Hudba z bolesti hlavy sa v súčasnosti používa pomerne zriedkavo. Existujú rôzne, niekedy aj protichodné názory na počúvanie melódií v prípade bolesti hlavy. Bolesť hlavy sa prejavuje rôznym stupňom vplyvu na človeka. Zvuky s bolesťou hlavy môžu byť jasne mimo miesta. Existuje stav, v ktorom človek chce úplne preč od všetkých zvukov. Vo všetkých ostatných prípadoch musíte správne použiť melódie, aby ste dosiahli pozitívny účinok. Základom používania hudby je poznanie povahy hudobných zvukov, príčiny bolesti hlavy a interakcie medzi týmito javmi.
Interakcia hudby a bolesti hlavy
Hudobné dielo je zvukovo harmonicky umiestnené vo frekvenčnom rozsahu prístupnom ľudskému sluchu. Takéto zvuky sú vnímané v závislosti od hudobnej chuti poslucháča, sprevádzané pozitívnymi alebo negatívnymi emóciami. Prostredníctvom sluchových orgánov sa analyzuje účinok na nervový systém a s pozitívnym vnímaním sa hormonálny dopamín uvoľňuje v oblasti mozgu. Spôsobuje pocit potešenia v tele a podporuje prispôsobenie svalového tonusu, ktorého stav výrazne ovplyvňuje pocity bolesti.
Pri počúvaní rôznych melódií pod ich vplyvom sa menia rytmy kardiovaskulárneho systému a krvný tlak. Palpitácia sa môže výrazne zvýšiť alebo spomaliť. Tlak stúpa alebo klesá. Tieto faktory majú obrovský vplyv na bolesť hlavy. Rýchlosť dýchania sa môže meniť, čo zaisťuje optimálnu spotrebu kyslíka. Hudba má tiež vibračný efekt na telo.
Výskyt bolesti hlavy môže závisieť od prítomnosti rôznych chorôb. Najčastejšie je bolesť spôsobená porušením ciev. Bolesť môže byť výsledkom intoxikácie, nedostatku alebo porúch spánku. Optický nerv môže byť preťažený napríklad dlhým používaním počítača. Ak uvádzate všetky choroby sprevádzané bolesťou hlavy, môžete počítať asi 45 bodov.
Vplyv hudby nemôže eliminovať žiadnu konkrétnu chorobu. Pomáha normalizovať fungovanie tela v plnom rozsahu. Najlepším liečiteľom pre každý organizmus je plnohodnotný spánok. Prekladá všetky orgány do automatickej, optimálnej interakcie. Podobný účinok možno dosiahnuť tým, že človek odvedie pozornosť od bolesti, čo sa dosiahne prechodom na iný typ aktivity. Rovnaký výsledok možno dosiahnuť aj vplyvom hudby. Na internete môžete stiahnuť takmer akýkoľvek hudobný súbor od rôznych ľudí a na rôznych nástrojoch. Existujú dokonca aj zoznamy hudobných diel z bolesti hlavy.
Odporúčania počúvania
Voľba hudby je však vždy individuálna a závisí od preferencií pacienta. Napríklad fanúšik rock na ducha nemôže tolerovať operu. Ak sa hudba nezhoduje so stavom človeka, dopad bude negatívny. Preferencie bolesti hlavy závisia od histórie jeho kontaktu s hudbou, vďaka čomu vzniká určitá hudobná chuť. Dôsledkom tejto chuti je výber melódií, ktoré inšpirujú pacienta. Hudba z bolesti hlavy sa používa nielen v čase bolesti hlavy, ale aj pri prevencii. Počúvanie hudby je systematickejšie.
Väčšina ľudí zažíva estetické potešenie pri počúvaní hudby. Zvlášť sa to prejavuje pri počúvaní živých hudobných vystúpení na koncertoch, kde je zvuk nástroja vnímaný v celej škále audio frekvencií. Počúvanie prostredníctvom mikrofónu alebo záznamu obmedzuje tento rozsah na kvalitu zariadenia. Vďaka modernému výskumu sa zistilo, že v kombinácii psychologického vplyvu s vibráciami vytvára hudba zmeny v ľudskom tele. Tieto rovnaké štúdie definovali melódie, ktoré si prevažná väčšina ľudí páči. Toto sú rytmy valčíka. Obzvlášť dobre sú vnímané kardiovaskulárnym systémom, pretože sú blízko rytmov srdca.
Ak chcete zmierniť bolesť hlavy, nezabudnite, že relácia počúvania by nemala byť dlhá, nie viac ako pol hodiny. Hlasitosť by mala byť v strednom rozsahu.
Neodporúča sa ponoriť sa do obsahu skladieb - je lepšie počúvať melódiu bez doprovodu hlasu.
Odporúčaná hudba z bolesti hlavy:
- Mendelssohnova "Jarná pieseň";
- "Humoreska" Dvořáka;
- "Polonaise" Oginského;
- melódie z filmu "Muž a žena";
- valčíky "Amurové vlny", "Dunajské vlny".
Počas počúvania je dobré žiť príjemné chvíle z minulosti alebo prezentovať príjemné obrazy prírody. Ak sa obraz nedobrovoľne objaví, že sa mu nepáči, potom je potrebné presunúť sa psychicky na iné miesto alebo do inej situácie.
Počúvanie hudby na odstránenie bolesti hlavy by nemalo byť, ak bolesť je dôsledkom vážneho ochorenia alebo patologického stavu. Ak existujú negatívne pocity, mali by ste ukončiť reláciu.
Účinné hudobné kompozície liečiace bolesti hlavy
Bolesti hlavy sa môžu objaviť náhle a ich príčina nemôže byť vždy stanovená. Únava, zmeny počasia, prechladnutie, bolesti zubov a mnoho ďalších príznakov spôsobiť akútne migrénou alebo jednoduché, ale nepríjemné brnenie vo frontálnom laloku.
Niekedy hudba upokojuje nielen nervy, ale aj bolesti hlavy
S jediným pulzom v hlave môžete podať tabletku, ale ak bolesti dlhodobo znepokojujú, je to istý príznak poruchy v tele. Je potrebné okamžite konzultovať s lekárom a zistiť skutočnú príčinu.
Často je bolesť hlavy spôsobená stresom a úzkosťou. V takýchto prípadoch relaxácia pomáha s pomalou relaxačnou hudbou. Medzi obľúbené skladby patria klasické kantáty Bacha, Mozarta, Schuberta. Je dobré kľud a odstránenie nespavosti moderné melódie kapely "Enigma".
Populárna skladateľ Hans Zimmer, ktorý bol nedávno známy pre jeho film "Interstellar", vytvára skutočne úžasnú hudbu, ktorá je nielen esteticky, ale aj upokojuje a znižuje bolesti hlavy, zmierňuje stres.
Vlastnosti vplyvu hudby
Zvuky, navzájom kombinované v rozmedzí od 16 do 4500 Hz, sa nazývajú hudba. Môže byť zastúpená v rôznych štýloch, v závislosti od osobných preferencií. Pre každú hudbu na odstránenie bolesti hlavy určuje niekoľko parametrov: žáner, rytmus, tempo. Na zdravotné účely sa kompozície používajú od dávnych čias.
Hudobníci vykonali pomalé, pokojné melódie, aby vytvorili príjemnú atmosféru. Teraz je táto terapia obzvlášť dôležitá pre obyvateľov veľkých miest, kde vládne silná turbulencia a nekonečná energia.
Bolesť hlavy je jedným z najčastejších javov, preto existuje veľa spôsobov, ako ich odstrániť. Je však dôležité najprv určiť príčinu ochorenia a až potom sa ho zbaviť známymi metódami.
Prah bolesti každého človeka je individuálny, a preto vplyv hudby môže byť odlišný. Jedna konkrétna úroveň hlasitosti je príjemná a užitočná, zatiaľ čo v iných spôsobuje len nepríjemné pocity a podráždenie. Hudba z bolesti hlavy má nasledujúce funkcie:
- Spôsobuje pocit blaženosti a niekedy aj eufória.
- Zvyšuje hladinu hormónov v krvi.
- Zvyšuje palpitáciu a urýchľuje dýchacie procesy.
- Zlepšuje krvný tlak.
- Normalizuje krvný tlak.
- Liečia hypertenziu a nespavosť.
Aby sa zabránilo tomu, aby sa klasická hudba rovnala. Ide o to, že počas počúvania kompozícií dochádza k uvoľňovaniu dopamínového hormónu. Často sa nazýva podstata šťastia alebo motivácie.
Je lepšie vybrať si klasickú hudbu, pokojnú a meranú
Pri nedostatku dopamínu začína človek pociťovať frustráciu, pasivitu, nevysvetliteľný smútok a túžbu. Klasická hudba z bolesti aktivuje oblasť mozgu zodpovednú za získanie potešenia - pruhované telo. Tu sa vyrába dopamín. Spôsobuje pocit potešenia, zatiaľ čo zvyšuje tón osoby.
Pri pravidelnom počúvanie skladieb klasickej hudby terapeutického množstvo dopamínu v tele to bude stačiť, takže bolesti hlavy, depresívne nálady, letargia, prestať báť.
Hudba v noci poskytuje silný a pokojný spánok a, ako viete, to výrazne ovplyvňuje stav človeka počas dňa. Okrem hudby, rovnaký efekt vytvára uspokojenie potrieb: chutné jedlo, bozky, objímanie, úprimný smiech, získanie toho, čo chcete.
Vplyv hudby na bolesti hlavy
"Rôzne hudobné kompozície ovplyvňujú telo individuálne. Niektorí môžu povzbudiť, iní - priniesť smutné spomienky, iní - pokoj a relax. Neexistuje žiadny jediný zoznam hudobných skladieb, ktorý by rovnako ovplyvnil každého človeka. "
Vnímanie tejto alebo tej melódií je nejednoznačné. V podstate hudba z bolesti v hlave prináša liečebný účinok na telo tak, že ho prináša do psycho-emocionálneho stavu.
Ak skladba zdá harmonický, upokojujúce, ale človek je nervózny alebo naštvaný, nemôže sedieť v kľude, bude vplyv skôr negatívny. Je nevyhnutné, aby ľudská podmienka bola čo najbližšia k hudbe. Tento bod treba pamätať na bolesti hlavy spôsobené hádkou alebo poruchou.
Vplyv hudby na duševný stav je daný súladou rytmov a energetického poľa. Nie je to nič, čo často hovorí, že zdravie každej osoby je neoddeliteľne spojené s jej energiou.
Mozartove hudobné skladby sú považované za najužitočnejšie, ale sú celkom rozmanité. Najčastejšie sa používajú na zmiernenie stresu a bolesti hlavy. Zvlášť účinná je taká hudba, ktorá odstraňuje bolesti hlavy počas vzdelávacieho procesu.
Dokonca aj zložitý materiál je ľahko zapamätateľný a trávený. To isté platí pre stravovanie. Tieto dôsledky sa nazývajú "Mozartova terapia".
Vedci uskutočnili množstvo experimentov týkajúcich sa skenovania mozgu. Magnetická rezonancia ukázala, ako hudba rôznych skladateľov ovplyvňuje mozgovú aktivitu:
- Beethoven - niekoľko melódií ovplyvnilo len určité časti mozgu, zodpovedné za duševnú rovnováhu.
- Mozart - každá hudobná skladba úplne zasiahla mozog a prebudila aj tie najhlbšie časti.
- Schumann - klasická hudba z bolesti hlavy. Účinok je asi rovnaký ako po Beethovene.
Je pozoruhodné, že Mozartova hudba výborne nielen liečí bolesti hlavy, ale tiež postihuje tie časti mozgu, ktoré sú spojené s víziou a myslením. Zvláštnou kompozíciou bola sonáta v C dur.
Hlava jej bolí
Bol to jej najlepší vplyv na činnosť mozgu.
Ľudské telo je veľmi podobné hudobnému nástroju. Každá bunka vytvára vlastnú melódiu vibráciami. Možno to vysvetľuje taký jemný vzťah medzi počúvaním hudby a zmenou štátu.
Je však dôležité nájsť melódiu, ktorá bude mať rovnakú frekvenciu.
Terapeutický playlist
V roku 1993 uskutočnil výskumný pracovník Francis Rochet testy na študentov vysokých škôl. Obsahovala hudobné fragmenty rôznych skladateľov a sledovala výsledky študentov.
Testy boli vykonané oveľa lepšie ako v tichu. Zároveň sa značne zvýšila pracovná kapacita. K dnešnému dňu môžete použiť nasledujúce hudobné kompozície na zmiernenie bolesti hlavy:
1. Mozart Wolfgang Amadeus:
- "Sonata č. 10 v C" - je považovaná za kvalitnú masáž hlavy, uvoľňuje a zvyšuje mozgovú aktivitu. Keď počúvate túto melódiu, môžete sa zapojiť do akéhokoľvek druhu duševnej práce a súčasne sa nemusíte unaviť. Hudba provokatívna, niekedy elegantná, ľahko rozmaznáva v hlave a dáva hlave odpočinok.
- "Klavírna sonáta č. 11 vo veľkých K331 / K300i: III. Rondo alla turca "- zvyšuje tón, rozveselí. S bolesťou hlavy, počúvajte ju v tichom režime, aby sa vysoké poznámky nestratili. Pre úplný pokoj môžete vypiť horúcu čokoládu, ktorá obsahuje aj zložky, ktoré zvyšujú náladu.
- "Symphony No 40 K550" - táto kompozícia je vhodná pre tých, ktorí milujú žánrový rock alebo heavy metal. Existujú ťažkopádne prechody, ktoré nie každý má rád. Je to však aj hudba z bolesti v hlave.
- "Mass in C minor, K427: Et incarnatus est" - plávajúca, upokojujúca hudba. Po tom, ako ju počúva, bolesť hlavy klesá a príde príjemná ospalosť. Ak chcete zaspať, musíte sedieť pohodlne v posteli a podľahnúť veľkosti melódie.
- "Mass in C minor, K427: Et incarnatus est" - tento energický a energický prostriedok dokonale odstraňuje bolesť hlavy. Časté prechody zlepšujú krvný obeh, a tým eliminujú bolestivé pocity na zátylku.
- "Klavírny koncert č. 21 v C major K467: II. Andante "je ľahká a relaxačná melódia. Upokojuje a vyzýva v neznámej krajine, ale v dúhových farbách. Počúvajte túto melódiu každý deň.
2. Ludwig van Beethoven:
- "Bagatelle pre klavír v malom" Für Elise ", WoO 59" - známa skladba je bohatá v rôznych odtieňoch. Je to zábava, ticho, tajomstvo a zároveň kývanie.
- "Moonlight Sonata" - samozrejme, krásna melódia, ktorá vám umožňuje fantasizovať. Je to mierne dotýkajúce sa, smutné a to je presne to, čo má odstrániť bolesť hlavy.
3. Ferenc Liszt - z maďarskej Rapsodie 2 - so silnou bolesťou hlavy, migrény dobre utišujú a zmierňujú stres. Je žiaduce vziať túto hudbu do pozície na ľavej strane, aby uľahčila prietok krvi.
4. Ak chcete zlepšiť svoju pohodu, môžete si vychutnať zvuky surfovania, dažďa, hromu, praskanie guľatiny v krbe. Súčasné znenie posledných troch javov vytvára pocit útulnosti a tepla.
4 hudobné skladby, ktoré liečia bolesť hlavy
Existuje mnoho dôvodov, prečo môžete mať bolesť hlavy. V závislosti od toho sa vyberajú účinné metódy liečby. Môže ísť o liekovú terapiu, ľudové lieky, relaxačné procedúry a dokonca aj liečenie hudby z bolesti hlavy. Áno, tak sa to aj stane!
Keď sa objavia prvé príznaky choroby, musíte sa podrobiť kontrole, pretože mnohé choroby sú sprevádzané bolesťou hlavy. Ale v každom prípade k zlepšeniu dochádza len s určitým súborom liečby. Ak sa bolesť vyskytne na pozadí stresových situácií, pocitov úzkosti a úzkosti, odporúča sa použiť metódu hudobnej relaxácie.
Zdravotná hudba "z hlavy" existuje?
Hudba na odstránenie bolesti hlavy je mýtus alebo realita? Poďme to prísť na to. Hudba je kombináciou zvukov určitej výšky a hlasitosti. Pre pohodlné vnímanie osoby nesmie objem zvuku prekročiť prípustnú hranicu, takže telo nemá podráždenie a poškodenie.
Je dôležité poznamenať, že osoba je individuálna, ktorá priamo ovplyvňuje úroveň prahu bolesti. Z tohto dôvodu môže odstrániť tú istú melódiu a môže tiež zhoršiť bolesť hlavy. Terapeutické vlastnosti pozostávajú z účinku zvukových vibrácií na rôznych miestach mozgu.
Početné štúdie odhalili dosť zaujímavé výsledky:
- Beethovenova hudba obnovuje pokoj;
- Mozartova klasická hudba priaznivo ovplyvňuje celkovú prácu mozgu a aktiváciu jeho zdrojov;
- Schumannove kompozície účinne zbavujú bolesti hlavy.
Nižšie nájdete 4 krásne skladby. Nezabudnite ich zapnúť.
Nie všetka hudba pozitívne ovplyvňuje blaho človeka. Treba poznamenať, že liečenie hudby z bolesti hlavy alebo iných príznakov by malo byť melodické, zvukové, vyvolávajúce rôzne myšlienky a túžby. K takýmto dielom je potrebné nosiť klasickú hudbu, pretože dômyselní skladatelia investovali veľa úsilia a talentu do písania svojich tvorivých diel. Zvukové vibrácie penetrujú dostatočne hlboko do tela, čo spôsobuje rezonanciu a nárast pozitívnej energie. Stojí za zmienku, že ak chcete počúvať hudbu, ľudia ju počúvajú, ale aj pri absencii takejto túžby klasické diela nezasahujú do bežných aktivít, znie to na pozadí.
4 skladby, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesti hlavy
- Mozart "Sonáta č.10 v C major".
Je to účinný postup pre prácu mozgu. Odstraňuje nielen napätie, aktivuje prácu nervových zakončení, ale spôsobuje aj vyliečenie z nepríjemných pocitov. Počúvajte takú hudbu a vaša výkonnosť sa zlepší, rýchla únava po náročnom dni práce.
- Mozart «Klavírna Sonata №11».
Táto kompozícia má pozitívny vplyv na náladu a navyše zvyšuje tón. Ak chcete odstrániť bolesť hlavy, odporúča sa počúvanie pri nízkej hlasitosti, pretože vysoká tonalita zvukov má negatívny vplyv na sluchové funkcie. S ťažkou únavou a bolesťou hlavy počúvajte túto hudbu online v uvoľnenej atmosfére, popíjajte horúcu čokoládu alebo iný tonik.
- Beethoven "Na Elise."
Táto práca je známa takmer každej osobe, dokonca ďaleko od klasickej hudby. Nasytené preteky a kombinácie zvukov spôsobujú v človeku búrku emócií. Klidné fragmenty sú nahradené veselými a veselými poznámkami, ktoré vám pomôžu premyslieť a obnoviť harmóniu v sebe.
- Beethovenová "Moonlight Sonata".
Úžasná melódia a nezvyčajné hudobné techniky nielen zbavujú bolesti hlavy, ale umožňujú aj vám odstúpiť z rôznych problémov. Zvuk dažďa, ticho hromu, zvuk surfovania obklopuje starostlivo, vytvára komfort okolo osoby, zbavuje únavu.
Pozitívny efekt hudby je dosiahnutý skutočnosťou, že ak sa zvuky aplikujú na oblasti mozgu, dochádza k pocitu eufórie, produkuje sa hormonálny dopamín. V dôsledku toho človek zažíva nevýslovné a nevysvetliteľné slová s potešením, zlepšuje mozgovú aktivitu a zvyšuje svalový tonus. Príjemné kompozície na chvíľu zabúdajú na bolestivý syndróm, zmierňujú nervové napätie, ktoré je často príčinou bolesti hlavy. A nie je potrebné čakať na vzhľad nepríjemných pocitov, aby ste zahrnuli svoje obľúbené diela.
Liečba s hudbou, ak vaša hlava bolí
Počúvanie hudby, zvyčajne klasické alebo etnickej alebo príjemné zvuky, ako napríklad zvuk dažďa, zvuk oceánu vietor, zvuky lesa, spev vtákov - liečebný účinok na duševné zdravie, pomáhajú zmierniť stres, úzkosť, napätie, a dokonca dostať SŠHR efekt. Profylaktické počúvanie je tiež veľmi užitočné a príjemné.
Duševné zdravie
To je ukazovateľ toho, ako dobre naše telo funguje psychologicky. Ak je všetko v poriadku s ním - to znamená, že nízka pravdepodobnosť, že rozvojové problémy, ako je stres, nervové zrútenie, psychosomatických porúch (v skutočnosti je to preto, psychických porúch majú často fyzický: bolesti hlavy, zažívacie ťažkosti, srdcové zlyhanie, atď)
Stres je reakcia tela, ktorá sa vyskytuje na vonkajších stimuloch. Problémy v práci, v rodine, úver, nepríjemný rozhovor - to všetko spôsobuje stres, ktorý sa musí nejako odstrániť. Psychoterapeuti odporúčajú šport ako skvelý spôsob, ako "vypustiť paru", pomáhať negatívnej energii nahromadenej stresom opustiť telo, ale bohužiaľ to nie vždy funguje niekoľko hodín trikrát týždenne.
ASMR-efekt je redukcia pojmu "autonómna senzorická polarizácia". Je to účinok relaxácie, sprevádzaný príjemnými pocitmi brnenia v zadnej časti hlavy, husi na koži, ľahké dýchanie. Volanie efektu ASMR môže mať rôzne zvukové, hmatové a vizuálne efekty.
Ak chcete dosiahnuť ideálny efekt - je žiaduce byť v miestnosti bez cudzincov, mierne tlmené svetlo a príjemné póze. Efekt môže prísť za 5 minút.
Okrem toho budú ponúkané verzie relaxačnej hudby, zvukov a obsahu ACMR. Keď sa zoznámite, bude možné zistiť v budúcnosti - čo je pre vás najúčinnejšie.
Hudba z bolesti hlavy: aké skladby je lepšie vybrať?
Zriedkavý špecialista vám poradí s použitím takého nástroja, ako je hudba, z bolesti hlavy.
Avšak táto metóda naozaj pomáha mnohým vyrovnať sa s nepríjemnými pocitmi v zadnej časti hlavy alebo s agónnou pulzáciou v chrámoch.
Čo je to tajomstvo tejto metódy a ako ju správne aplikovať? Aký druh hudby je vhodný na zmiernenie bolesti hlavy?
Vplyv hudby na telo
Taká zvuková konzistencia je príjemná pre ucho a spôsobuje estetické potešenie, prečo sa dopamínový hormón produkuje v tele.
Tento neurotransmiter je zodpovedný za psychoemotional stav človeka. Inými slovami, vďaka jeho akcii máme radosť a šťastný pocit.
Treba poznamenať, že tento vplyv má osoba, ktorá je príjemná hudbe. Nesmieme zabudnúť, že zvuk je fyzický fenomén (oscilácie vlny), ktorý mechanicky ovplyvňuje telo. A reakcia centrálneho nervového systému na hudbu závisí aj od rytmu, frekvencie rôznych zvukov za minútu.
Preto sa hudba môže uvoľniť a pokojne a viesť k vzrušeniu, spôsobiť stres. Je to silný nástroj na ovplyvnenie zdravia človeka. Napríklad ostrý zvuk počas migrénového útoku spôsobí, že človek je najväčším utrpením.
Podľa niektorých odborníkov kombinácia určitých rytmov s vysokou zvukovou schopnosťou spôsobuje nervové vyčerpanie, trávenie a hypertenziu. Zvláštnosťou ľudského ucha je jeho schopnosť vnímať zvuk pri 55-60 decibeloch ako optimálnu.
Keď je hranica normálneho vnímania výrazne prekročená, spôsobuje sluchový stres. A nadbytok nízkych a vysokých frekvencií môže poškodiť mozog. Preto existujú prípady otrasov podľa zvuku, zvukových popálenín na rockových koncertoch, strata sluchu, pamäte.
Súčasne zručne vybraná melódiu môže pôsobiť na telo účelovo takým spôsobom, že práca všetkých orgánov a systémov, fyziologické procesy, bude pokračovať v účinnejšom rytme. Pozitívne sfarbené emočné vzrušenie pod vplyvom príjemnej hudby pomáha:
- stimulovať procesy myslenia;
- zvýšiť pozornosť;
- zvýšiť funkčnosť.
Melomániky sa neúčinkujú s hudbou doma, či už na cestách alebo v práci. Ale aby to vyvolalo príjemné emócie a neublížilo, nezvyšujte hlasitosť slúchadiel na maximum.
Medzi ľudovými metódami liečenia bolesti hlavy, aromaterapia ukazuje dobré výsledky. Esenciálne oleje z bolesti hlavy pomáhajú zlepšiť pohodu bez použitia liečiv.
Bolesť hlavy v kombinácii s nevoľnosťou - nič strašné alebo zámienkou rýchlo zavolať lekára? Tu nájdete odpoveď.
Bolesť hlavy dieťaťa by mala upovedomiť rodičov a ak sa k nemu dostala nevoľnosť, je to vážny príznak. V tomto článku http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-boli-i-toshnota-u-ujenka.html zvážime, čo robiť s podobnými sťažnosťami.
Čo je to pomoc?
Na fyziologickej úrovni je zvýšenie hladiny hormónov v krvi spôsobené príjemnou hudbou vyjadrené takými prejavmi:
- zmeny srdcovej frekvencie;
- normalizuje krvný tlak;
- hĺbka dýchania sa zlepšuje.
Takéto zmeny v práci tela normalizujú prácu plavidiel. A kvôli týmto procesom sa bolesť hlavy znižuje alebo úplne zmizne a osoba ako celok sa začína cítiť lepšie. Únava zmizne a v tele sa objaví veselosť.
Avšak z väčšej časti sa bolesť hlavy znižuje, keď je zapríčinená prepracovaním, zlým náladou, poklesom sily. Ak sú príčinou bolesti závažné patologické príznaky, vážne choroby, liečba s hudbou, mali by ste uprednostniť lekárske vyšetrenie a liečbu liekom podľa pokynov.
Je pravda, že klasická hudba eliminuje bolesti hlavy?
Podľa výsledkov výskumu nielen príjemná hudba má zdravotné vlastnosti, ale aj to, čo sa nazýva klasické alebo akademické. Toto sú hudobné žánre, ktoré pochádzajú z európskej tradície XVII-XIX storočí:
Ak chcete počúvať diela klasikov, odporúčajte predovšetkým tých, ktorí trpia hypertenziou, nespavosťou. Niekoľko sonát 2 hodiny predtým, než pôjdete do postele, poskytnite zdravý, silný a pokojný spánok.
odporúčanie
Aké hudobné odborníci odporúčajú uprednostniť, aby upokojili bolesti hlavy? Ako vyplýva z výsledkov štúdií, diela rôznych skladateľov ovplyvňujú činnosť ľudského mozgu rôznymi spôsobmi.
- Počas predstavenia Beethovenových diel mali subjekty rezonanciu v tých častiach mozgovej kôry, ktoré sú zodpovedné za pokoj a pokoj.
- Počúvanie hudobných skladieb napísaných Mozartom spôsobuje odpoveď v obe hemisfére mozgu.
- Schumannove melódiá pôsobia upokojujúco na syndróm bolesti a vo všeobecnosti majú pozitívny účinok na centrálny nervový systém.
Osobitný záujem vedcov je reakcia tela na diela Wolfganga Amadea Mozarta. Jeho diela nielen liečia útoky bolesti hlavy, ale aj hlboko ovplyvňujú tie časti mozgovej kôry, ktoré sú spojené s víziou a myslením. Najmä jedna z najpopulárnejších diel skladateľa - Sonáta pre klavír č. 10 v C dur - odporúčame počúvať:
- v dňoch prípravy na tvrdé skúšky;
- ktorí nedávno zažili extrémnu situáciu;
- s častými príznakmi bolesti hlavy;
- na zmiernenie stresu, stresu.
Ďalšou populárnou prácou Mozarta, ktorú odporúčajú výskumní pracovníci v oblasti hudobnej terapie, je Sonáta pre klavír č. 10 Hlavná "Rondo alla turca". Tento strojček a hravý motív obklopuje telo príjemnými hudobnými vlnami a je veľmi dobrá na zlepšenie nálady a tiež pomáha tým, ktorí sledujú cieľ, zmierniť bolesti hlavy. Nie je však žiaduce zahrnúť hudbu nahlas.
Práca iného zástupcu klasickej viedenskej hudobnej školy Ludwiga van Beethovena nie sú menej užitočné. Ako terapeutická metóda si zasluhuje "Bagatellefor Pianoin A Minor" (Für Elise) osobitnú pozornosť. Bagatel je ľahko ovládateľný, malý hudobný nástroj, ktorý dokonale preniesol ducha tohto diela pre klavír.
Má pekné poznámky, melancholické motívy a pokojné plynulé zvuky a rytmické triedenie kľúčov. Pokojný začiatok je nahradený rytmickejšou strednou časťou a kompozícia končí s upokojujúcim, ľahkým, sotva počuteľným uchom s nádychom nástroja. Táto kombinácia zvukov je vhodná pre bolesti hlavy.
Hlboký a bohatý zvuk skladateľovej "Moonlight Sonata" tiež pomáha utišiť bolestivý syndróm.
Sonáta pre klavír č. 14 V ostrých drobných prejavoch sa slávny hudobný kritik Ludwig Relshtab raz porovnal s "mesačným svetlom nad jazerom Firvaldshtet".
Pomalá smutná hudba na samom začiatku práce je veľmi uvoľnená. A nasledujúca druhá časť sonáta je preniknutá upokojujúcimi náladami a akoby posmechu poslucháča. Po skončení diela sa hudba nezastaví náhle, ale zdá sa, že zmizne.
Pri ťažkej únave je tiež dôležité, aby ste nepreháňali počúvanie dokonca príjemného počúvania hudby, pretože ovplyvňuje psycho-emocionálny stav a môže spôsobiť ešte väčšie nervové vyčerpanie.
V šikovných rukách môže byť hudba efektívnym spôsobom boja proti bolestiam hlavy. Táto efektívna metóda je vhodná na používanie doma aj na ceste, za volantom, na dovolenke. Obľúbenú melódiu je možné vždy stiahnuť do pamäte telefónu a zapnúť počas útoku. Preto bude vhodné pridať niekoľko takýchto skladieb do zoznamu skladieb. Ctihodným miestom budú sonáty klasických skladateľov.
Niekedy bolesť hlavy ráno je dôsledkom nepríjemných podmienok spánku a niekedy môže byť príznakom vážnych chorôb. Pozrite si analýzu hlavných príčin tohto problému.
Vzťah medzi príznakmi bolesti hlavy a lokalizáciou rakoviny mozgu bude opísaný v ďalšom článku.
Hudba na pomoc s bolesťou hlavy
Každý z nás z času na čas trpí bolesťou hlavy. Chytí sa nevedomky. Niekedy v najviac nevhodných chvíľach. Dôvody môžu byť odlišné. Ide o stresové situácie a depresívnu náladu, ktorá môže byť spojená s rôznymi problémami v živote. Banálne prepracovanie prispeje k bolestiam hlavy. Sme z nich zachránení tabletami. Stáva sa, že nepríjemné pocity neprechádzajú dlhým obdobím. V takýchto časoch pomáha hudba od bolesti hlavy. Ale v každom prípade by ste mali kontaktovať lekárov, aby ste získali správnu diagnózu, a nezabudli ste nástup choroby.
Ktorý skladateľ je najlepšie počúvať
Uvoľnite človeka, aby ste sa dostali zo stresovej situácie, pomôže hudbe. Prirodzene sa bude počuť, čo je dôležité. Vedci sa zaujímajú o vplyv hudby na odstránenie bolesti hlavy. Pomáha nielen znižovať, ale aj úplne eliminovať bolesť. Pocity, ktoré vznikajú počas počúvania, sú prísne špecifické pre každú osobu. Tu je všetko individuálne.
Počas zvuku melódie bol skenovaný mozog. Bol určený vplyv hudby jednotlivých autorov na ľudí. Beethovenova hudba pomohla vytvoriť rovnováhu mysle. Používala len časti mozgu. Mozartove diela sa ho však dotýkali celkom, prebudili všetky vzdialené miesta. Schumannova hudba ovplyvnila osobu, rovnako ako Beethoven. Možno konštatovať, že Mozartova hudba uzdravuje hudbu z vašej bolesti hlavy. Ak ho počúvate, môže to ovplyvniť oblasti zodpovedné za myslenie a videnie. Maximálne ovplyvňuje mozog sonáty "v C".
Klasická hudba má liečivé vlastnosti. Tón zvukov spôsobuje v nás rozdielne stavy. Od radosti až po smutnosť. Táto hudba nezabráni tomu, aby sme počuli všetko okolo. Rozpúšťa sa vo vesmíre a pomáha človeku energizovať.
Vplyv hudby na bolesti hlavy
Príjemná melódiu spôsobuje, že ľudia sú vzrušeni, môžu ísť do eufórie a spôsobiť blaženosť. Je to spôsobené hormonálnym dopamínom, ktorý sa vyrába v pruhovanom tele, ktoré reguluje svalový tonus. Pôsobí ako povzbudenie k mozgu.
Všetky pozitívne aspekty osoby sú spojené s produkciou dopamínu. A nie je to len počúvanie hudby. S bolesťou hlavy sa môžete vyrovnať s pozitívnymi emóciami. Ale iba hudba z bolesti hlavy pomáha účinnejšie, pretože ovplyvňuje tlak a srdcovú frekvenciu. Počas počúvania sa normalizuje vaskulárna funkcia a bolesť zmizne. Melódie by mali byť zábavné, nie obťažujúce, jediný spôsob, ako vám môžu pomôcť. Hlavná vec je, že príčina nepríjemnej bolesti sa nestane vážnou chorobou.
Je dobré počúvať krásnu a príjemnú hudbu, ktorá spríjemní spánok. Vy, užívate si melódiu, začnete zabúdať na bolesť, potom pôjde na pozadí. Môžete použiť hudbu na spánok z bolesti hlavy na preventívne účely. Ak máte podozrenie, že čoskoro bude deň ťažko vyjadrovať váš stav, počúvajte pred spaním príjemnú upokojujúcu melódiu, ktorá pomôže zažiť euforický stav. Potom ste povinní:
- normalizovať krvný tlak;
- zlepšiť dýchacie procesy;
- zvýšenie hladiny hormónov.
Počúvanie hudby vám pomôže efektívne bojovať s inými spôsobmi liečby nielen s bolesťou hlavy, ale aj s inými ochoreniami.
Ako vám hudba pomôže zbaviť sa bolesti hlavy?
Bolesť hlavy môže nastať z rôznych dôvodov. Ide o stres a depresiu, problémy v práci, nesúlad v rodine. Veľmi často príčina nemôže byť vôbec stanovená. Dokonca aj zmena počasia alebo prepracovanie môže viesť k bolesti hlavy. Ak človek kedysi pocítil pulz v hlave, potom tablet môže všetko opraviť. Ale čo robiť, keď bolesti dlho znepokojujú?
Po prvé, samozrejme, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zistili skutočnú príčinu tohto ochorenia, pretože to naznačuje poruchu v tele. Najčastejšie, napriek tomu stres a úzkosť vedú k bolesti hlavy. V tomto prípade môže pomôcť relaxácia, ktorej relaxačná hudba je výsledkom bolesti hlavy. Áno, je to správne. Je to hudba, ktorá dokáže odstrániť bolesť v hlave - všetko tu závisí len od práce, ktorú počúvate.
Čo je hudba? Toto je zbierka zvukov, ktoré majú určitú výšku. Objem zvuku nepresahuje prah našej bolesti. A preto zvuky, ktoré počujeme a vnímajú s našimi ušami, nemôžu dráždiť nervový systém a spôsobiť bolesť. Ale pocity z tejto alebo tej hudby sa líšia od človeka k človeku - celá otázka je, že prah bolesti pre každého je striktne individuálny.
Aký druh hudby pomáha s bolesťou hlavy?
Podľa štúdií vedcov založených na skenovaní mozgu bolo možné vďaka magnetickej rezonancii zistiť vplyv hudby rôznych skladateľov na mozgovú aktivitu ľudí. Výsledky sú nasledovné:
- Počas počúvania Beethovena boli postihnuté iba určité časti mozgu, ktoré sú zodpovedné za mentálnu rovnováhu.
- Mozart - jeho hudobné kompozície majú plný dopad na mozog a prebúdzajú aj jeho najvnútornejšie časti;
- Schumannova klasická hudba pomáha s bolesťou hlavy podobne ako v prípade počúvania Beethovenových melódií.
Ako sa ukázalo, hudba, ktorú napísal Mozart, je nielen schopná vyliečiť bolesť v hlave, ale tiež ovplyvniť tie časti mozgu, ktoré sú zodpovedné za víziu a myslenie. A tu sonata "C major" bola mimoriadne významná - mala najaktívnejší účinok na mozog.
Ak hovoríme o tom, akú hudbu odstraňuje bolesť hlavy, potom najprv stojí za to zastaviť sa v klasike. Takéto hudobné diela sú schopné liečiť ľudí. Niektoré tóny zvukov spôsobujú v našom tele dostatočný stav - melancholický alebo vzrušený, pokojný alebo napätý, radostný alebo smutný.
Klasické diela Mozarta, Beethovena a Vivaldiho nepodliehajú vôli a počutiu osoby. Takáto hudba je ako šumění listov, je vedľa nás. Ak chce počúvať, potom ju počujeme, ak nie, neinterferuje s nami. Každý zvuk je vibrácie. Všetky bunky a orgány nášho tela vibrujú s určitou frekvenciou. A keď sa táto frekvencia vibrácií zhoduje s hudobným, organizmus rezonuje. Zdá sa, že reaguje na hudbu. V dôsledku toho je človek poháňaný energiou z hudobného diela.
Populárne diela Wolfganga Amadea Mozarta
Sonata č.10 v hlavnom meste. Jedná sa o skutočne kvalitnú masáž hlavy, táto hudba uvoľňuje a aktivuje prácu mozgu. S každou prácou sa môžete ľahko vyrovnať počúvaním tejto melódie. A s bolesťou hlavy a ešte viac.
Počúvajte: Sonata No.10 v C Major
"Klavírna sonáta č. 11 v hlavnom Rondo alla turca. " Táto práca zvyšuje tón a zdvihne náladu človeka. Aby ste sa zbavili bolesti hlavy, je najlepšie počúvať ju v tichom režime. V opačnom prípade dôjde k havárii do ucha. Ak chcete dosiahnuť úplný kľud, pite horúcu čokoládu, pretože obsahuje aj komponenty, ktoré môžu zlepšiť vašu náladu.
Zahrajte si: "Piano Sonata No." 11. Veľká. Rondo alla turca ».
A teraz je čas pozrieť sa na majstrovské diela Beethovena
Krásna kompozícia "Bagatelle pre klavír v malom" Für Elise "WoO 59" ju poznáme pod názvom "To Elise"; Práca je nasýtená rôznymi odtieňmi - sú tu aj vtipné poznámky, niekedy tajomná hudba, niekedy pozvaná, niekedy pokojná. Je to vynikajúci prostriedok proti bolestiam hlavy.
Počúvajte: "Bagatelle pre klavír v malom" - Elise.
Nepřekonaná "Moonlight Sonata". Melódiu nás ponorí do sveta fantázie, kde je miesto a dotýkanie a smutné poznámky, ale nie bolesť hlavy. Ak chcete zlepšiť svoje zdravie, vychutnajte si zvuky surfovania, dažďa, búrky, počúvajte rezanie guľatiny v krbe. Cíťte pohodu a teplo a všetko bude dobre - bezpochyby.
Zahrajte si: "Moonlight Sonata 14"
Vzťah medzi hudbou a ľudským telom
Počúvanie príjemných zvukov, človek prichádza do stavu eufórie, cíti šťastný, v stave blaženosti. Ide o to, že pri počúvaní hudby v striatom mozgu sa uvoľňuje dopamínový hormón.
Mozog vníma to ako druh podpory mozgovej aktivity. V dôsledku toho cítime radosť, a to striatum mozgu je regulátor svalového tónu človeka.
Je veľmi dôležité pamätať na to, že dopamín sa produkuje počas iných pozitívnych momentov, a to nielen pri počúvaní hudby. To môže byť ovplyvnené pohlavím a použitím lahodných darov, objímania. To znamená, že akékoľvek pozitívne emócie, rovnako ako pozitívne akcie, môžu pomôcť s bolesťou hlavy.
Prečo je hudba tak účinná z bolesti hlavy? Ide o to, že počúvanie upravených melódií môže zmeniť krvný tlak, spomaliť alebo zvýšiť srdcové rytmy a ovplyvniť hĺbku respiračných pohybov. Je to spôsobené hladinou hormónov v krvi.
Aká je liečivá sila hudby?
Ide o to, že človek v danom čase prežíva psychoemočný stav, a preto je postavená terapeutická hudba, ktorá pomáha zbaviť sa bolesti hlavy. Človek, ktorý počúva takéto melódie, zažíva pozitívne emócie, ktoré hraničia s dosiahnutím skutočného potešenia.
Navyše zvuky normalizujú prácu ciev, čo znamená, že skutočne zmierňujú bolesť hlavy. Počúvaním tejto alebo tej hudby môžete počítať s tým, že uľahčí a zmierni bolesť v hlave len vtedy, ak táto melódiu prinesie potešenie a príčina bolesti hlavy nie je vážnou chorobou alebo patologickým stavom. A je veľmi dôležité, aby ste s takým ošetrením nepreháňali a nezastavovali na prvých negatívnych pocitoch.
Ak nemáte radi rock alebo klasickú hudbu, potom je nepravdepodobné, že by bolesť hlavy bola odstránená hudbou, ktorá vás jednoducho obťažuje. Funguje to ako hypnóza. Nachádzate sa v stave eufórie, na chvíľu zabúdate na vaše problémy, obavy. Ľudské telo je tiež hudobným nástrojom a každá bunka v ňom má svoje vlastné vibrácie. Pravdepodobne preto tak živo reaguje na vibračnú zložku hudby. To sa však stáva len v prípadoch, keď sa frekvencie zhodujú.
S potešením v príjemnej hudbe sa syndróm bolesti dostáva do pozadia, ovplyvňuje aj hlavu. Je však dôležité mať na pamäti, že v každom prípade je nevyhnutné odstrániť hlavnú príčinu bolesti hlavy.
Funkcie, ktoré robia hudbu z bolesti hlavy:
- vedie človeka k pocitu blaženosti a dokonca k eufórii;
- vďaka tomuto "zázračnému lieku" sa zvyšuje hladina hormónov v krvi človeka;
- srdce bije častejšie, dýchacie procesy zrýchľujú;
- zvýšený krvný tlak;
- normalizuje krvný tlak;
- Výborný liek na hypertenziu a nespavosť.
Ako preventívny nástroj vrátane bolesti hlavy je hudba bezkonkurenčná. Počúvanie vašich obľúbených diel, nielen človek má radosť, ale tiež dostáva účinnú pomoc pri liečbe ochorenia.
Hudba pre hlavu
Nakoniec som vzal svoju prácu.
V obchode pod domom som si kúpil repa, kuracie prsia a jogurt. Všetko ostatné je tam. Mala som v úmysle predstaviť vlasť studenej letnej polievke "červenej repy". Včera bola okroshka "odo mňa", bol úspech, urobil furový. Nie tak veľa popravy, ale aj novosti. Z nejakého dôvodu ich rodina nepozná studené polievky. Dnes bola naplánovaná červená repa, ale ukázala sa nostalgia.
Pivo bolo kúpené nejako nepochopiteľné. Tri.
"A hneď som to vypil."
A po druhom sedel istý človek. S inteligentným telefónom z prvých storočí a polyfónnymi zvukmi z neho. Opitý. Zvuky hudby. A začala som o nej hovoriť. O hudbe
Kino, DDT, Alisa, Garik s Galanina a individuálne Shahrin, Butusov... Aby som povedal pravdu, všetci tí, ktorí boli držaní gigabajtov cez uši a duše. Teraz sú skutočne gigabajty a potom kilometre. Kilometre filmu.
A úplne ponoril do detstva, geograficky rozvedený pár tisíc kilometrov, ale veľmi podobný v dôsledku zmiešaných rustikálnom mestských detí, ktoré žijú s mopedy, stavebniny, Pugachev a rounders, čo sa stalo v priemyselných mestách, ktoré sa objavili na stanici. Áno, vek, ako sa ukázalo, bol pomerne rovnaký.
Vo veľmi malom detstve som rád spieval. Ale strašne rozpaky. Kompletne hostia, som tri a pol. Som na židli, presvedčený, prosiť, aby som spieval. Chcem strašne, zapíšem už vzduch, ja budem len spievať... A nejakým spôsobom! Váham, zlomím.
Prestávajte pozor - začínam premýšľať okolo a hrnček pod nosom. Moslimský Magomayev "O krtku, krtku, klenutých útesoch."
Opäť v kresle. Bez kresla. Je to zbytočné. V závere kompromisom: spievam, pretože si naozaj chcete, ale spievať, v súlade so svojím hviezdnym jazdca: spod postele alebo v skrini, a že všetci mlčali, počúvanie, a nikto sa neodvážil smiech. Boj, vnútorné rozpory a konflikty. Deti sú silné a úprimné.
Ale úprimne, práve tu na lavičke dnes poprvé úmyselne premýšľal: kde a ako začala moja hudba. Nemal som v detstve ružový večer, žiadne biele ruže ani žlté tulipány. A tam bol "Čierny pes Petersburg" s "jeseň" a "červeno-žlté dni". A bola radosť, že "táto hudba bude večná, ak nahradím batériu."
Všetko začalo s tanierom. Rodičia pomerne často, v porovnaní s "odnoposelchanami" išiel do Moskvy a Leningradu. Ako tej doby, na rozdiel od predchádzajúcich tie, v prípade, že boli všetky druhy "ABBA", "Boney M" a "Arabesque", priniesla tanier s "kulisou" na k / f "ACCA" a ďalšie, kde jedna strana bola "Nautilus -Pompilius "a na druhej strane" Brigade-C ". Bolo to 1989 a bolo mi 10. A z týchto záznamov boli moje najobľúbenejšie piesne "Chcem zmeniť" a "Bound with one chain". A "Chcem byť s vami". Oh, odvrátila ma od seba, vedel svojím srdcom, spievala "vôbec, so smerom", keď som zostala sama doma. Cez svoj mladý vek, a tak som si zvyknúť na tú pieseň, ktorá už padol zvíjať na koberci z neznesiteľné túžby "byť s Thabo-oh-oh-oh-oh." Sklo samozrejme nepoškodilo prsty, ale kožené popruhy na slabom hrudníku boli úplne jasné.
V roku 1990 si pamätám, ako som chodil s otcom na Kamaz do susedného regiónu. Na jeho diele: Ja, on a "Ivan mechanik" na kormidle. Niečo vyložili, naložili niečo, niekto sa s nimi hádal. A potom.
Aj v hlavnom meste nášho špeciálneho kniežatstva Stredného Volga, z nejakého dôvodu, v tých rokoch nič nemalo kúpiť. A tu pravý spotrebiteľský raj.
Zložka mladšia ako ja, hrnček piva v kaviarni, obchod "topánky", hrnček na pivo z suda, obchod "Housewares", fľaša Zhigulevského. Po niekoľkých iteráciách sa nachádzal obchod, kde sa predávali magnetofóny, televízory a iné kúzla. Magic nie je kvalita, ale dostupnosť. A oddelenie hudobného tovaru.
Dostali sme k nám dva veľké kazety s "Kino". Už sme tu okrem gramofónu (to tiež slúžil ako zosilňovač), magnetofónový magnetofón "Nota" a obrovský, v porovnaní s modernými drevenými reproduktormi. Súťaž o jar a leto o víkendoch vznikla s hrozným otcom.
Súkromný dom, večná budova - stodola, stodola, sauna, garáž, garáž na rozšírenie, kúpeľňa na prestavbu... Záhrada znova. Stĺpy prešli do nádvoria a odišli: tri hodiny môjho Tsoi - hodina jeho Rolling a Beatles - spory a zápasy - tri hodiny môjho Tsoi.
A môj sused bol Lekh, o päť rokov starší. Už bol s nami, so svojimi deťmi, zaneprázdnený. Máme desať-jedenásť - je pätnásť. Dospelý muž, to je ono. Zhromaždil som okolo seba šalát z celej ulice. Mal moped, potom motocykel "Minsk" - "Minskach".
Veľmi zriedkavo cestovali, čoraz častejšie ich zbierali, demontovali, triedili motory atď. A pomáhali sme: "kľúč k 17", "naklonenie", "držať, chybné!".
"Hibaru" mu ešte pomohol vybudovať - predĺženie kúpeľne pre jeho letné oddelené bydlisko od matky a sestry.
Dobrý bol s nami Lech, ako doktor.
Dostal som kód podzemného názvu "Head". Bola veľmi veľká v porovnaní s lýtkom.
Tam boli iné deti, to všetko na jednej ulici, všetci moji priatelia, "TUNGUS" úzke oči, "Kashchei" pre all-out chudosť, "Šikmé" a "Red" - no, chápete.
Niekedy by povedal: "At-ka, Head, držte sviečku, zapaľovanie choto buggy, musíte skontrolovať iskru. Prst potom slnko, nie vyhnanstvo. Ssikun stoll? ».
"Tungus Creek! Opit si nohu, vadný! Áno, ostrejší, vaša tvár je Chukchi! "
A ooooooo, je to nádherný moment. Je tam iskra. Aaaaaaa. Paroxysmy blaženosti.
"Čo, hlava, ťa uviazol?"
Vtipy boli veľa a zakaždým sme kúpili do svojho druhu, neškodného humoru.
A v procese takýchto poučení sme boli nútení počúvať jeho "hlúpy" hudbu: DDT, Alice, Nautilus atď. A Dire Straits, Guns N, Roses, Scorpions, Status Quo, a veľa vecí, ktoré všetci sa zdalo nepochopiteľné a,usadil veci cizí.'Návrhů verejnosti z kategorie,Hej, DJ, a dať svoje jazdy '(Tender mája, samozrejme) zmetú zo stola a vsposledstvii a brutálne potlačil Lehinymi Bounties o láskavosť. Niekedy Lech začal hrať s nami v demokraciu a provokatívne usporiadala verejné hlasovanie o ďalšie kazety počúvať. na bol vote uložená Zhenya Belousov, ako Freddie Mercury. Jej volebná kampaň je predovšetkým bol vypočítaný na mňa sa zvyšok spoliehal na beznádej.
"Hlava, máte veľkú hlavu, je mozog, budete chytré. K dispozícii je hudba pre nohy a pre mysl existuje. Počúvajte svoju myseľ, "Lech povedal svojmu voličovi v mojej tvári.
Podľa výsledkov všeobecného volebného práva (Lehin hlasovanie pre "Bohemian Rhapsody", čo je môj priateľ - diplomatické abstinencie, so zvyškom "girl-my-blue-eyed") zrušil šiestykrát "Herečka Jar", všetci hlasovali proti Qween počul dobrovoľné, povinné Fofana alebo sliviek (to bolí, hm). Za defektnosť mysle. Bol som daný to isté ako všetko, ale pre múdre a konformizmus.
Áno... Zaujímavý bol Lech. Otec veľmi skoro stratil, šikanovaný. Od veku pätnásť rokov sa matka prestala bojovať s jeho fajčením. V šestnástich bol už ťažký. A absolútny samotár - "veľkí" chlapci sa ho strachovali z omrzliny a nepatril do žiadnych spoločností. Samotný v podstate.
Kňaz sa stal nakoniec, presťahoval sa do susedného okresu. Otec Alex, šesť detí. Nevidel som ho už od detstva. Pôjdem k nemu nejako.
Toto je druh hudby. Možno, že ti Lehe ďakujem.
Tiché spievali s novým známym. Naša pieseň. Tiež sú rozptýlené.
Hudobné halucinácie: mozog mučí ľudí s piesňami
Hudba, sama v hlave. Povedome? Je pravdepodobné, že s každým, čo naozaj existuje. Pripojené akékoľvek "dievča Praskovya", twist a twist a zastaviť. Ďalšou vecou je, keď melóda začne plynulo počuť a je vnímaná, ako keby vyšla z vonku. To je problém.
"Pieseň, ktorá sa z času na čas hraje vo vašej hlave, je normálna. Ďalšia vec, hudobné halucinácie, sa stávajú vážnym problémom. Ľudia nemôžu spať, nemôžu premýšľať, "hovorí britský psychiatr Victor Aziz, ktorý spolu so svojim kolegom Nickom Warnerom nedávno obrátil pozornosť vedcov na psychopatologický problém" hudby v mozgu ".
Aké sú tieto halucinácie a čo je s nimi - vysvetlite nám príkladom.
Kedysi tam bola v Kalifornii 70-ročná žena, nazývajú ju slečna Maggie. Jednou v noci sa v týchto častiach prebudila z malého zemetrasenia. Konečne sa krajina zastavila a Maggie sa snažila spať. Ale potom počula melódiu - vo svojej hlave pomerne nahlas, ale nie ohlušujúco zaznievala smutná stará pieseň v duchu "Ako sme boli mladí".
Keď Maggie bola dievča, táto pieseň bola hrať na klavíri jej otcom. A teraz staršia žena sedí v posteli a počúva, nemôže zaspať. Pieseň pokračuje a opakuje sa niekoľko hodín. Nie je známe ako, ale Maggie sa podarilo vypnúť. Ráno sa zotavila pod tým istým "Ako sme boli mladí".
Postupne sa do niekoľkých mesiacov obohatil repertoár, znelo iné melódie. Hudba často začala znieť, keď Maggie šla do postele alebo keď riadila auto. V každom prípade "koncert" trval niekoľko hodín. Zvuk bol vždy jasný, ako keby orchester hral v okolí.
Samozrejme, táto žena sa začala napínať. Po nejakom čase našla jediný spôsob, ako vypnúť hudbu v hlave - bohužiaľ, pretože to bolo hrať rádio-klin s klinom.
Súčasne mali melódy v mysli ďalšiu zlovestnú kvalitu: aj tie najobľúbenejšie hudobné diela, ktoré kedysi zaznelo "vo vnútri", nemohli byť vnímané z bežných zdrojov, boli divoko dráždivé.
Po mesiacoch mučenia sa Maggie rozhodla riešiť svoj problém lekárovi. Zvláštne, príbeh lekára neprekvapil pacienta. Povedal žene, že trpí malou známou a zriedkavou poruchou - hudobné halucinácie - a odkazuje na malý, ale významný počet ľudí, ktorí počujú hudbu, ktorá jednoducho nie.
Väčšina pacientov trpí starými ľuďmi. Piesne sú často pre nich z najhlbších "archívov" pamäti. Niektoré z nich majú taliansku operu, ktorú rodičia milovali počúvať v nepamäti. Iné zvonkohry, jazz alebo hluk populárnych melódií.
Niekto si na to zvykne a dokonca poteší, ale také jednotky. Väčšina pokusov zastaviť hudbu: zatvorte okná a dvere, vložte bavlnu do uší alebo spať s vankúšom na hlave - to samozrejme nepomôže.
Medzitým hudobné halucinácie nie sú novým fenoménom, napadli mysle ľudí minulých storočí. Napríklad slávny skladateľ Robert Schumann halucinoval s hudbou na konci svojho života a zaznamenal túto skutočnosť - informoval svojich potomkov, že píše pod diktátom Schubertovho ducha.
Tieto halucinácie už dlho nepoznávali lekári ako nezávislé poruchy. Boli zaznamenané pokusy spojiť hudobné halucinácie s celou škálou ľudských stavov, vrátane starnutia, hluchoty, nádorov mozgu, predávkovania drogami a dokonca aj transplantácií pečene.
Jediná vec však bola jasná: hudba nemôže byť zmätená a zmätená s inými halucináciami, ako sú hlasy a vízie, pretože človek môže počúvať melódie bez akéhokoľvek iného narušenia reality.
Prvá rozsiahla štúdia hudobných halucinácií sa uskutočnila v japonskej psychiatrickej nemocnici v roku 1998. Tam bolo zistené, že 6 z 3 tisíc 678 pacientov počuje hudbu v hlave. Tento pomer však neodráža skutočný stav vecí, pretože všetci pacienti mali vážne duševné poruchy.
Takže japonskí psychiatri a ich niekoľko nasledovníkov zistili, že náš mozog spracováva hudbu prostredníctvom unikátnej siete neurónov. Po prvé, zvuky pri vstupe do mozgu aktivujú oblasť blízko uší, nazývanú primárnou sluchovou kôrou, ktorá začína spracovávať zvuky na ich najzákladnejšej úrovni.
Potom sluchová kôra prenáša vlastné signály do iných oblastí, ktoré dokážu rozpoznať zložitejšie hudobné prvky, ako je rytmus a melódiu.
Ukázalo sa, že táto sieť neurónov v sluchovej kôre môže začať pracovať nie tak, ako by mala, bez ovplyvnenia "zlyhania" iných oblastí mozgu.
Práca pokračovala v tomto smere Timothy Griffiths, britský expert na poruchy sluchu z lekárskej fakulty Newcastle University. V minulom roku študoval šesť starších pacientov, ktorí mali halucinácie s hluchotou.
Pomocou pozitrónovej emisnej tomografie našiel vedec niekoľko oblastí v mozgu, ktoré sa stali aktívnejšími počas hudobných halucinácií. Výsledok lekára bol záhadný: "Videl som takmer to isté ako normálni ľudia, ktorí počúvajú hudbu," pripustil Griffiths.
Hlavným rozdielom, povedal, je to, že hudobné halucinácie neaktivujú primárnej sluchovú kôru, a používať len tie časti mozgu zodpovednej pre sústruženie jednoduché zvuky do komplexného hudby.
Podľa hypotézy Griffiths hudobné oblasti mozgu neustále hľadajú vzorky v signáloch prichádzajúcich z uší. Keďže tieto oblasti potrebujú melódiu, zosilňujú určité zvuky, ktoré zodpovedajú hudbe a minimalizujú vonkajší hluk.
Ak sú uši neprivádza žiadne zvuky, môže mozog pokúsiť sa urvat aspoň za niečo, pre náhodné impulzy a signály, pokúsiť sa otočiť do štruktúry, ponorí do spomienok. Takže niekoľko poznámok sa môže náhle premeniť na známu melódiu.
Pre väčšinu z nás to môže skončiť vytváraním skladby, ktorá z našej hlavy sotva vyjde, pretože neustály tok informácií, ktoré vstupujú do našich uší, potláča túto hudbu. Neslyšíci tohto prúdu, samozrejme, nie, takže počúvajú hudbu po celú dobu.
Predpokladajme, že s hluchými halucináciami na hluchých Griffiths vyriešili. Ale čo počúvať ľudí, ako slečna Maggie? Vrátime sa k psychiatrivi Victor Azizovi. Jeho výskum je najčerstvejší a, ako sa hovorí, najambicióznejší po celú dobu.
Podľa britských lekárov vo veku 65 rokov jeden z desiatich tisíc ľudí trpí hudbou v hlave (hoci je nemožné vytvoriť skutočné váhy - mnohí skrývajú svoje melódie). To je tiež cenné v štúdii Aziz a Warner, keďže analyzovali až 30 prípadov halucinácií (v priemere bol pacient 78 rokov, tretina z nich bola nepočujúca).
Ukázalo sa, že ženy hrajú hudbu v hlave častejšie ako muži. V dvoch tretinách prípadov počujú starší ľudia náboženskú hudbu. Ale Aziz verí, že "v budúcnosti ľudia budú halucinovať populárnu aj klasickú hudbu, čo dnes počujú."
Psychiatri verí, že hudobná halucinácie nastať, keď sú ľudia zbavení bohatých zvukov životného prostredia, alebo stratiť ich sluch žiť v izolácii, a potom - takmer rovnaké vysvetlenie ako má Griffiths.
Keď chýba zvuk prichádzajúci cez uši, mozog produkuje náhodné impulzy, ktoré interpretujú ako zvuky, potom sa obrátia na pomoc pre spomienky na hudbu a pieseň začína.
Aziz je presvedčený, že hudobné halucinácie sú bežné medzi mladými ľuďmi, o ktorých jednoducho nevieme. Je zvedavé, že doktor našiel 28-ročného Američana, ktorý sa naučil žiť s halucináciami a dokonca našiel v nich zdroj pohodlia - hudba v hlave odráža jeho emocionálny stav.
"Hraje v pozadí ako hudba vo filme," hovorí tento mladý muž. "Niekedy sa táto melódia zastaví a cítim sa neisto, akoby som bol na nesprávnom mieste v nesprávnom čase, zdá sa, že niečo nie je v poriadku."
Hudobné halucinácie teraz ešte považovaný za zriedkavé ochorenie, ale čoskoro, podľa Azíza, môže sa stať samozrejmosťou ako moderný človek žije vo svete zaplavenom hudby (počuli o zubné schotke, ktorá vysiela hudbu cez bradu?).
Teraz to znie takmer kdekoľvek a prakticky z ľubovoľného miesta - a to nielen z prehrávača, rádia, televízie, ale aj vo výťahoch, telocvične, obchodných centier, na uliciach. Nie je vylúčené, že neskôr táto hudba sama o sebe bude hrať v hlave. A je dobré, ak to nie je "dievča Praskovya".