nie sú vždy dostatočné. A pochopiť skutočnú príčinu bolesti hlavy môže byť len špecialista. Ak aplikácia prvej pomoci nie je účinná, neodkladajte návštevu špecialistovi. Koniec koncov, včasná diagnóza ochorenia je kľúčom k úspešnej liečbe.

Hviezdy o bolesti hlavy

Tatyana Arno:

- Som šťastný človek - skoro nikdy nemám bolesti hlavy. Tento útok sa mi v mojom živote stalo len dvakrát alebo trikrát. Aby som sa zotavil, nemusel som si odpočinúť, piť špeciálne čaje alebo bujóny, ani sa nemusel baviť. Keď sa to stalo, bol som zachránený bežnou aspirínovou tabletkou. Zdá sa, že je to len vlastnosť môjho tela, ktoré ja, keď vidím, ako ostatní trpia, je veľmi šťastný.

Yana Rudkovská:

- Na úľavu bolesti hlavy mi pomáha teplá, relaxačná kúpeľ. Vo vode nevyhnutne pridávam prostriedky, ktoré zmierňujú stres - soľ, gély, guličky a okvetné lístky ruží. Ak nie je čas na vodné procedúry, potom si trie tvár s kúskom ľadu, v ktorom som pred zmrazením zriedil ampulku kolagénu elastínu. Procedúra zabije dve vtáky s jedným kameňom: bolesť preč a súčasne sú obrysy tváre utiahnuté.

Alexander Malinin:

- Vidíte, žijem v takom rytme, že nie je čas venovať pozornosť takým drobným problémom ako bolesť hlavy. Odstúpil som od nepríjemných symptómov, opil som tabletu analginu a zapol som tichú, upokojujúcu, najlepšiu klasickú hudbu. Ak sa však problém vyskytuje často, musíte navštíviť lekára a hľadať okamžitú príčinu. Koniec koncov, bolesť hlavy môže byť dôsledkom prechladnutia, nadmernej práce, problémov s krvnými cievami.

Materiál poskytol časopis "AiF Pro Health" №12, 2008

Príčiny a liečba častých bolesti hlavy

Cefalgia alebo bolesť hlavy sú častým sprievodným symptómom mnohých závažných ochorení. Tiež tento nepríjemný pocit môže pacientovi narušiť okamžite po intenzívnej fyzickej námahe alebo v dôsledku stresovej situácie. Zbaviť sa bolesti je možné mnohými spôsobmi, ale nezávislá liečba bez konzultácie s odborníkom by mala byť úplne vylúčená. Ak chcete odpovedať na otázku "Prečo často bolesť hlavy?" Iba lekár bude môcť po dôkladnom vyšetrení. Liečba cefalalgie bude závisieť od mnohých faktorov, ako aj od typu bolesti, a to by sa malo vziať do úvahy.

Trochu o cefalalgiách

Je potrebné pamätať na jeden zaujímavý fakt, že ľudský mozog nedokáže pocítiť cefalgiu. Nervové zakončenia reagujú na bolesť. Všetky nepríjemné pocity v oblasti mozgu sú niekoľko typov:

• Bolesť napätia.
• Psychogénne pocity.
• Štrukturálne poruchy krvných ciev.
• Dynamické poruchy v mozgovomiechovej tekutine.
• Zmiešaná bolesť.

Ak vaša hlava často bolí, čo to môže byť? Prerušenia môžu byť spôsobené nielen okolitými faktormi, napríklad jasným svetlom alebo hlasnou hudbou, ale aj vážnymi patológiami, ako sú:

• Infekčné choroby.
• Chronické patológie.
• Intoxikácia tela, ktorá je chronická a je vyvolaná otravou.
• Choroby a patológie kardiovaskulárneho systému.
• Patológie mozgu a jeho ciev.
• Neoplazmy v tele, ako aj v mozgu.

Typy bolesti hlavy

V modernej medicíne existujú také typy cefalgie:

• Cievna cefalalgia. V tejto forme pacient trpí pulzáciami, bolestnými pocitmi a závratmi, môže sa zhoršiť vizuálna funkcia. Bolesť hlavy je taká, že pacient je nepríjemný na to, aby bol v ležiacej polohe, aby sa naklonil a dokonca pokryl ich vlasy. Takéto nepohodlie môžu byť spôsobené zhoršením tlaku, chorobami krčnej chrbtice.
• Lykvonodinamicheskaya cephalgia. Okrem bolesti hlavy má pacient tiež vertigo (závraty), nevoľnosť, pocit tlaku v čele, môže sa zhoršiť vizuálna funkcia. So zvýšeným intrakraniálnym tlakom má bolesť vlnitý charakter - klesá, potom sa zintenzívňuje. Pri zníženom tlaku pacient nedokáže stáť. Vyvolanie takého porušenia všeobecného stavu je schopné zvýšiť sekréciu cerebrospinálnej tekutiny, ktorá sa stáva príčinou zvýšeného tlaku vo vnútri lebky.
• Neuralgická cefalalgia. Bolesť hlavy v tejto situácii je akútna, rezná, náhle vyvstáva, pacient sa tiež môže sťažovať na závraty. Keď stlačíte bod bolesti, pocity sa môžu rozšíriť do iných častí hlavy. S týmto typom pokožky môže nabúrať, rušiť, dochádza k narušeniu citlivosti. Bolesť nemožno odstrániť ani po užívaní liekov proti bolesti. Neuralgická cefalgia môže prenasledovať pacienta niekedy viac ako mesiac. Prokurujúce faktory sú intenzívny stres a hypotermia, čo vedie k mikrotraumám a zápalovým procesom v koreňoch nervov. Porážať vlákna môžu toxické látky, ktoré sa hromadia v tele v dôsledku infekčných ochorení alebo z nejakého iného dôvodu.
• Bolesť svalového napätia. Bolesť v hlave tohto typu môže byť vyvolaná preexponovaním očí, spájaním vôní, hlasnou hudbou kvôli vzrušeniu alebo strachu. Okrem bolesti hlavy je pacient známy pre bolesti, pocit stláčania a obmedzený, môže dôjsť k intenzívnemu svrbeniu kože.

Primárna cefalalgia

Primárnou bolesťou hlavy je bolesť, ktorá poukazuje na zlý stav systémov a orgánov a má dočasný charakter.

Prečo bolesť hlavy, dôvody jej vzhľadu?

• Bolesť napätia. Táto bolesť hlavy vzniká z vplyvu negatívnych faktorov na telo. Pacient má nepríjemné pocity v čelnej časti, ktorá sa rozšírila po celej hlave. Môže to byť pocit kontrakcie. Bolesť sa pozoruje počas dlhého obdobia. Ak chcete vyvolať bolesť napätia, môžete zahriať, hlasitú hudbu, stresovú situáciu alebo depresívny stav, predĺžiť v jednej pozícii, neobvyklé zaťaženie, nedostatok vody v tele. Na odstránenie tejto symptomatológie je potrebné užívať anestetikum alebo sedatívnu drogu. Aby bolesť nevznikla znova, je potrebné vyhnúť sa provokačným faktorom a vykonať preventívne opatrenia.
• Zneužívanie potravín, ktoré majú zvýšený obsah kofeínu. Medzi ne patria: čokoláda, silný čaj alebo káva. Tieto výrobky môžu zvýšiť tlak. Ak ich budete používať nepretržite, bolesť hlavy, nevoľnosť. Vylúčenie provokatívnych produktov pomôže zbaviť sa nepríjemných pocitov.
• Migréna. Častá bolesť hlavy môže tiež indikovať migrénu. Pacient má nepríjemné pocity len v jednej časti hlavy, intenzita môže byť od strednej až po neznesiteľnú. V prítomnosti vonkajších stimulov sa bolesť hlavy zhoršuje. Niekedy je migréna sprevádzaná nevoľnosťou a dokonca aj vracaním. Útok môže trvať niekoľko dní. Vyvolávať migrénu sú schopné stresových situácií, depresívneho stavu, nespavosti, prehriatia alebo iných nepriaznivých faktorov. Aby ste sa zbavili tejto choroby, musíte si odpočinúť, zostať na čerstvom vzduchu, užívať analgetiku.
• Bolesť hlavy je Hortonská. Silné pocity, ktoré môžu trvať až niekoľko hodín, sú lokalizované v oblasti očí. Záchvaty sa môžu vyskytnúť počas niekoľkých mesiacov, v noci alebo ráno. Vzhľadom na to, čo často bolesť hlavy v tejto situácii? Takáto bolesť môže spôsobiť ochorenie ciev. Aby sme sa zbavili nepohodlia, je to možné s pomocou analgetík alebo silnejších prostriedkov, ale len s menovaním špecialistu.

Ďalšie provokujúce faktory

Bolesť hlavy môže nastať aj v dôsledku takých provokatívnych faktorov, ako sú:

• Neuralgia nervu tváre alebo trojklaného nervu. Vyvolávať túto chorobu môže byť hypotermia, stresové situácie alebo trauma tváre. Problém s obličkovým nervom sa pozoruje u tých pacientov, ktorí zneužívajú pevné potraviny. Aby sme sa zbavili bolesti, je potrebné vylúčiť provokujúce faktory.
• Nosiť nepohodlné pokrývky hlavy. Bolesť hlavy v tejto situácii sa často vyskytuje v dôsledku stlačenia hlavy.
• Dlhodobý pobyt v počítači. Vyvolanie nepríjemných pocitov môže spôsobiť bežné očné napätie.

Sekundárna cefalalgia, dôvody jej výskytu

Sekundárna bolesť hlavy vo väčšine prípadov je príznakom iných ochorení. V takejto situácii je potrebné podstúpiť vyšetrenie a začať liečbu. Odmietnutie liečby môže viesť k závažným nezvratným následkom.

Sekundárna bolesť hlavy, dôvody:

• Zranenie hlavy a patológia chrbtice. Po traume sa môže po určitej dobe objaviť cefalgia, nebolo možné ju zbaviť jednoduchým analgetikom, takže stojí za to úplné a naliehavé vyšetrenie.
• Bolesť hlavy s patologickými poruchami vzniká v dôsledku stláčania alebo spazmu nervových vlákien, ciev, v dôsledku čoho sa napätie zaznamená aj v celom tele.
• Choroby mozgových ciev. Bolesť hlavy nastáva kvôli zhoršenému prietoku krvi v cievach mozgu. Pacient môže mať aj iné nepríjemné príznaky: vertigo, znecitlivenie rúk a nôh, poškodenie krvného tlaku. Liečba je určená na základe výsledkov prieskumu.
• Novotvary v mozgu. Cefalgia sa vyskytuje v dôsledku nárastu nádoru, ktorý tlačí na cievy.
• Tiež môžu vzniknúť nepríjemné pocity ako výsledok infekčné ochorenia mozgu a jeho membrán. Cephalgia je silná, drogy nepomáhajú v tejto situácii.
• Chrípka a infekčné ochorenia tela. Pacient má sprievodné príznaky: horúčku, nevoľnosť, vracanie, bolesť v svalovom tkanive.

Preventívne opatrenia

Veľmi často je hlava chorá z dôvodu podvýživy a životného štýlu, takže stojí za to preskúmať denný režim a diétu. Niekedy je potrebné vylúčiť niektoré škodlivé produkty z menu a častejšie byť vonku, po ktorom sa stav normalizuje. Tiež stojí za zváženie skutočnosti, že častý nedostatok a rušný pracovný deň môžu spôsobiť nepríjemné pocity v hlave. Treba pochopiť, že moderný rytmus života vedie k vývoju ďalších vážnych patológií.

Ak sa často objavuje bolesť hlavy, musíte prehodnotiť režim zvyšku. Odporúča sa spať najmenej 7-8 hodín. Vo sne sú obnovené všetky zdroje tela a mozog spočíva. Pred odpočinkom je potrebné prevzdušniť miestnosť, aby sa nasýtila kyslíkom. Musíte tiež venovať pozornosť držaniu tela. Pri dlhšom sedení sa odporúča urobiť gymnastiku, zahriatie. Ak nepohodlný vankúš, bude to tiež bolenie hlavy. Počas pokoja by mala hlava ležať rovnomerne, čím sa vylúči ohnutie krku.

Predĺžený kašeľ u pacienta tiež spôsobuje bolesť hlavy. V tejto situácii je potrebné začať intenzívnu liečbu, ale až po konzultácii so špecialistom. Vo väčšine prípadov je potrebné vylúčiť provokujúce faktory alebo vyliečiť sprievodné ochorenia, aby sa zbavili cefalalgie.

Treba pamätať na to, že bolesť hlavy môže pôsobiť nielen ako nezávislá patológia, ale aj ako znak vážnych ochorení. Preto, s predĺženou prítomnosťou tohto stavu, stojí za to ihneď kontaktovať lekára, čo pomôže pochopiť, prečo bolesti hlavy.

Prečo často bolesť hlavy - ako bojovať?

Ak hlava často bolí - je to dôsledok stresu, chronickej únavy, kraniocerebrálnej traumy, príznaku metabolických a hormonálnych porúch, vírusových a infekčných patológií. Na zvládnutie nepohodlia pomáhajú drogy, súbor jednoduchých cvičení, dodržiavanie režimu dňa.

Časté bolesti hlavy môžu byť výsledkom mnohých ochorení

Príčiny častých bolesti hlavy

Periodické záchvaty bolesti hlavy (cefalgia) sa vyskytujú po intenzívnej fyzickej námahe, na pozadí stresu, zmeny počasia. Ak sa však nepohodlie obávajú každý deň - môže to znamenať prítomnosť závažných patologických stavov mozgu, krvných ciev, nazofaryngu, nepohodlia sa vyvíja s intoxikáciou, infekčné choroby.

Typy bolesti hlavy:

1. Cévna cefalgia - sprevádzaná pulzáciou v chrámoch, závraty, výrazná bolesť bolesti v čele alebo occiput, niekedy narušené vizuálne funkcie. Pri tejto forme ochorenia je pre človeka ťažké byť v polohe ležania, nepríjemné pocity sú zosilnené akýmkoľvek pohybom. Príčiny - patológie krčnej chrbtice, ateroskleróza, trombóza, edém, mozgový nádor.
2. Likvorodinamichesky cephalgia - vzniká pri zmene parametrov intrakraniálneho tlaku na pozadí zvyšovania sekrécie miechovej tekutiny, stláčania mozgu a hematómu, nádoru. Silné a časté záchvaty bolesti hlavy sprevádzajú závraty, nevoľnosť, silný tlak v čelnej oblasti. S nárastom hodnôt nepohodlia je zvlnená, s poklesom - človek zažíva slabosť, je pre neho ťažké postaviť sa.
3. Neuralgická Cephalalgia - útok nastane náhle, bolesť po celú dobu rezania, ostré, často dáva do krku, čeľuste, obočie, bolesť relievers nepomôžu, neustále obávajú nepohodlie, a môže pokračovať po dobu 4 a viac týždňov. Problém sprevádza sčervenanie, zvýšená citlivosť a opuch kože. Príčiny - hypotermia, nadmerné cvičenie, intoxikácie, neuralgia, všetky tieto faktory vedú k vzniku drobných tráum, zapálené nervových koreňov.
4. Bolesť napätia je dôsledkom dlhodobej práce na počítači, sedavého životného štýlu, inhalácie veľmi sladkých pachov, počúvania hlasnej ťažkej hudby, strachu a stresu. Cephalgia je sprevádzaná bolesťou, bolesťou v chrámoch, zadnou časťou hlavy, niekedy silným svrbením.
5. Klastrová bolesť hlavy - vyskytuje sa prevažne u mužov, lokalizovaných v oblasti očí, charakterizovaná veľmi silnými, častými, ale krátkodobými záchvatmi niekoľko dní. Príčiny - rozšírenie karotickej artérie, podráždenie optických nervov, zmena hladiny testosterónu.
6. Psychogénna bolesť hlavy je dôsledkom stresu, depresie, chronickej únavy, Parkinsonovej choroby.

Prečo mi bolela hlava?

Hlavné príčiny cefalalgie sú vplyv vonkajších stimulov, nesprávna strava, nedostatok pokoja, sedavý životný štýl, choroby vnútorných orgánov.

Migréna - nepríjemné pocity intenzívne, ale postihujú len ľavú alebo pravú stranu. Choroba sa vyskytuje v dôsledku vazodilatácie, je sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním, nepríjemným pocitom môže trvať niekoľko dní. Presné príčiny vzniku ochorenia neboli úplne študované, ale stres môže vyvolať útok, depresívne stavy, nadmerné práce, hluk, horúčavu, chronický nedostatok spánku.

Akýkoľvek stres sa môže stať provokáciou na začiatku migrény

Pri akých ochoreniach často bolesť hlavy:

1. Cievne choroby - syndróm intenzívnej bolesti trvá niekoľko hodín, obavy v dopoludňajších hodinách alebo v noci, nepohodlie lokalizované v oblasti očí. S hypertenziou bolesť hlavy v oblasti krku, ktorá často prúdi krvou z nosa.
2. Neuralgia tváre, trojklaného nervu - bolesť je jednostranná, dáva hlavu z postihnutých oblastí.
3. Poranenie hlavy, poranenia - bolesti dochádza v dôsledku stlačenia ciev, nedostatok kyslíka, diskomfort sa prejavuje nejaký čas po incidente, analgetiká neprinášajú úľavu.
4. Ochorenie krčnej, hrudnej chrbtice - z dôvodu kompresie stavcov ciev v mozgu dostane dostatok kyslíka a živín, bolesť hlavy a krku na ktoré sa v chrámoch.
5. Cerebrovaskulárne patológia - Cephalalgia označuje hypoxii, vaskulárnej sklerózu, bolesť, tupú, pokryje celú hlavu, sprevádzaný závratom, znecitlivenie končatín, zvyšuje alebo znižuje krvný ukazovatele, poruchy spánku, pamäti zhoršuje.
6. Malígne a benígne nádory mozgu - nádor sa tlačí na cievy, neustále bolesť v jednej časti hlavy narúša.
7. Meningitída - intenzívne a dlhotrvajúce nepríjemné pocity v hlave sa vyskytujú na pozadí zápalu, silnej intoxikácie.
8. Hemolytická anémia je autoimunitné ochorenie, pri ktorom sú intenzívne zničené erytrocyty, vyvíja sa hypoxia, srdce funguje v posilnenom režime. Príznaky - únava, ťažkosti s dýchaním, bolesť hlavy, končatiny sú vždy chladné, koža je bledá alebo žltá, srdcové zlyhanie.

Bolesť hlavy vyvolať dieťa môže chrípka, zhoršenie zápalu vedľajších nosových dutín, zápal prínosových dutín - tupé príroda nepohodlie vzniká vo frontálnej, temporálnej čiastočne zakrýva oči a nos, udávajúcich toxicity, sprevádzaný vysokou horúčkou, bolesti svalov a kĺbov, siaha od choroby. Nepohodlie v krku alebo v čelo, slzenie, nádcha, svrbenie - príznaky alergie.

Aké faktory môžu vyvolať bolesť hlavy?

Cephalgia nie vždy naznačuje prítomnosť vážnych ochorení, útok sa často vyvíja pod vplyvom provokačných faktorov.

Používanie kávy môže spôsobiť bolesť hlavy

Prečo mi bolela hlava?

1. Zneužívanie silnej kávy, čaju, energie a alkoholu - tieto výrobky majú vzrušujúci účinok na nervový systém, spôsobujú vazodilatáciu, zvyšujú krvný tlak.
2. Zmena atmosférického tlaku, zmena klímy, výstup do hôr - plavidlá nemajú čas prispôsobiť sa novým podmienkam, existuje kŕč.
3. Nesprávna poloha tela počas spánku - bolesť hlavy v ranných starostiach, ak osoba spí na vysokom vankúši, proces krvného obehu v cervikálnych cievach je narušený.
4. Nevhodná čelenka - cefalalgia sa vyvíja v dôsledku neustáleho stláčania.
5. Stres, hlavu takmer vždy bolí, keď si nervózny - s ostrým kŕčom existuje pocit, že lebka je utiahnutá obručou.
6. prepracovanie - Bolesť je nudná, pokrýva celú hlavu, je sprevádzaná poruchami spánku, zníženou účinnosťou.
7. Príliš dlho na spanie - hladina glukózy v krvi prudko klesá, bolesť v hlave ráno alebo po celodennom odpočinku narúša.
8. Pevná večera - V noci telo vynaložilo všetku energiu na trávenie jedla.

K akému lekárovi sa obrátiť?

Prvým krokom je kontakt s terapeutom lekárom a on vás nasmeruje ďalej, ak je to potrebné

Stanovenie príčin cefalalgie je liečbou choroby terapeut, neuropatológ. Okrem toho je potrebná konzultácia onkológ, kardiológ, chirurg, ENT, očný lekár, špecialista na infekčné ochorenia.

diagnostika

Identifikácia príčin vzniku cefalalgie začína vyšetrením a zhromažďovaním anamnézy. Pacient musí detailne povedať, kde, ako často a ako to bolí hlava.

Program prieskumu:

• klinická analýza krvi, moču;
• biochemický krvný test;
• punkcia cerebrospinálnej tekutiny;
• RTG, MRI, CT hlavy a chrbtice;
• angiografia plavidiel;
• myography;
• EKG, meranie arteriálnych parametrov;
• meranie intrakraniálneho tlaku;
• Ultrazvuk krčnej tepny.

Čo keď mám často bolesť hlavy?

Gymnastika na krku pomôže vyrovnať sa s bolesťou hlavy

Na liečbu cefalalgie používajte rôzne lieky, pomáha masáž, gymnastika.

lekárstvo

Liečba cefalalgie je zameraná na odstránenie nepríjemných symptómov, príčiny, ktoré spôsobili bolesť, a zníženie rizika komplikácií.

Hlava je veľmi bolestivá - ako liečiť:

• analgetiká - Milistan, Efferalgan;
• protizápalové lieky - Nimid, Nimesulid;
• sedatíva - Novo-Passit, tinktúra pivonky, valerián;
• lieky na zlepšenie cerebrálneho obehu - Vazobral;
• antihypertenzívne lieky - Enap;
• lieky proti migréne - Sumygamren;
• prípravky proti závratom - Vestiibo, Betaserk;
• antiemetiká - domperidón.

cvičenie

Na zvládnutie bolesti hlavy pomôže silná masáž krku, mala by byť vykonaná profesionálom. Ak sa chcete zbaviť nepríjemných pocitov, pomôžete jednoduchým cvičením, vykonať ich je jednoduché v domácich podmienkach.

Jednoduché cvičenia z bolesti hlavy pre každý deň:

1. Sadnite si, zatvorte oči a pomaly nakláňajte hlavu dopredu, dozadu, po stranách. Vykonajte 10 opakovaní v každom smere, opakujte 5-6 krát denne.
2. Ľahko, pomaly, kruhovým pohybom, masírujte konce prstov so všetkými časťami hlavy. Začnite od oblasti čela, potom prejdite do parietálnej a temporálnej zóny, ukončite okciput. Trvanie relácie - 5 minút, opakujte trikrát denne.
3. V stojacej polohe držte ruky za hlavou, zatlačte lakte dopredu a trochu sa ohnite. Pomaly narovnávajte, zriedte lakte, zdvihnite bradu, opakujte 6-8 krát.
4. Ruky pletené v zámku na zadnej strane hlavy, pomaly sa nakláňajte dopredu, neohýbajte kolená.

Možné dôsledky a komplikácie

Bolesť hlavy sa často objavuje na pozadí mozgovej cirkulácie, bez náležitého liečenia, mŕtvice, paralýzy.

Hlavnými dôsledkami častých útokov cefalalgie sú sluch, zrak, koordinácia, poruchy pamäti, znížená koncentrácia, emočné odchýlky, depresívne stavy.

Bez náležitého liečenia bolesti hlavy sa môže vyvinúť strata sluchu

Dodržiavanie režimu dňa, plný spánok, vonkajšie prechádzky, teplé sprchy, odmietanie závislostí a škodlivých potravín - to všetko pomôže zabrániť vzniku cefalalgie. Ak vaša hlava často bolí, sedatíva, anestetika, lieky na normalizáciu krvného obehu, odstránenie symptómov migrény pomáha zbaviť sa nepríjemných symptómov.

Hodnotiť tento článok
(1 priemery 5.00 z 5)