Migrény v tehotenstve: príčiny a liečba ľudových liekov

migrény - zdravotný problém, ktorý sa vyskytuje v každom veku, častejšie u žien. Keď má tehotenstvo viacero funkcií toku a špecifickej korekčnej taktiky.

migrény

Tento útok silného jednostranného bolesti hlavy na pozadí prudkého zhoršenia zdravotného stavu, reakcie vnútorných a zmyslových orgánov. V srdci je porušenie interakcie nervového systému s cievnym systémom. Trvá od niekoľko hodín až 3 dni, prechádza niekoľkými fázami.

Má nasledujúce prejavy:

V počiatočnom období (niekoľko hodín pred bolesťou) dochádza k rýchlym zmenám nálady, slabosti, nervozity v dôsledku hluku, svetla.
Aura scéna (ak nastane) trvá až 1 hodinu, prejavuje sa zmenou v zmyslových orgánoch.
V štádiu bolesti na pozadí reakcie vnútorných orgánov je vyčerpávajúca bolesť hlavy.
V záverečnej fáze (nie viac ako 1 hodina) bolesť sa zastaví, stav sa zlepšuje, trávenie normalizuje.

Aura nie vždy vzniká. Možno pozorovať pred útokom bolesti, môže - na vrchole bolesti. V závislosti od toho, migréna bez aury (jednoduché) a s aurou (spojené). Prečítajte si viac informácií o tom, ako sa vyhnúť záchvatu migrény s aurou.

Migrény v tehotenstve

Keď sa narodí dieťa, niekedy sa objavuje po prvýkrát.

príznaky

Manifestácie závisia od stupňa poškodenia nervového tkaniva, sú najvýraznejšie počas štádia bolesti.

Hlavné funkcie:

bolesť hlavy;
závraty;
strata chuti do jedla;
nevoľnosť, vracanie, hnačka;
svetlá, fonetická fobia;
bledosť kože;
slabosť;
pocit tepla, chladu.

Bolesť hlavy je spôsobená lokalizáciou postihnutej oblasti nervového tkaniva.

Charakteristika bolesti:

jednostranný;
pulzovanie;
veľmi vysoká intenzita.

Bolestivý syndróm je vždy spojený s neznášanlivosťou hluku a nahlas zvukov, svetla, pachov.

Predčasné termíny

Tehotenstvo v rôznych obdobiach má svoje vlastné vlastnosti, ktoré prispievajú k nástupu ochorenia.

vlastnosti:

špecifické napätie;
zmena hormonálneho pozadia;
nedostatok vody, dehydratácia;
alergie alebo odmietnutie potravy, ktorá bola predtým zvyčajná.

Neskôr

V tomto čase sa telo ženského tela podrobuje ďalšej fáze zmien a pripravuje sa na pôrod.

vlastnosti:

množstvo kvapaliny sa zvyšuje;
zvýšená vaskulárna permeabilita;
ťažký pohyb krvi;
zvyšuje zaťaženie na chrbtici.

je zvýšené zaťaženie na rôznych častiach chrbtice, najmä bedrovej chrbtice. Zmena postoja. Zmeny v chrbtici ovplyvňujú stav nervových zakončení, cievnych útvarov v tejto oblasti.

Tehotné ženy sú citlivejšie na zmeny v poveternostných podmienkach, kolísanie atmosférického tlaku, vlhkosti a teploty. To spôsobuje akcelerácia výskytu a intenzifikácie záchvatov choroby.

V trimestri

pre druhom trimestri, Na rozdiel od prvých (skorých termínov) a tretieho (neskorých termínov) došlo k výraznému zlepšeniu, zmierneniu symptómov a zníženiu výskytu. Často dochádza k úplnému zmiznutiu prejavov v tejto dobe.

Tiež niekoľko lekárov sa rozširuje zoznam povolených liekov.

dôvody

Vznik je spojený s porušenie pravidiel nervovú reguláciu práce ciev, uvoľňovanie špeciálnych biologicky aktívnych látok (serotonín). To vedie k zhoršeniu práce nervového tkaniva, spracovávaniu informácií o bolestiach, ako aj impulzom vychádzajúcim zo zmyslov, narušenie vnútorných systémov.

Najčastejšie ochorenie môže vyvolať:

silný emócie vrátane pozitívnych;
dlho úzkosť, nízka nálada;
fyzické preťaženia;
chvenie atmosferický tlak, teplota, magnetické búrky;
spotreba veľké množstvo čokolády, údené produkty, červené víno, káva, tvrdé syry;
zmena hormonálne pozadie.

Silné svetlo, hlasný zvuk, určitý štipľavý zápach spúšťa kaskádu procesov vedúcich k vzniku symptómov.

Migréna s aurou v tehotenstve

V reprodukčnom veku, často pred bolesťou pozoroval rad príznakov spojených s reakciou zmyslových orgánov, nervového systému (ako je napríklad, zvyčajne jednostranné), ktoré sa nazývajú aura.

Aura sa prejavuje príznakmi:

vizuálne efekty (body, línie, cikcaky, svetelné lúče);
dočasný slepota na jedno alebo obe oči;
zmiernenie motorická schopnosť ruky, nohy na jednej strane;
napichovanie, porušenie citlivosti končatín;
porušenie pravidiel reči.

Ak je v tomto štádiu možné zastaviť provokujúci faktor, potom môže ďalší vývoj príznakov nevzniknú.

Čo robiť a čo liečiť?

Počas tehotenstva je žiaduce maximalizovať vyhnúť sa príjem tabliet. Normalizujte spôsob života, stravu a používajte tradičné lieky. Je potrebné sledovať lekára.

Pri útoku je potrebné:

Vytvorte mier, zastaviť podráždenie všetkých zmyslov.
Vypnite v miestnosti svetlo, zavrieť a zavrieť okná, vypnúť všetko, šíriť zvuk, navlhčiť vzduch.
Ďalej používametradičnými a tradičnými prostriedkami.

Ľudové opravné prostriedky

Pred použitím metód alternatívnej medicíny je lepšie konzultovať s lekárom, aby sa zabránilo negatívnemu vplyvu budúcej matky, dieťaťa na telo.

Je to najbezpečnejšie zmierniť tento stav:

robiť, piť sladký čaj, silnejší ako zvyčajne.
K bolestivým aplikujte kompresiu z čerstvého kapustového listu pokrytého vriacou vodou. Zapíšte vlnený šál.
miesto ľad na krátky čas.
Ak chcete urobiť Masáž s rukami alebo masážnou kefkou podľa konvenčných línií od čela po krk, každú pol hodinu.
dýchať pár citrusových aromatických olejov, citrónový balzam, mäta.
na použitie vankúš, vo vnútri sú suché vavríny, čerešňa, listy eukalyptu.
dať malé plátky citrónu na časovej oblasti, spojte hlavu s uterákom navlhčeným teplou vodou.
obrúsky, navlhčená vodou s prídavkom pár kvapiek eukalyptového oleja, vložte do whisky, na čelo.
komprimovať z obarveného paliva položeného na čelo, whisky, zabalenej v uteráku.

Pred použitím rastlinných produktov a aromatických olejov je potrebné sa uistiť v neprítomnosti alergie na ne.

prípravky

Najčastejšie používané lieky na liečbu migrény nebezpečne. Použitie aspirínu môže spôsobiť krvácavých komplikácií, potrat v raných fázach predčasný pôrod v neskorších fázach.

Môžete požiadať pod dohľadom lekár, iba v druhom trimestri malé dávky Citramonum. Zistite, z čoho prášok Citramon pomáha v tabletách.

paracetamol

Paracetamol je dnes jedným z mála liekov, ktoré možno užívať na liečbu počas tehotenstva. Určuje tento liek, určuje počet tabliet, ktoré môžete na jeden deň piť, iba lekár. Vezmite paracetamol počas tehotenstva opatrne, snažte sa, aby ste nebrali prázdny žalúdok.

Kedy ísť k lekárovi

Tehotná žena by mala určite navštíviť lekára, ak bola narušená alebo migrény, ktoré sa predtým zažili, sa zhoršili. Konzultácia vám pomôže orientovať sa s odporúčaniami pri výbere tabliet na liečbu, ak je to potrebné.

Existujú však situácie, kedy by mala byť žiadosť o lekársku starostlivosť naliehavý.

Nezabudnite upozorniť:

intenzívnejšie bolesť hlavy ako zvyčajne;
neprechádza zhoršené videnie;
pokračovať po ataku necitlivosti alebo zhoršenia pohybov;
postupne zvýšenie chronickej bolesti v akejkoľvek oblasti hlavy;
zmätok vedomia.

Dôležitosť naliehavej diagnózy v týchto prejavoch je dôsledkom toho, že symptómy a príznaky podobné migréne môžu byť znakmi ostatné ktoré vyžadujú úplne odlišné činnosti.

prevencia

Základom prevencie je korekcia životného štýlu, stravy.

Najskôr potrebujete:

vyhovieť režim odpočinku a bdelosti (sen 9-10 hodín);
vyhnúť sa nervové psychologické preťaženie;
poskytnúť nízka hladina hluku, nedostatok chemických látok, svetelné podnety (svetelné indikátory);
podpora teplota miestnosti nie je vyššia ako 23 ° C, vlhkosť - 50-70%.
spať hlavne na boku, najmä v treťom trimestri.
aktívny cvičenie by sa malo ukončiť najneskôr 6 hodín pred spaním.
použitie Na večeru, malé množstvo dobre stráviteľných výrobkov obsahujúcich veľa bielkovín (chudé mäso, ryby, tvaroh).
jesť najneskôr 2 hodiny pred spaním.

Tak, keď tehotenstva existuje množstvo zmien, ktoré prispievajú k výskytu a majú vplyv aj na existujúce migréna. Pozorovanie, včasná detekcia a súbor terapeutických opatrení vám umožňuje stabilizovať stav, vyhnúť sa komplikáciám, obnoviť zdravie.

Migréna v tehotenstve: čo robiť a čo liečiť?

Často sa vyskytujú závažné záchvaty bolesti hlavy u tých žien, ktoré sa s nimi predtým nestretli. To sa stáva skutočným problémom, pretože tehotné ženy nemôžu užívať lieky, ktoré sú povolené iným pacientom. Štatistiky ukazujú, že asi štvrtina všetkých žien, ktoré sa pripravujú na matku, začne trpieť migrénami. Ak sa migréna vyvíja počas tehotenstva, čo má robiť a čo má liečiť, je potrebné zistiť sa od gynekológa.

Nie je ťažké si predstaviť, ako bolestivé pocity narúšajú telo, ktoré už prežívajú kritické obdobie života. Ak sa prejaví migréna a je nemožné tolerovať, mali by sa použiť účinné lieky. V opačnom prípade útoky budú mať negatívny vplyv tak na tehotnú ženu, ako aj na vývoj jej plodu.

Migrény sa obvykle vyskytujú v dôsledku dedičných faktorov, prenášaných z matky na dcéru. Vykazujú silné pulzujúce bolesti hlavy, ktoré sa šíria len na polovicu lebky. Bežné lieky proti bolesti a vazodilatanciá ako Paracetamol alebo No-Shpa nie sú vždy schopné zastaviť príznaky záchvatov.

Migréna v tehotenstve v ranom veku a neskôr sprevádzaná aurou. To znamená, že žena pred rozvojom paroxyzmálnej bolesti sa objaví prekurzory:

Strach z tvrdého svetla;
Vysoká citlivosť na silné zvuky a zvuky;
Netolerancia niektorých pachov;
Nevoľnosť / zvracanie;
Psychoemočné poruchy, ktoré sa môžu prejavovať blízkosťou, podráždenosťou, apatiou.

Migrenový záchvat u tehotných žien je často vnímaný ako výsledok oslabeného organizmu. Ale to nie je len nepokoj alebo preťaženie. Tu nemôžete robiť s Citramon alebo studený kompresný pripevnený k chrámom. Liečba migrénových záchvatov by mala byť vymenovaná odborníkom, pretože v posledných mesiacoch pred pôrodom nebudú možné antimigréné pilulky.

Čo môže vyvolať migrénu u tehotných žien? Existuje mnoho takýchto faktorov:

Potravinárske výrobky (čokoláda, syr, orechy, citrusy atď.), Alkohol, korenie;
Dehydratácia tela;
Predávkovanie liekov vrátane lieku Citramon;
Stresujúce situácie;
Nedostatok spánku, podvýživa;
Alergické reakcie;
Meteozávislosť, atď.

Migrenový záchvat sa zvyčajne vyskytuje po podráždení tela jedným z uvedených provokatérov. Preto by žena mala analyzovať, čo spôsobuje bolesť hlavy. Ak zmeníte svoj životný štýl a vylúčíte kontakt s podnetom, môžete zabrániť ďalšiemu vývoju migrénového záchvatu.

Migréna počas tehotenstva: čo liečiť?

Je dôležité vedieť, že tehotné ženy sú prísne zakázané užívať akékoľvek lieky bez konzultácie s lekárom. Dokonca aj jednoduché lieky s bezpečnými aktívnymi zložkami sa môžu stať hrozbou pre vývoj dieťaťa. Často samoliečba vedie k vzniku vnútromaternicových anomálií, ktoré sú nezlučiteľné s životom dieťaťa. Zvlášť je potrebné sledovať liečbu v počiatočných štádiách tehotenstva, keď sa plod začína rozvíjať. V druhom trimestri tablety môžu narušiť funkčnosť detských systémov tela alebo spôsobiť predčasné pôrody.

Iba gynekológ pomôže odstrániť ochorenie a zastaviť vážne príznaky. V prvom rade lekár odporúča, aby tehotná žena ľahla a mala dobrý odpočinok, keď sa objavia prvé bolesti. Často táto jednoduchá rada pomáha zmierniť migrénu. Okrem toho môžete piť upokojujúci odvar od citróna, mäty, heřmánku, valerián. Dávkovanie bylinných liekov má zvoliť gynekológ.

Ak začne migrény kvôli podvýžive alebo hladu, je lepšie piť horúci čaj s množstvom cukru alebo jesť cukrík. Glukóza tiež zlepšuje stav a zastavuje bolesť hlavy. Preto tehotné ženy môžu zabrániť záchvatu migrény bez použitia liekov.

Pri miernej bolesti sa odporúča užívať tabletu No-Shpa. Rýchlo odstraňuje kŕče mozgových ciev, uvoľňuje svalové tkanivo, a preto prechádza tlak a bolesť. Je tiež dobré piť detský paracetamol, bezpečný pre tehotné ženy a plody. S poklesom tlaku je lepšie užívať Panadol Extra s kofeínom, čo zlepší tok krvi. Je prísne zakázané používať aspirín alebo analgin.

Keď potrebujete ihneď navštíviť lekára:

Útok migrény bolestí takmer neustále a bolesť zintenzívni;
Bolestné pocity sa objavujú ráno po prenocovaní.
Bolesť sa rozširuje iba na jednu časť hlavy;
Migréna je sprevádzaná porušením reči, sluchu, motorických funkcií atď.
Migrenový záchvat sa vyskytuje v dôsledku nízkeho alebo vysokého krvného tlaku.

Aké lieky môže predpísať lekár pre tehotné ženy, ktoré trpia na bolesti hlavy? Ako už bolo spomenuté, mnohé lieky z lekárne sú prísne zakázané užívať počas tehotenstva, najmä v prvom trimestri. Existujú však aj bezpečné lieky, ktoré zmierňujú migrénu a robia jeho liečbu vhodnou pre väčšinu žien.

Preto zakázané prípravky nesú také anestetiká, ako analgén a aspirín. Prvý liek v počiatočnom štádiu vývoja plodu môže spôsobiť narušenie tvorby orgánov dieťaťa. Je dobre známe, že aspirín a jeho deriváty spôsobujú srdcové a plodové malformácie plodu. A v treťom trimestri Tsitramon, askofen, Tsitrapar a iné lieky aspirín obsahujúce môžu vyvolať krvácanie počas pôrodu a predčasnému zablokovaniu ductus arteriosus u dieťaťa.

Analginum je toxická látka, ktorá môže aj v malých dávkach zmeniť zloženie krvi tehotnej ženy. Jeho deriváty - Baralgin, Spasmalgon atď., Majú rovnaké negatívne účinky. Zvlášť nebezpečné je dlhodobé užívanie analgetík.

A teraz zvážime tablety, ktoré sú pre matku a budúce dieťa bezpečné. Ale aj oni sú menovaní len z druhého trimestra a ich príjem by mal byť pod dohľadom lekára:

But-Shpa - sa užíva s rastom bolesti hlavy;
Dieťa Paracetamol - zmierňuje bolestivé symptómy;
Actovigin - predpisujte, ak má žena problémy s krvným obehom;
Dospelý Citramon je len polovica tablety po 12 týždňoch tehotenstva;
Masť Hviezdička - aplikujte na whisky a obväzte hlavu vlneným šatkom alebo šálom;
Panadol, Efferalgan - len vhodné na úľavu od silnej bolesti, lieky obsahujúce kofeín sa používajú pri liečbe migrény spôsobenej poklesom tlaku;
Hypotenzívne lieky - predpisujte pri zvýšenom tlaku, pridajte komplexnú liečbu;
Antimigrénné lieky - sa zriedkavo používajú v tehotenstve, ale s primeraným výberom dávok dobre zmierňujú migrény.

Domáce lieky pomáhajú zmierniť migrény. Mnoho žien sa bojí ísť na lekárov, aby sa pýtali, či je možné použiť tieto alebo odporúčania z alternatívnej medicíny. Ale s tým nie je nič zlé a zvyčajne gynekológovia a ďalší odborníci odporúčajú počas tehotenstva jednoduché ľudové prostriedky.

Každá žena si môže všimnúť niekoľko jednoduchých receptov z bolesti hlavy:

Ak nie je žiadny diabetes mellitus, potom normálny, dobre osladený čaj veľmi rýchlo a rýchlo zastaví migrény. Môže to byť akýkoľvek príjemný, ale silný varený nápoj. Mala by sa okamžite opiť, akonáhle žena pocíti nárast bolesti hlavy.
Prekonať migrény útok môže surové kapusta list. Ak to chcete urobiť, musíte ho trochu vystrihnúť alebo ju rozrezať drevenou lyžicou, aby ste uvoľnili šťavu. Preto sa hárok aplikuje na boľavú stranu hlavy a je veľmi úzko zviazaný s vreckom.
Môžete vyrábať kompresy z kociek ľadu, ale nedržíte ich dlho, aby ste neudelali zima.
Niektorí pacienti si utrie svoju whisky levanduľovou vodou. Táto liečivá rastlina uvoľňuje svalové tkanivo, upokojuje a zmierňuje bolesť. Je tiež užitočné dýchať vôňu citrusov, pretože majú povzbudzujúci účinok. Je lepšie používať esenciálne oleje, ak nie je prítomná žiadna alergická reakcia.

Ďalšia tehotná žena sa odporúča každé ráno, aby ju naliala nohami studenou vodou pod sprchou. Teplota by nemala byť nižšia ako 22 0 C, aby nedošlo k chladu. Ak stojíte 5 minút pod vodou, tento postup bude dobrou prevenciou proti migréne a kŕčové žily. Cold má pozitívny účinok na cievy, zlepšuje ich tón a neumožňuje vývoj pulzujúcej bolesti pri migréne.

Prevencia migrénových bolestí hlavy pre tehotné ženy

Hlavným preventívnym opatrením je správna výživa, dobrý oddych a dostatočný spánok. Ak dodržiavate tieto podmienky, potom sa počas tehotenstva môžete vyhnúť vzniku migrénových záchvatov. Navyše, dokonca aj v štádiu plánovania by mala byť žena vyšetrená na to, aby sa dieťa mohlo konať v zdravom tele.

Ale pretože tehotné ženy nemôžu chrániť pred bolesťou hlavy, pretože je hlavnou príčinou ich vzniku je hormonálne zmeny a pohlavné orgány funkcie, je dôležité pripraviť sa na vzniku migrény. Akonáhle sa vyskytnú migrény, nezanedbávajte paniku a nevyhľadávajte rady od priateľov. Hneď je potrebné zdať gynekológa, ktorý vymenuje alebo navrhne účinnú liečbu, bezpečnú pre plod. A po pôrode takéto príznaky prejdú nezávisle.

Čo robiť, ak trpíte migrénou počas tehotenstva. Non-drog a lieky

Existuje jasný vzťah medzi zmenami v hormonálnom pozadí ženy a frekvenciou jej bolesti hlavy. Tehotné ženy trpia touto chorobou viac ako iné - zvýšený stres na tele a výrazné zmeny v hormonálnom pozadí môžu výrazne zvýšiť frekvenciu a intenzitu záchvatov migrény.

Situácia sa komplikuje tým, že väčšina liekov, ktoré môžu účinne zastaviť migrénu počas tehotenstva, sú zakázané. Čo robiť v tejto situácii? Existujú iné než drogy spôsoby, ako znížiť bolesti hlavy, ku ktorému by sa malo pristúpiť.

Sladké horúce nápoje obsahujúce kofeín (čaj, káva) sú efektívne, cenovo dostupné a bezpečné prostriedky na zníženie prejavov migrény. Bolo dokázané, že kofeín, keď sa používa mierne, nemá nepriaznivý vplyv na plod, takže táto metóda môže byť použitá v akomkoľvek tehotenstve bez obmedzenia. Glukóza obsiahnutá v cukre - hlavnom živnom substráte pre mozog, ktorý bude podporovať mozgové bunky v podmienkach nedostatočného zásobovania krvou kvôli vazospazmom.
Ďalším účinným spôsobom boja proti bolesti je zima. Môžete použiť špeciálnu ľadovú bublinu alebo bežnú plastovú fľašu so zmrazenou vodou, dokonca aj len kocky ľadu na nápoje. Existujú špeciálne "akumulátory chladu" - taška s obsahom podobným želé, ktorá tvaruje telo a dlhodobo uchováva teplotu. Jediný námietok - pred použitím je potrebné obaliť ľad v handričku alebo uteráku, aby sa zabránilo omrznutiu.
Rovnaký účinok má studenú sprchu. Bude to stačiť aj na jednoduché pranie alebo pokrytie hlavy studenou vodou.
Masáž obojokovej zóny tiež pomôže zmierniť bolesť hlavy. Ak v blízkosti nie je osoba, ktorá vás môže masírovať, masírujte si chrámy, krk a vlasovú pokožku. Masáž by mala byť spustená ľahkými pohybmi, ktoré sa postupne posúvajú na intenzívnejšie. Sila nárazu musí byť zvolená tak, aby pocity boli príjemné, ale nie príliš slabé.
Ľahké fyzické cvičenia, ako napríklad chôdza, pomôžu zvýšiť tok krvi z mozgu do svalov, čím sa znižuje tlak v cievach mozgu a prejav migrény.

Lieky na migrénu počas tehotenstva

Sortiment liekov, ktoré možno predpísať počas tehotenstva, je vážne obmedzený kvôli ich možným účinkom na plod. Neboli vykonané žiadne komplexné štúdie o bezpečnosti rôznych antimigračných liekov. Existujú len oddelené klinické pozorovania u žien liečených migrénou počas tehotenstva. Čo ak pomocné metódy nepomáhajú vyrovnať sa s bolestným záchvatom? Empiricky bolo formulovaných niekoľko pravidiel pre používanie liekov u gravidných žien s migrénou.

Fytoterapiu treba venovať pozornosť. Napriek zdanlivej bezpečnosti tejto metódy niektoré bylinky môžu vyvolať potrat.
Väčšina nesteroidných protizápalových liekov sa môže používať počas tehotenstva bez poškodenia budúcej dieťaťa. Obzvlášť vhodné sú rozpustné formy týchto liekov - sú rýchlo absorbované a okamžite začnú pôsobiť. Je veľmi dôležité užívať nesteroidné protizápalové lieky v prvých 2 hodinách od nástupu migrénového záchvatu. Len v tomto prípade budú môcť plne konať. Veľmi účinná kombinácia NSAID s kofeínom. Bohužiaľ, hotové farmaceutické výrobky vyrábané vo farmaceutickom priemysle obsahujú lieky proti bolesti, ktoré sú zakázané pre tehotné ženy. Adekvátnou náhradou budú NSAID v kombinácii s čajom alebo kávou.
Horčík soli sú účinné a bezpečné liečivo pre tehotné ženy.
V extrémnych prípadoch je možná podávanie triptanov. Toto je najmodernejší a najúčinnejší spôsob liečby migrény. V súčasnosti nám retrospektívne zozbierané údaje umožňujú s istotou povedať, že väčšina prípravy triptanov neovplyvňuje vývoj plodu. Náhodný príchod triptanov zo strany ženy, ktorá nevie o jej tehotenstve, nezhorší zdravie budúcej dieťaťa. Avšak kvôli nedostatočnému povedomiu o účinkoch triptanov nie je možné odporúčať ich systematický príjem tehotnými ženami. V prípade migrény u dojčiacej matky by sa tiež nemali podávať tryptany, ak to nie je absolútne nevyhnutné. V prípade, že nemôžete urobiť bez ich príjmu - odporúča sa piť prášok ihneď po kŕmení, aby sa koncentrácia liečiva v mlieku mohla znížiť pri ďalšom kŕmení.

Prevencia migrény

Kvôli extrémnym obmedzeniam možností liečby migrény počas tehotenstva sa dostávajú do popredia možnosti prevencie.

Je mimoriadne dôležité dodržiavať racionálny režim dňa. Dobrý spánok, dostatok pokoja počas dňa pomáha znižovať frekvenciu záchvatov migrény. Príliš dlhší spánok môže nepriaznivo ovplyvniť stav tehotnej ženy. Je nežiaduce spať menej ako 7 a viac ako 9 hodín denne.
Správna výživa je veľmi dôležitá. Jedzte čo najviac prírodných produktov, vyhnite sa keksu, marinády, pikantné, mastné a vyprážané potraviny. Rozdeľte denné množstvo potravy na malé časti - najlepšie 5-6 malých jedál počas dňa.
Použite dostatok vody. Potreba tehotných žien v tekutine sa zvyšuje a jej nedostatok spôsobuje zhrubnutie krvi a môže vyvolať migrény.
Počas tehotenstva je nežiaduce ísť na dlhé cesty alebo sa pohybovať - prudká zmena klímy, situácia môže vyvolať migrény.
Nezabudnite na pravidelné cvičenie. Každý deň očakávaná matka má chodiť aspoň hodinu. Je tiež žiaduce vykonať špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, respiračnú gymnastiku. Existujú odrody jogy, určené špeciálne pre tehotné ženy. Tieto metódy zaručujú, že nepoškodia dieťa. Pravidelné cvičenia v oblasti jogy a dýchania vám tiež pomôžu naučiť sa vyrovnať sa so stresmi a ťažkými každodennými situáciami, menej emocionálne reagovať na ne. Takže výrazne znížite počet migrénových spúšťačov.
Reflexoterapia môže pomôcť v boji proti súčasnému migrenóznemu záchvatu a môže v budúcnosti znížiť ich frekvenciu.
Masáž - vynikajúci nástroj na prevenciu migrény. Môžete sa zúčastniť profesionálneho maséra alebo školiť niekoho z príbuzných o základoch masáže. Keď sú migrény dôležité, aby sa zabránilo príliš intenzívnym technikám, masáž by mala byť uvoľnená. V závislosti od situácie môžete prijímať masážne zóny, hlavu, chrbát alebo všetky tieto oblasti naraz.
Nezávisle môžete masáž tváre a hlavy. Venujte pozornosť oblasti medzi obočím, začiatkom krku a rohov očí - to sú reflexogénne zóny, ktoré pomáhajú zmierniť bolesti hlavy. Podobné body sú na dlaniach a nohách medzi prvým a druhým prstom.
Je mimoriadne dôležité, aby sa zabránilo záchvatom migrény je vytvorenie ochranného režimu pre budúcu matku. Je potrebné vyhnúť sa všetkým stresom, duševnému preťaženiu. Atmosféra v dome by mala byť čo najpohodlnejšia. Podpora príbuzných je dôležitá.

Ďalším dôležitým spôsobom na zníženie frekvencie záchvatov migrény je psychoterapia. Výučba relaxačných techník žien, reakcie na stres, pomôže znížiť frekvenciu migrénových záchvatov.

Treba mať na pamäti, že vo väčšine žien s nárastom tehotenstva sa záchvaty migrény stávajú menej časté. Je to spôsobené zvyšujúcim sa množstvom estrogénu v tele a prípravou na pôrod. Ak v prvom trimestri menej ako polovica žien zaznamená pokles záchvatov, potom v tretej migréne takmer 90% žien prestane rušiť. Preto je mimoriadne dôležité dodržiavať maximálne preventívne opatrenia v prvej polovici tehotenstva. V druhom polčase samotné telo pomôže zvládnuť túto chorobu. Nemôžete však opustiť migrénu bez liečby. V tomto prípade je telo nútené pripojiť svoje vlastné zásoby na boj proti bolestiam hlavy. Samozrejme, že sa s útokom vyrovnávajú. Ale opakované útoky povedú k vyčerpaniu kompenzačných rezerv v tele. Útoky budú pokračovať vždy ťažšie. Aj opakované neošetrené migrény spôsobujú vyčerpanie analgetických mechanizmov tela, ktoré sú mimoriadne dôležité v tehotenstve a pôrode.

Migréna v tehotenstve

obsah:

Migréna je neurologická porucha, ktorá sa vyznačuje chronickým priebehom a je najčastejšie genetickou povahou. Niektorí zmiasť migrénu s bolesťou hlavy, ale to sú rôzne pojmy. Jednostranná bolesť v čelnej oblasti, okcipitálnej a ďalších častiach hlavy je len príznakom abnormalít vo fungovaní nervového systému. Samotná patológia sa nazýva migréna.

Počas tehotenstva sa môže vyskytnúť izolovane pod vplyvom environmentálnych faktorov (napríklad únava) alebo byť príznakom patológií, z ktorých najčastejšie je toxóza. Ak v bežnom živote je zoznam liekov na odstránenie bolesti hlavy veľký, počas tehotenstva musí byť žena opatrnejšia a urobiť si voľbu v prospech bezpečných metód.

Prečo sa objavuje migréna?

Lekári stále nemôžu určiť presné príčiny ochorenia, ale väčšina má tendenciu veriť, že dedičnosť, najmä nad ženskou líniou, je rozhodujúcim faktorom. Dlho sa zistilo, že ak najbližší krvný príbuzný ženy (matka alebo babička) trpí migrénou, pravdepodobnosť výskytu patológie u ich potomkov je od 30 do 70%.

informácieTehotenstvo sa zvyčajne stáva provokujúcim faktorom, ktorý ovplyvňuje hormonálne pozadie ženy a jej psycho-emocionálny stav. V 10% prípadov sa ženy najskôr stretávajú s problémom počas gestačného obdobia. Najčastejšie sa to vyskytuje v počiatočných štádiách, ale niekedy môže dôjsť k vážnym bolestiam hlavy pravidelne až do úplného narodenia.

To môže prispieť k nepriaznivým faktorom, ktoré lekári zahŕňajú:

chýbajúce dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu;
Fajčiť alebo byť v rovnakej miestnosti ako ľudia, ktorí fajčia;
dlhý čas spánku (viac ako 8-9 hodín);
stresové situácie (rozvod, hádky s blízkymi osobami, konflikty v práci);
únava;
dlhé prestávky medzi jedlami;
nepriaznivé počasie (zmeny v atmosférickom tlaku, squally vietor, búrka).

Veľmi akútne budúce telo matky reaguje na určité potraviny. Pod vplyvom hormonálnej úpravy môžu dokonca aj tie jedlá a potraviny, ktoré sa predtým objavili v strave budúcej matky, môžu vyvolať záchvat migrény. Najčastejšie sa táto reakcia vyskytuje pri nadmernej konzumácii čokolády a nápojov obsahujúcich kofeín. Patria sem nielen káva, ale silný čaj. Mimochodom, v prírodnom zelenom čaji kofeín je 2 krát viac ako v kávových zrnách.

je dôležitéNa zníženie pravdepodobnosti útoku sa odporúčajú tehotné ženy vylúčiť z menu arašidy, niektoré druhy syrov, banány a citrusy. Nenechajte sa uniesť a náhradky cukru - väčšina z nich spôsobuje problémy s trávením a bolesťami hlavy, ktoré sa falošne zbavujú.

Symptómy: Ako rozoznať migrénu od bolesti hlavy?

Aby ste pochopili, čo to je, že trápi ženu - bolesť hlavy z prepracovania alebo migrény - musíte venovať pozornosť niektorým bodom. Lekári majú termín "aura", čo znamená komplex príznakov vyskytujúcich sa niekoľko minút pred záchvatom migrény. Diagnóza nich nie je ťažká, pretože sú typické pre túto patológiu. Symptómy indikujúce nástup útoku zahŕňajú:

porušenie vizuálneho a hmatového vnímania;
zmätok v reči;
"Mušky" pred očami.

informácieBolesť hlavy s migrénou je určená len na jednej strane a vyznačuje sa vysokou intenzitou. Útok môže trvať od 1 hodiny po 2-3 dni. Používanie liekov počas tohto obdobia je neúčinné. Migrény sú často sprevádzané vracaním a nauzeou, takže niektoré ženy to zamieňujú s toxikózou. V zriedkavých prípadoch sa môže objaviť zimnica.

Liečba migrény s liekmi počas tehotenstva

Jedným z najjednoduchších a cenovo dostupných spôsobov boja proti migréne počas tehotenstva sú lieky proti bolesti. Zoznam relatívne bezpečných liekov, ktoré majú minimálny vplyv na plod, je malý. Jediný liek, ktorý neovplyvňuje priebeh tehotenstva a nespôsobuje patológiu vo vývoji plodu, je paracetamol.

Je to liek, ktorý sa rozhodne pre odstránenie syndrómu bolesti u tehotných, starších a dojčiat. Liečivo je dostupné v tabletách a je k dispozícii v takmer každej skrini na lieky. V prípade potreby ho môžete nahradiť štrukturálnymi analógmi založenými na tej istej účinnej látke. Patria medzi ne:

Všetky tieto lieky nie sú návykové a nemajú toxické účinky na plod, takže ak je to potrebné, môžu sa použiť aj v počiatočných štádiách, hoci je lepšie pokúsiť sa bez toho, aby ste užívali lieky aspoň do 12 týždňov. Ak budúca matka netrpí depresívnymi poruchami a zvýšenou vzrušivosťou, pre úľavu od bolesti hlavy je lepšie použiť "Panadol Extra" posilnený kofeínom. Tento liek môže byť predpísaný len vtedy, ak žena má normálny alebo nízky krvný tlak, pretože kofeín môže zvýšiť tonometer.

je dôležitéVýznamnou nevýhodou lieku "Paracetamol" a liekov na jeho základe je nízka účinnosť. Silný záchvat migrény nemôže zastaviť drogy tejto skupiny, takže niekedy doktor môže predpísať silnejší liek na ženu, napríklad Citramon.

Je založená na rovnakom paracetamole, rovnako ako kofeín a kyselina acetylsalicylová. Citramon rýchlo vylieči bolesť, ale má veľa kontraindikácií, takže sa môže podávať iba v 2. a 3. trimestri, ak existujú závažné indikácie.

Niekedy lekár môže poradiť s užívaním spazmolytik (No-shpa, Drotaverin), ale sú sami o sebe neúčinné a pracujú ako súčasť kombinovanej terapie. Dobre zvládnite bolesť prirodzeného balzamu "Star". Musí sa aplikovať na whisky a masírovať pri ľahkých pohyboch.

je dôležitéPoužívanie špecializovaných liekov na liečbu migrény, ako aj "Aspirín" a "Analgin" počas tehotenstva je zakázané. Uvedené lieky sa hromadia v tkanivách a orgánoch plodu a môžu spôsobiť abnormality vo vývoji a raste a tiež zvýšiť riziko krvácania v popôrodnom období a počas pôrodu.

Ľudové prostriedky proti migréne u tehotných žien

Komprimuje. Ak chcete upokojiť útok silnej bolesti, môžete na čelo alebo na zadnej strane hlavy priložiť studený kompres. Bandáž sa môže niekoľkokrát meniť, kým nezmizne syndróm bolesti.
Bylinné čaje a odvarky. V boji proti migréne sú liečivé byliny dobre zavedené. Relaxačný a analgetický účinok má daisy, melisu, mätu. Môžu sa variť namiesto čaju, najmä večer, keď potrebujete zmierniť únavu. Dobrý prídavok k tomuto čaju je lyžička medu alebo nejaké teplé mlieko.
Kontrastná sprcha. Táto metóda je vhodná len pre tvrdené ženy, ktoré sa nebojí nízkych teplôt. Nepripravený organizmus môže reagovať so znížením imunity. Spustite procedúru pomocou horúcej sprchy, dokončite studenou vodou. 3-5 minút je zvyčajne dostatočná na odstránenie migrény.
Masáž. Masáž hlavy, krku a časovej zóny je výborným nástrojom na boj s bolesťou hlavy. Urobte to pomocou mletia po dobu 5-7 minút.

Prevencia migrény počas tehotenstva

Nie je možné predchádzať migréne, pretože choroba je najčastejšie spôsobená genetickými príčinami, ale je možné odstrániť všetky faktory, ktoré by mohli nepriaznivo ovplyvniť blahobyt budúcej matky a vyvolať exacerbáciu. Aby sa znížila pravdepodobnosť patológie, tehotná žena potrebuje:

zahrnúť do stravy viac čerstvého ovocia, bylín, bobúľ a zeleniny;
vyhnúť sa stresu a emocionálnym šokom;
chodiť na šport, povolený pozorným lekárom (joga, plávanie, špeciálna gymnastika);
vyhnúť sa v rovnakej miestnosti ako ľudia, ktorí fajčia;
vetranie bytu niekoľkokrát za deň;
Spať do postele najneskôr do 22 hodín (odporúčané trvanie nočného spánku je 8-9 hodín).

informácieVeľmi dôležité sú každodenné prechádzky. Po dlhých obdobiach, keď je ťažké sa pohybovať, môžete pokojne prechádzať okolo ohmu alebo len sedieť na lavičke pri vchode, ale musíte ísť každý deň.

Migréna môže priniesť veľa nepríjemných pocitov a pokaziť radostné obdobie nosenia dieťaťa. Na zníženie rizika exacerbácie choroby je dôležité plánovať tehotenstvo, včas liečiť všetky chronické ochorenia a dodržiavať odporúčania týkajúce sa výživy a režimu. Od spôsobu, akým budúca matka vedie cestu a ako zodpovedne zaobchádza s vlastným zdravím, stav jej zdravia a stav dieťaťa závisí, takže akékoľvek nevoľnosť by sa malo liečiť po konzultácii so špecialistom.

Ako a čo liečiť migrénu počas tehotenstva?

Budúce matky často trpia nevoľnosťou v počiatočných štádiách tehotenstva. Koniec koncov, ich telo je rekonštruované, imunita sa znižuje, čo sa prejavuje bolesťami hlavy, ospalosťou, apatiou, migrénami. Ale posledné pre tehotné ženy je len katastrofa. Migrény vykopnú ženu z bežnej pracovnej dráhy, okrem toho, že je liečiť v novej pozícii, je problematické. Ako uniknúť a čo?

Stručne o migrénoch

Ide o dedičnú patológiu, ktorá sa prejavuje v ostrých bolestiach jednej polovici hlavy. Bolesť hlavy môže byť taká silná, že neodstraňuje bežné Citramon, No-shp, Paracetamol. Ďalšie analgetiká môžu byť impotentné.

Migrény sa líšia od bežných bolesti hlavy. Je to silnejšia a nebezpečnejšia patológia. Sú sprevádzané takzvanými prevratmi útokov - nazývajú sa aj aurami. Toto sú príznaky:

Strach zo svetla. Bolenie hlavy môže sprevádzať neustále alebo len počas dňa.
Neznášanlivosť na ostrý pach, šum, hlasné zvuky.
Uzavreté, oddelené, izolované.
Zvracanie a nevoľnosť ako príznaky blížiacej sa bolesti hlavy.

Tehotenstvo a migréna

Stojí za zmienku, že táto patológia v budúcich matkách má svoje vlastné špecifiká. Dôvody jeho výskytu sa líšia:

Jedenie určitých potravín. Patria sem syr, čokoláda, citrusy, korenie. Vyvolávajte záchvat a alkohol, ktorý je kontraindikovaný pri nosení dieťaťa.
Nedostatok vody v ženskom tele, najmä v prvom trimestri.
Predávkovanie liekov. Napríklad Citramon vo veľkom množstve môže zvýšiť príznaky bolesti hlavy.
Stres, psychický stres, nedostatok spánku.
Zmena poveternostných podmienok, zmena mikroklímy v miestnosti.

Takže migrény v očakávaných matkách vyvolávajú oveľa viac faktorov ako obyčajní ľudia.

Odstraňujeme ľudové metódy migrény

Mnohé ženy, ktoré zažili podobné situácie pred "zaujímavou" situáciou, nechcú o tom vedieť lekára. Najmä v počiatočných štádiách, kedy lieky na zmiernenie stavu sú extrémne nežiaduce. Používajú osvedčené ľudové recepty na liečbu migrény:

Varenie sladkého silného čierneho čaju. Ale s touto možnosťou terapie musíte byť opatrní v počiatočných fázach nosenia dieťaťa.
Komprimujte z listu bieleho kapusta. Mala by byť zaparená vriacou vodou, pripevnená k prednej časti hlavy alebo do oblasti, ktorá je znepokojená, zabalená do vlneného šálu.
Použitie ľadu. Podporuje zúženie krvných ciev. Držte dlhý ľadový balík na hlave.
Aromaterapia. Mnoho ľudí pomáha vdýchnutím pálivého balzamu, levandule, citrusov. Metóda je prijateľná v prípade, že tehotná žena nemá alergie na étery.

O stiahnutí liekov

Dokonca aj zvyk ženy pred tehotenstvom by sa mal Citramon používať opatrne. Koniec koncov, keď nosíte dieťa, tento liek môže iba zintenzívniť bolesť hlavy.

Ak Citramon nepomôže, môže lekár predpísať závažnejšie lieky, napríklad acetaminofén. V minimálnych dávkach sa môže toto bezpečné a hypoalergénne činidlo užívať v skorom a neskorom tehotenstve.

Môžete sa pokúsiť použiť Paracetamol. Je to bezpečnejšie v porovnaní s Citramonom. Tehotné ženy s migrénami predpisujú lieky obsahujúce horčík - sú užitočné pre krvné cievy. Ale odstrániť záchvaty migrény aspirínom je kategoricky kontraindikované. Tento liek môže vyvolať krvácanie a predčasný pôrod, potraty v počiatočných štádiách tehotenstva.

Prevencia migrény počas tehotenstva

Aby ste sa vyhli nepríjemným záchvatom, mali by ste dodržiavať jednoduché odporúčania:

Dodržiavanie režimu dňa. Jedenie bez plánov, nedostatok spánku a časté poruchy často spôsobujú bolesti hlavy. Sú to príznaky slabého tela, takže by ste sa mali postarať o seba, žiť v režime.
Fyzická aktivita. Jóga pre tehotné ženy, pilates, plávanie vám pomôže zabudnúť na pilulky, cítite veselé a nezvyšujte váhu.
Masáž oblasti krku a goliera Môžete to urobiť sami (kefka s dlhou rukoväťou), alebo požiadať o to, aby to urobil svojmu manželovi.
Dodržiavanie vodného režimu. Nedostatok tekutín môže spôsobiť bolesti hlavy.

Migréna v tehotenstve

Migréna-podobné bolesti, ktoré zhoršujú ženu pred tehotenstvom, počas tehotenstva, sú čoraz častejšie. Migrény počas tehotenstva sú ľahko diagnostikované a ťažko liečiteľné. Použitie homeopatických liekov, použitie akupresúrnej masáže, byliniek s terapeutickým účinkom pomôže.

obsah:

definícia

Migréna je choroba sprevádzaná periodickými záchvatmi jednostrannej bolesti hlavy. Je to bežnejšie u žien. Počas tehotenstva nového života sa frekvencia bolestivých excesov v matke zvyšuje, môžu sa stať intenzívnejšími. Migréna počas tehotenstva je ťažké liečiť kvôli faktu, že lieky Márie prenikajú do placenty a nepriaznivo ovplyvňujú dieťa.

Mechanizmy vývoja ochorení

Hlavným dôvodom útoku je nerovnomerné krvné vyprázdňovanie krvných ciev prenášajúcich krv do mozgu. Súčasne sa v niektorých krvných cievach nahromadí viac krvi a rozširujú sa. Súčasne v inej nádrži sú cievy úzke a nervové bunky nemajú živiny.

Existujú tiež teórie, na ktorých táto choroba prispieva k zvýšeniu sérotonínu v krvi pacienta, zvýšenú excitabilitu nervu trigeminu.

Čo prispieva k útoku

Organizmus budúcej matky prechádza významnými zmenami súvisiacimi s nosením dieťaťa. Stáva sa zraniteľný voči pôsobeniu rôznych patogénnych látok. Podporuje hemicraniu počas tehotenstva:

hormonálne výbuchy;
nedostatok horčíkových iónov;
nedostatok vody v tele tehotnej (napríklad pri vracaní);
zmena počasia;
nervový stres;
pôstu;
prejedanie;
fajčenie;
zmena klimatickej zóny a časového pásma.

Prítomnosť toxikózy zvyšuje frekvenciu nástupu bolestivých excesov. Okamžitou príčinou útoku môže byť hlasná hudba, nepríjemný zápach, pobyt v nevetranej miestnosti, nedostatok spánku a strachu.

Manifestácia hemikranu

Typický útok bolesti začína oblasťou chrámu a postupne sa šíri. Bolesť je pulzujúca a intenzívna. Počas excesov sa stáva žena, obzvlášť citlivá na hluk, jasné svetlo, vonia.

Bolestivý syndróm trvá niekoľko hodín (v priemere až 4-5), potom postupne prechádza. Povinnou spoločníkkou migrény je nevoľnosť a zvracanie. Na samom konci útoku môže žena pocítiť zvýšené nutkanie na močenie.

Typy migrény

V závislosti od počiatočných prejavov ochorenia je hemicranium rozlíšený:

Aura môže byť vo forme vizuálnych, motorických, citlivých porúch. 20-30 minút pred vývojom pacienta plnohodnotné útok poznamenal vzhľad pravidelných svetlé záblesky svetla pred očami, sa môže rýchlo zhoršiť alebo pokles zrak. Tento stav trvá od niekoľkých minút až po pol hodiny, typický útok sa vyvíja na pozadí alebo na konci.

Aura sa môže prejaviť brnenie a znížená citlivosť časti tela. Postupne sa tieto pocity prenášajú do oblasti tváre.

Pacient môže zrazu cítiť, že ruka, noha alebo časť tváre prestane počúvať. Žena stráca schopnosť pohybovať sa rukou, noha, nemôže sa pozerať z jednej témy na druhú.

pomôcť

Zakaždým, keď sa lekár stretne s problémom - ako liečiť tehotnú ženu? Liečba migrény počas tehotenstva sa pohybuje v niekoľkých smeroch:

pomoc pri zastavení bolesti;
oprava spôsobu života;
zmenou stravovacích návykov.

Boj s bolesťou môže byť pomocou masáže, byliniek, homeopatických liekov a akupunktúry.

Aplikácia liečivých rastlín. Môžete sa pokúsiť vzlietnuť útok s liečivými bylinami. Vyberte si to opatrne, pretože tiež preniká do placenty a postihuje dieťa. Pre budúce matky sa najlepšie hodí na miestne použitie kapustového listu.

Hnehoval až do vzniku šťavy a viazaný na zónu nepohodlia. V prípade, keď je list vysušený, zmení sa na iný. Na tento účel môžete použiť čerstvú kapustovú šťavu.

Budúce múmie môžu jesť koreň zázvoru. Má upokojujúci účinok na nervový systém žien, zmierňuje podráždenosť, úzkosť, strach. Okrem toho sú živiny, ktoré rastliny sú schopné zlepšiť imunitný systém, potláča blížiace nevoľnosť, závrat ľahké. Na ovocie nemá žiadny negatívny účinok.

Nesmieme zabúdať, že každá rastlina môže byť alergická. Vyjadruje sa vo forme vyrážok na tele, sčervenania kože. Niekedy dochádza k závažným reakciám v podobe poklesu krvného tlaku, úrazu.

Pred použitím akýchkoľvek rastlín je potrebné konzultovať s gynekológom. Bude vás nevyhnutne informovať, že v žiadnom prípade nesmiete užívať liek založený na Kaline. Látky tejto rastliny sú schopné zvýšiť tón maternice, čo znižuje tlak.

Akupresúra. Z migrény počas tehotenstva je účinná akupresúra. Používa sa kedykoľvek počas tehotenstva. Masové body na hlave, ramenách, nohách. V miestach biologicky aktívnych zón existuje veľa nervových zakončení. To umožňuje, ako staré čínske myslenie, zlepšiť cirkuláciu energie prostredníctvom tela, oslabiť prejavy choroby.

Hlavné body masáže:

Nájdite hrudník. Masáž bod pod 1 cm nad líniu vlasov v jame na okraji svalu (kĺzať prsty na svaly krku až ku krku, sklzu na neho a spadnúť smerom von v tomto bode).
Prejdite cez pokožku čela, zdvihnite vlasy a otvorte ich uhol rastu pozdĺž okrajov čela. Nájdite depresiu 1-1,5 cm od rohu čela v smere časovej dutiny pozdĺž okraja vlasov.
Potom nájdu bod nad stredom obočia v prednej kostnej dutine.
Prejdite k mostu nosa a masírujte bod nad jeho stredom medzi obočím.
Potom posúvajú prsty na vonkajší koniec obočia. Na jeho okraji je ešte jeden bod.
Medzi palcom a ukazovákom ruky, v hornej časti rohu s prstami zriedené.
V blízkosti vonkajšieho členku. V strede jamy oproti jeho stredu.
Na predlaktie, na mieste, kde je pulz hmatateľný.

Masáž sa vykonáva stlačením aktívnej zóny. Sila lisovania sa postupne zvyšuje, tlak je udržiavaný až 30 sekúnd.

Používanie aromatických olejov

Ako liečiť migrénu u tehotnej ženy? Od 5 mesiacov tehotenstva môžete použiť aromamaslu. Analgetický účinok obsahuje olej z čajovníka a levanduľ.

Používajú sa na bodovú masáž, odparovanie v aromalamp, kompresie. Pred použitím pripravte zmes - 1 kvapka esenciálneho oleja zriedeného v 2 kvapkách základne (častejšie používané olivy). Táto zmes sa vykonáva akupresúrou, zvlhčuje tkanivo a aplikuje sa na postihnutú oblasť vo forme kompresie. Na vrchole impregnovaných utierok uložiť celofán pás, potom - prírodné textílie, niekoľkokrát preložený a zviazané okolo hlavy. Držte kompresiu až do pol hodiny.

Ako v tehotenstve liečiť migrénu homeopatické lieky?

Liečba migrény u tehotných žien sa vykonáva pomocou homeopatie. Je lepšie použiť individuálne vybrané lieky, ktoré sú vhodné pre konkrétneho pacienta. Ak to nie je možné, môžete vyskúšať zložité prostriedky. Častejšie ako ne, je to trauma. Používa sa vo forme tabliet, masti a injekcií. V súčasnosti je bezpečnejšie použiť masť na akupresúru.

Použitie piluliek. Čo ak neboli všetky vyššie uvedené metódy úspešné? Musím piť chemické lieky. Lepšie je používať lieky, ktoré zahŕňajú paracetamol alebo ibuprofen. Takisto prenikajú do placenty a ovplyvňujú dieťa. Ak však nie je iná možnosť, v jednom prípade môžete užívať tieto lieky.

Tam sú zložité antimigrénová lieky (sumamigren, amitriptan, Amigrenin) s viacerými bodmi pôsobenia na bolestivý syndróm. Zahŕňajú anestetikum, kofeín, liek, ktorý môže odstrániť spazmus svalov ciev. Sumamogren sa však počas tehotenstva nepoužíva.

Malo by sa pamätať na to, že samoliečenie počas tohto obdobia je kontraindikované. Pred užívaním liekov na migrénu má matka:

opýtať sa lekára, čo má robiť;
je dobré študovať inštrukcie na tablety;
skontrolujte dátum exspirácie;
ak je to absolútne nevyhnutné.

Musí sa pamätať, že je ľahšie zabrániť útoku ako bojovať s bolesťou hlavy.

Čo robiť počas útoku

Ak dôjde k útoku, je potrebné:

odstrániť tesné baretky, klobúky;
ležať pohodlne;
stlmenie jasného svetla;
vypnite hlasnú hudbu;
pokúste sa relaxovať.

Je veľmi dôležité uistiť sa, že tento dočasný jav a utrpenie bude možné poraziť.

Predchádzanie záchvatom

Aby sa zabránilo vzniku exacerbácie choroby, je potrebné vykonať úpravy v spôsobe života, zmeniť stravovacie návyky.

Potrebujete získať každodenné užitočné návyky:

šaty na veci vyrobené z prírodných tkanín;
zabrániť prehriatiu a hypotermii;
nečítajte ležanie;
chodiť na čerstvom vzduchu pred snom;
ventiláciu spálne;
nezaoberajú sa samoliečbou;
nevykonávať dlhé lety.

V každodennom živote sa snažte kontaktovať faktory, ktoré môžu spôsobiť útok.

Užitočné produkty. Silný efekt má korekciu výkonu:

vylúčenie polotovarov z potravy;
údené produkty - klobásy, ryby;
obmedzenie príjmu potravín bohatých na kofeín - čaj, káva, kola, energia;
čierna čokoláda;
tvrdé syry s vysokým obsahom tuku;
je lepšie úplne odstrániť alkohol (červené víno, pivo, vodka);
Nevarujte jedlo z mrazených potravín.

Musíte sa pripraviť na varenie len z čerstvých produktov.