Iniciátori migrény: ako "bolestivý hormón" dilatačné cerebrálne cievy

Migréna alebo hemikrania sú staré ochorenia. Dokonca aj v starých kronikách a lekárskych pojednávaniach je popísaná bolesť hlavy, ktorá postihuje jednu polovicu hlavy, ktorá je spojená s nevoľnosťou a / alebo vracaním. Príčiny migrény neboli známe a nazvali sa "hnevom bohov". Samozrejme, táto choroba bola opísaná u mužov, pretože historické kroniky zriedka uvádzajú ženy. Čím viac bolo nemožné, aby mnísi v kronikách písali o ženskej bolesti hlavy a jej útoku pred mesiacom. Ale ako ukazuje moderná medicína, taká nepríjemná choroba ako migréna sa často neobjavuje u mužov, ale u žien v najkvetšom veku.

Pretože žiadny správny teórie v stredoveku o príčinách a rozvoju ochorenia nebol a nemôže byť, a liečba bola pomerne primitívne a strašné následky migrény, ako je mŕtvica, nie je schopný zabrániť. Treba povedať, že aj dnes liečenie samotnej bolesti zostalo rovnaké - symptomatické. Je to oveľa jednoduchšie, kedy niekedy zastaviť útok, ktorý už začal, ako sa úplne zbaviť s pomocou prevencie.

Migréna pravdepodobne postihuje ženy

Čo spôsobuje migrény a prečo sa vyskytuje bolesť hlavy?

Zákerný mechanizmus

Je známe, že pravá a ľavá polovica ľudského tela sú rovnaké, ak užívate svaly, nervy a krvné cievy a neberieme do úvahy umiestnenie vnútorných orgánov. Skutočnosť, že s migrénou je bolesť v polovici hlavy, naznačuje, že vinu alebo nervové zakončenia, alebo krvné cievy. Typ bolesti a vedecký výskum ukázali, že mozgové, vŕtanie, pulzujúce formy sú charakteristické pre ostrú zmenu lúmenu mozgových ciev. Táto funkčná porucha sa vyskytuje pri hemicranii a iných vaskulárnych bolestiach.

Trigeminovaskulárny systém a jeho úloha v patogenéze migrény

Je známe, že krvné cievy, ktoré majú vo svojom zložení hladkého svalstva (tepny a malých tepienok), ktoré sú schopné kŕči ovplyvnený viacerými faktormi - od mesačných žien získať poranenia hlavy (to je, samozrejme, častejšie u mužov). Ale univerzálny mechanizmus je nasledovný:

  • v krvi je nedostatok neurotransmitera serotonínu (hormón, ktorý zvyšuje citlivosť na bolesť), ktorý hrá dôležitú úlohu pri ochrane tela pred depresiou u mužov i žien. Je známe, že liečba mnohých depresií je spojená s liekmi, ktoré môžu ovplyvniť metabolizmus serotonínu;
  • tento nedostatok spojený s neznámymi faktormi spúšťa miernu agregáciu krvných doštičiek (zhlukov), ktorá je často pod vplyvom pohlavných hormónov (napríklad u žien pred menštruáciou);
  • potom sa tieto zrazeniny náhle rozpadnú a veľké množstvo serotonínu sa uvoľní do krvi. Existuje celková vaskulárna reakcia, po ktorej sa v mozgu vyvíja výrazný lokálny vaskulárny spazmus. Je to táto fáza kŕče, ktorá je zodpovedná za tie "podivné príznaky", ktorých výskyt predchádza útoku. Muži aj ženy môžu existovať "muchy" pred očami, necitlivosť prstov, jazyk, farebné škvrny, mierne závraty a ďalšie príznaky mozgovej ischémie bezbolestné. Tieto individuálne, variabilné príznaky sa nazývajú "aura".

Migréna s aurou

Je dôležité vedieť, že vo fáze ťažkého vazospazmu malých ciev existuje vysoké riziko mozgovej príhody, najmä v prípade nedostatku krvného obehu mozgu, zvýšenej viskozity krvi a iných rizikových faktorov. Táto fáza je charakterizovaná úplnou absenciou akejkoľvek bolesti, preto sa liečba spravidla nevykonáva, pretože pacient nepožaduje pomoc.

"Skúsení" Pacienti majú skúsenosti vie, že vzhľad aury a jej symptómov nutne rozvinúť v útoku so "všetkými dôsledkami", takže strávi "preventívna liečba" pred bolesťou hlavy a jeho atribútov - nevoľnosť a zvracanie.

  • ďalšia "dramatická" fáza je vývoj bolesti hlavy. Vyskytuje sa po ostrom asymptomatickom spazme krvných ciev a jeho mechanizmus spočíva v rýchlej a nadmernej expanzii. Toto nadmerné rozšírenie spôsobuje také následky ako vznik hemitranánu;
  • "Korunou" bolesti hlavy je aseptický krátky zápalový proces. Zvyšuje sa priepustnosť cievnej steny, vonkajší edém a lokálne podráždenie jadier kraniálnych nervov. Preto muži a ženy bez ohľadu na vek majú nevoľnosť a zvracanie. Jej urážka znamená bezprostredný koniec utrpenia, pretože časté záchvaty nevoľnosti sprevádzajú zintenzívnenie bolesti hlavy a zvracanie sa vyskytuje s maximálnou intenzitou, čo znamená začiatok konca útoku.

Predisponujúce faktory

Ako sa ukázalo, migréna je funkčná (reverzibilná) a hrubá nerovnováha vaskulárneho tónu v mozgu a okolitých tkanivách. A jeho liečba je primárne zameraná na zabránenie rýchleho rozširovania spazmodických ciev a to pomaly, takže bolesť a jej spoločníci nenarúšajú blahobyt.

Aké rizikové faktory pre mužov a ženy dokázali identifikovať vedcov a lekárov pred hemikránovými záchvatmi?

  • Časté prípady migrény u žien vo fertilnom veku sa vyskytujú pred a po menštruácii. V prvom prípade je provokujúcim faktorom zníženie hladiny progesterónu a po mesačnom zvýšenie sekrécie hormónov hypofýzy.
  • Určité preferencie vo výžive. Časté epizódy jedenia takých pochúťok ako syr, orechy, čokoláda, červené víno, a to pred jedlom, a namiesto toho môžu mať vážne následky;
  • Dlhodobé užívanie hormonálnej antikoncepcie u žien vo fertilnom veku a najmä ich náhleho vysadenia. Skôr ako začnete užívať tieto lieky, alebo ešte viac pred ich zrušením, musíte ženy upozorniť na možné riziko migrény.
  • Chronický stres je tiež univerzálnym faktorom, ktorý stimuluje hemicraniu u mužov i u žien. Najčastejšie epizódy stresu a úzkosti sú kombinované s jarnou avitaminózou a zimným "ľahkým hladom" medzi obyvateľmi stredných šírok.
  • Škodlivé návyky, ktoré menia cievny tón: fajčenie a konzumácia alkoholu. Táto riziková skupina sa samozrejme nachádza hlavne u mužov. Cognac a cigary majú najvýraznejší účinok na vaskulárny tonus. Najväčšia ujma sa utrpí na tele v prípade, že fajčenie a konzumácia alkoholu nastane pred jedlom, na prázdny žalúdok.

Žena pri neurologickom vymenovaní za záchvaty migrény

Škodlivé - užitočné?

Na záver, môže to spôsobiť zaujímavý fakt, že dokáže identifikovať migrénu, a jeho charakteristické črty: počas štartu alebo pred útokom (ak existuje aura) môže poradiť pacientovi vypiť šálku silnej kávy a 50 gramov koňaku. Muži majú tendenciu uprednostňovať oboje naraz.

Tieto látky spôsobujú (alebo predlžujú) cievny kŕč a na prekvapenie pacienta zabraňujú buď ataku bolesti hlavy a jej spoločníkov, alebo podstatne uľahčujú stav.

Takéto lieky samozrejme nemožno použiť ako terapeutické opatrenia pre migrény. Potom, čo je potreba jeho úspešnej terapie pre komplexný prístup, ktorý zahŕňa nielen úľavu od bolesti, ale tiež zabrániť, odmietanie zlozvykov, napájací normalizáciu, zlepšenie výťažku (krv reológie). Iba tak je správne pre migrény, ak je človek nastavený na úplné vyliečenie.

migréna

Migréna sa týka neurologických ochorení. Viac ako 10% svetovej populácie trpí touto chorobou. Ženy sú náchylnejšie na migrény než muži. Frekvencia migrénových záchvatov sa mení: od niekoľkokrát za rok až po deň. Najčastejšie sa však záchvaty objavujú 2-8 krát mesačne.

Počas útoku človek stráca schopnosť pracovať, a od doby jeho prejavov je nemožné predpovedať, že spochybňuje pacientovu schopnosť plniť svoje povinnosti úplne. Táto skutočnosť si vyžaduje postihnutie pacienta.

Existujú dva typy ochorenia: migréna s aurou a zvyčajná migréna.

Aura je predzvesťou, ktoré sa objaví 10 až 30 minút pred útokom. Počas tohto obdobia môže mať pacient blikanie v očiach, čiastočne stratené videnie, stratenú citlivosť. Migréna s aurou je klasická.

Migréna: Príznaky

Pri klasickej migréne (s aurou) môže byť akútna pulzujúca bolesť lokalizovaná v jednej polovici hlavy av oboch. V tomto prípade sa pozoruje:

  • neznášanlivosť voči svetlu a zvukom;
  • nevoľnosť alebo dokonca vracanie;
  • stav únavy, ospalosť;
  • všeobecná slabosť;
  • narušenie videnia: pred očami blikajú svetlá, jasné špirály, cikcaky atď.

Uvedené symptómy sa zintenzívnia počas niekoľkých minút. Ale žiadna z nich netrvá dlhšie ako hodina.

Symptómy normálnej migrény sú nasledovné:

  • paroxysmálne pulzujúce bolesti hlavy, ktoré trvajú od štyroch hodín do troch dní. A bolesť je lokalizovaná na jednej strane hlavy;
  • znížená aktivita;
  • zvýšená bolesť počas cvičenia, dokonca aj pri normálnej chôdzi.
  • svetlu, fonofóbia;
  • nevoľnosť a zvracanie.

príčiny

Hlavné príčiny migrény sú:

  • dedičná predispozícia;
  • stres;
  • nervové a fyzické preťaženie tela;
  • hormonálne poruchy. Táto kategória zahŕňa účinok hormonálnej antikoncepcie na telo;
  • kolísanie atmosférického tlaku;
  • nedostatok alebo prebytok spánku;
  • potraviny a alkohol;
  • porušenie dodávania krvi do mozgu v dôsledku zúženia krvných ciev;
  • nerovnomerné rozširovanie mozgových ciev;
  • poruchy centrálneho nervového systému;
  • narušenie regulácie metabolizmu.

Rizikové skupiny

  1. Počet obyvateľov veľkých miest je ohrozený, pretože tu je pravdepodobnejšie, že ľudia sa dostanú do stresových situácií. Ľudia, ktorí žijú vo vidieckych oblastiach, sú menej náchylní na migrény z dôvodu pokojného, ​​meraného životného štýlu.
  2. Typický trpiaci na migrénu je ambiciózny muž a snaží sa čo najlepšie vylepšiť kariérny rebríček.
  3. Emocionálne nestabilná a náchylná k depresii.
  4. Ľudia s cukrovkou, fajčiarmi, ktorí užívajú estrogény vo veľkých dávkach.
  5. Deti, ktoré majú migrénu bolesti hlavy.

Konzolačné správy

Ale to sú príčiny vonkajšie alebo súvisiace s fyziológiou. Nedávno sa lekársky vedci z Francúzska rozhodli metódou spätne preskúmať, aké zmeny v mozgu sa vyskytli počas migrénového záchvatu. V dôsledku štúdií zistili zvýšenú aktivitu hypotalamu počas migrénového záchvatu.

Hypotalamus je časť mozgu, ktorá zaberá 5% svojej celkovej hmotnosti. Napriek takýmto malým rozmerom reguluje hypotalamus celý endokrinný systém tela. Hypotalamus dostáva všetky informácie o aktivite srdcového a dýchacieho systému. Obsahuje centrá hladu a smädu, ako aj reguláciu emočného správania človeka. Je to hypotalamus, ktorý je zodpovedný za reguláciu vaskulárneho tónu a kontroluje reakciu osoby na vonkajšie faktory, ktoré spôsobujú bolesti hlavy.

Vedci veľmi dúfajú, že objav pomôže pri vývoji liekov, ktoré môžu človeka zachrániť pred migrénami.

Známky migrény

Okamžite urobíme rezerváciu, že neexistujú žiadne laboratórne výskumy schopné potvrdiť alebo poprieť diagnózu migrény. Avšak skúsení lekári definujú túto chorobu aj vonkajším obrazom osoby.

Pacient s migrénou je spravidla veľmi napätý, podráždený. On je silne v kontakte s ľuďmi okolo neho, konzervatívci. Pacient s vysokou mierou inteligencie je nad svojimi povinnosťami nadmerne svedomitý. A ak sa všetky uvedené skutočnosti kombinujú s príznakmi charakteristickými pre hypertenziu, potom je ťažké urobiť chybu pri diagnostikovaní tejto vyčerpávajúcej choroby.

Migréna: liečba

Liečba migrény sa znižuje na obnovenie nervového systému.

Väčšina pacientov je presvedčená, že nie je možné vyliečiť migrénu. Na takýto sklamaný záver pochádzajú z opakovaných pokusov zbaviť sa tejto choroby. A zlyhanie spočíva v tom, že mnoho ľudí považuje migrénu za vaskulárnu chorobu. Preto je nesprávny prístup k liečbe migrény. V dôsledku toho pacient rozvíja psychológiu beznádejného pacienta.

Ale aj v tých najvážnejších prípadoch v živote pacienta sú obdobia, kedy nie je obťažovaný bolesťou hlavy. V dôsledku toho mozog môže pracovať v vyváženom, aj keď krátkom období. Úlohou lekára a pacienta je regulovať nervový systém tak, aby bol menej náchylný k agitácii.

Existujú dva smery liečby migrénou:

  • prvej pomoci počas útoku;
  • predchádzanie budúcim záchvatom.

Na úľavu od útoku musí mať každý pacient správne vybrané tablety z migrény. Paracetamol, protizápalové lieky (nesteroidné), aspirín a triptány sú najčastejšie používané.

Triptány z migrény sa objavili pomerne nedávno - v deväťdesiatych rokoch dvadsiateho storočia. Na rozdiel od liekov staršej generácie triptány pôsobia okamžite v niekoľkých smeroch:

  • zúžiť cievy mozgu, čím sa odstránia bolestivé pulzácie. Najzaujímavejšie je, že triptány nemajú žiadny vplyv na ostatné plavidlá;
  • ovplyvňujú skupinu receptorov v mozgu, ktoré vylučujú látky, ktoré spôsobujú bolesť hlavy a zápal. V dôsledku toho sa množstvo týchto látok znižuje a bolesť hlavy sa stráca;
  • majú analgetický účinok, čo znižuje citlivosť jadra trigeminálneho nervu.

Prevencia migrény sa vykonáva, ak sa záchvaty opakujú viac ako dvakrát mesačne. Toto ošetrenie je dlhé, je vedené kurzami. Takáto schéma pomáha vyrovnávať prácu mozgu bez toho, aby bola inhibovaná účinnosť pacienta.

Obrovská úloha pri úspešnej liečbe migrény hrá spôsob života človeka!

Po prvé, mali by sme upustiť od všetkých druhov umelého stimulovania tela.
Často pacienti sa snaží vysporiadať s zlom zdravotnom stave, zvýšenie fyzickej aktivity: začnú návšteve telocvične, beh v dopoludňajších hodinách, piť povzbudzujúce nápoje. Po prvé, tieto opatrenia majú pozitívny účinok. Ale nakoniec telo stráca energetické rezervy a všeobecný stav sa zhoršuje.

Po druhé, musíme normalizovať spánok, pretože je hlavným zdrojom energie. Tvorba energie v našom tele je veľmi zložitý a prebieha iba v spánku. Môžete jesť len zdravé potraviny, ale kým osoba nespí, látky obsiahnuté v potravinách sa nestane energiou. A od troch ráno sa začne mechanizmus výdaja energie, a preto neskoro spánok povedie k vyčerpaniu energie.

Po tretie, mali by ste sa vzdať fajčenia, alkoholu, kávy. Všetky tieto produkty vyčerpávajú energetické rezervy tela, ktoré vás nútia znovu a znovu absorbovať vo veľkých množstvách. Inými slovami, stimulanty pomaly zabíjajú osobu.

Po štvrté, ľudia, ktorí trpia migrénou, je dôležité organizovať správnu výživu.

Nepoužívajte na rôzne módne diéty, jesť všetky potraviny, ale neberte prestávky medzi jedlami viac ako päť hodín. Je samozrejmé, že je potrebné čo najviac vylúčiť polotovary, konzervačné látky určené na dlhodobé skladovanie. Jedlo by malo byť prirodzené a, ak je to možné, čerstvo pripravené. Nevzdávajte mäso, vajcia, mliečne výrobky. Nutno jesť zeleninu, ovocie. Nebuďte leniví, urobte si majonézu sami, bude to oveľa užitočnejšie ako nakúpené. Nezneužívajte korenie. Uistite sa, že máte raňajky!

Po piate, brať vážne fyzické napätie. Ak je osoba schopná preniesť preťaženie až 30 rokov, potom by po 30 rokoch mala byť ich intenzita znížená. Je užitočné chodiť, plávať v potešení, nie rýchlo, robiť cvičenia bez činiek. Inými slovami, pohybujte sa čo najviac, ale miernym tempom.

Ľudové opravné prostriedky

Ľudské lieky na migrénu sú dobrou pomôckou pri liečbe migrénových liekov. Príroda nám dala veľa bylín, ktoré dokážu liečiť naše choroby. Bohužiaľ, len málo z nás vie, ako ich správne aplikovať, a ešte viac vie, ako liečiť migrénu. Väčšina ľudí, najmä občanov, ani nevie, aké liečivé byliny vyzerajú.

Napriek tomu v ľudovej medicíne existuje veľa rastlín, ktoré zmierňujú utrpenie pacienta s migrénou:

  • ďatelina lúka. Jeho vývar sa užíva s migrénou ako prevencia;
  • čerstvé listy kapusty a ľalia. Pripojené k chorým miestam zmierňujú bolesť v priebehu niekoľkých hodín;
  • šťava z čerstvých zemiakov. Týka sa to prostriedkov sanitky: prijíma sa, keď nastane bolesť hlavy;
  • účinný prostriedok na liečbu migrény - silný zelený čaj, rovnako ako ryža a ryžová šťava. Odoberajú sa počas záchvatov;
  • kvety eberberry Sibír. Infúzia z nich je preventívna;
  • rastlinné prípravky. Napríklad kolekcia pozostávajúca z bylín horského vtáka, kvetov hlohu, stád pastierskej tašky, trávy bieleho imela. Odvar z tejto zbierky sa užíva počas záchvatu migrény.

Ale nezabudnite: účinok bylín na organizmus je mnohostranný. A väčšina ľudí má problémy s rôznymi orgánmi. Neviem, pri liečbe migrény môžete poškodiť pečeň alebo žalúdok. Preto skôr ako začnete užívať bylinné prípravky na migrénu, informujte svojho lekára. On vám povie, ktoré bylinky sú pre vás bezpečné.

Masáž s migrénou

Masáž sa používa ako pomocná látka pri liečbe migrény. Avicenna tiež odporučila, ako sa zbaviť migrény: musíte odstrániť oblasť chrámu z chorého miesta rukami alebo hrubým handričkou. Áno, a každý z nás, keď bolesť v oblasti hlavy inštinktívne začne trieť whisky. Tiež pomáha!

Osoba, ktorá trpí migrénou, by nemala dôverovať neskúsenej masérke: kvôli nevedomosti môže zhoršiť stav svojho zdravia. Masáž sa vykonáva v relatívnej pohode a počas záchvatov. V druhom prípade masíruje iba časť hlavy, v ktorej pacient pocíti len ozveny bolesti. Dokončite masáž hlavy uvoľnením svalov ramien a krku. Po vykonaní procedúry by mal pacient ležať asi pol hodiny v polo-tmavej miestnosti. Prevencia migrény spočíva v vykonávaní masážnych kurzov v 10 alebo 15 sedeniach každý druhý deň. Pri masáži je vhodné rozotrieť balzam "Zvezdochka".

Migréna v tehotenstve

Migréna počas tehotenstva zvyčajne znepokojuje očakávané matky počas prvých troch mesiacov. Ak poznáte príčinu vzniku bolestivého stavu, môžete sa liečiť odstránením opakovania nepriaznivých situácií. Dôvody, vo všeobecnosti, štandard: poruchy spánku, použitie nežiaducich produktov. Spravidla po uplynutí troch mesiacov tehotenstva prechádza migréna. Ale v niektorých prípadoch migrény trápia ženy počas celého tehotenstva.

Liečte chorobu sami nemôžete: väčšina liekov nepriaznivo ovplyvňuje plod. To platí pre liečivé rastliny: niektoré z nich môžu viesť k potratom.

Najlepšie je, aby ženy, ktoré trpia migrénami, vykonávali ľahké cvičenia, dostatočné na odpočinok. Najlepším liekom na migrénu počas tehotenstva je vyhnúť sa stresovým situáciám.

Je možné pod dohľadom skúseného inštruktora vykonávať jogu, podstúpiť akupunktúru alebo reflexológiu. Dokázalo sa, že tieto opatrenia nemajú negatívny vplyv na matku a jej nenarodené dieťa.

Cervikálna migréna

V srdci cervikálnej migrény leží problém s vertebrálnou artériou. Nachádza sa vo vnútri kanálu, ktorý tvorí proces cervikálnych stavcov. Ak je telo prerušený metabolizmus, potom v krčnej chrbtici je uložená soľ. Stavce sú deformované a nádoba sa dotýka pohybu. To vedie k vzniku pulzujúcej bolesti, hluku v ušiach, závratov. Bolesť pochádza z oblasti krku a postupne sa rozširuje na jednu stranu hlavy. Z dôvodu jednostrannej bolesti sa táto choroba nazývala krční migréna. Na rozdiel od skutočnej migrény je bolesť krátka. Najčastejšie sa vyskytujú v noci, keď osoba nekontroluje zákruty hlavy.

Liečba cervikálnej migrény je dlhá. Okrem liekov sa používa masáž alebo manuálna terapia. Niekedy liečba nepomôže a je potrebná operácia.

Abdominálna migréna

Abdominálna migréna nie je spojená s bolesťou hlavy. Toto ochorenie sa prejavuje v paroxyzmálnych bolestiach v bruchu, ktoré sprevádzajú kŕče v svaloch brušnej steny. Toto ochorenie sa najčastejšie prejavuje u malých detí a mladých mužov.

Bolesť s abdominálnou hypertenziou je závažná, môže trvať až niekoľko dní a je sprevádzaná vracaním a nevoľnosťou. Takíto pacienti sú hospitalizovaní na oddelení neurológie

Očná migréna

Očná migréna má iné meno - ciliárny škotóm. Vyskytuje sa v pravidelnom zmiznutí obrazu v niektorých oblastiach zorného poľa. Táto choroba je dosť bežná, ale napriek hrozivému termínu "migréna" prebieha bezbolestne.

Liečba očnej migrény nevyžaduje. Ak však máte v oči slepé škvrny, blesky a cikcaky, stále potrebujete navštíviť lekára, pretože oddelenie sietnice má rovnaké príznaky.

Očná migréna je stále zle pochopená, takže od lekárov nedostanete žiadne odporúčania. Jediná vec, ktorá je známa, je, že táto podmienka nie je spôsobená očami, ale vizuálnym centrom mozgu.

Migréna u detí

Choroby sú stále mladšie a deti sú už známe migrénou. Najčastejšie migréna trpí deťmi, ktorých rodičia sú náchylní k tejto chorobe.

Tam je migréna u detí, rovnako ako u dospelých, ale liečba je radikálne odlišná. Veľká časť migrénových prípravkov nebola testovaná na deti, takže dôsledky takejto liečby sú nepredvídateľné.

Ak je dieťa v školskom veku, informujte zdravotnú sestru a učiteľa o chorobe dieťaťa. Budú pripravení pomôcť mu s migrénami. Ale prílišná pozornosť k chorobe dieťaťa nie je potrebná. V opačnom prípade sa bude cítiť zdravotne postihnutým. Alebo (skôr) použije túto okolnosť na manipuláciu s rodičmi.

Časté migrény sú dôvodom dlhodobej liečby.

Záchvaty migrény u detí vyvolať z rovnakých dôvodov ako dospelí, tak aby bol ako migréna, je potrebné vynaložiť všetko úsilie, aby organizovať správnu výživu a režim dieťaťa bolesti hlavy môže byť menšia neobťažoval. Je pre deti užitočné hrať šport: odvádza ich od choroby a dáva dôveru.

Rodičia by sa mali dôkladne naučiť pravidlá, ktoré im umožňujú zvládnuť migrénu, a naučiť ich deťom. Hoci táto choroba nie je fatálna, nemala by brániť jej normálnemu vývoju.

Prečo je migréna a ako s ňou pracovať

Pri migréne sú príčiny vzniku niektorých faktorov. Ide o neurologické ochorenie, na ktoré sú ženy najviac vystavené. Choroba vyvoláva útoky a vylučuje ľudí z cesty niekoľko dní v roku alebo každý deň. Ak sa choroba denne obťažuje, potom osoba nie je schopná žiť a pracovať normálne. V takýchto prípadoch je registrované zdravotné postihnutie.

Migrény sú dva typy: normálne a s aurou. Aura je varovný signál, ktorý sa objaví niekoľko minút pred útokom. Umožňuje osobe prípravu a pitie lieku. Prevencia je spojená so stratou citlivosti, blikaním v očiach.

Príčiny migrény

Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú lokalizáciu ochorenia v oblasti mozgu. Čo spôsobuje migrénu? Vzhľad útoku bolesti hlavy môže vyvolať stres alebo nadmerné zaťaženie organizmu na nervovej pôde, zmenu atmosférického tlaku. Pri ostrých zmenách teploty sa cievy v hlave nemôžu usporiadať a začne sa spazmus.

Príčinou môže byť nerovnomerné rozširovanie ciev alebo naopak ich zúženie, pretože v prvom prípade mozog dostane prebytok krvi a v druhom - chybu. Nesprávny rytmus života, a to nedostatok spánku, príznak mnohých chorôb. Telo nie je odpočíva a pracuje silou, v dôsledku tohto procesu začínajú rôzne ochorenia.

Podvýživa vyvoláva migrénu a narúša metabolizmus v tele. Hormonálne poruchy v tele sú jedným z príznakov bolesti hlavy. Vzhľadom na rôzne obavy je nervový systém narušený. Niekedy sa človek môže odmeniť takou vážnou chorobou. Hoci migrény nezomrú, ale tiež normálne nezažíva.

Dokonca aj keď sa človek snaží viesť zdravý životný štýl, správne sa stravuje a nemá zlé návyky, stále môže chorý. Hlavnou a najčastejšou príčinou je dedičnosť. Ak rodičia utrpeli takúto chorobu, s najväčšou pravdepodobnosťou to bude prenesené na deti.

Niektorí ľudia sú ohrození. Skutočnosť, že prejav choroby závisí od miesta pobytu. Veľké percento pacientov žije v megacities, pretože tam je vysoká miera života. A z tohto dôvodu majú títo ľudia väčšiu pravdepodobnosť migrény než tí, ktorí žijú v malých mestách.

Veľa závisí od charakteru človeka. Koniec koncov, aj ten, kto miluje byť vždy prvý, tiež trpí. Veľké fyzické zaťaženie spôsobuje prepracovanie a záchvaty. Ľudia, ktorí sú náchylní na depresiu, sú náchylní na bolesti hlavy, pretože vedú sedavý životný štýl a tí, ktorí majú zlé návyky, diabetici, sú ohrození.

Príznaky akútnej bolesti hlavy

Výskyt migrény vyvoláva niekoľko symptómov, ktoré okamžite objasňujú, čo sa deje so zdravím. Hlavným príznakom je bolesť hlavy jednak na jednej strane hlavy, jednak na druhej strane. Pri klasickej migréne možno zistiť akútnu ohniskovú bolesť. Tento príznak je doplnený ďalšími, medzi nimi:

  • nevoľnosť, vracanie - človek nedokáže niesť kŕč v hlave, objavia sa vedľajšie účinky;
  • celková slabosť tela, ospalosť počas dňa;
  • porušenie vnímania sveta, pred očami sa môže objaviť blesk svetla, človek stráca pohľad na niekoľko minút.

Symptómy vznikajú pri zvyšovaní, ale prejdú za hodinu. Na dlhšie ako jednu hodinu nikto z nich neovplyvní osobu. Niekoľko symptómov sa odlišuje od bežnej migrény od klasickej. Medzi nimi:

  • akútne, pulzujúce bolesti na jednej strane hlavy;
  • znižuje fyzickú aktivitu;
  • nevoľnosť a vracanie;
  • neznášanlivosť voči svetlu a zvuku;
  • bolesť sa zhoršuje po fyzickej námahe.

Hlavným príznakom je dlhotrvajúca bolesť. Môže trvať niekoľko hodín až tri dni. Niekedy môže byť príčinou takejto bolesti aj iné ochorenia. Ak úzkosť nezmizne, poraďte sa so svojím lekárom. Koniec koncov, problém môže byť vážnejší ako migréna.

Spôsoby boja

Liečba migrény sa v mnohých prípadoch spája s nervami, pretože jedným z hlavných príznakov je excitácia nervového systému. Nervové bunky nie sú obnovené. Z tohto dôvodu sa musíte predovšetkým chrániť pred stresovými situáciami. Niekedy je to nemožné, ale môžete zmeniť svoju náladu a vnímať svet v pozitívnom svetle.

Lekári hovoria, že migréna nereaguje na liečbu. Ale to nie je vždy prípad. Môžete zabrániť rozvoju útoku pomocou účinných metód. Ak sa nezabudnete na prevenciu, môžete očakávať pomoc iba od špecialistu.

Pamätajte, že silná bolesť hlavy nemusí byť tolerovaná. Okamžite je potrebné rezervovať lieky, ktoré odstraňujú útok. Existujú niektoré lieky, ktoré môžu znížiť prejavy ochorenia. Lekári zvyčajne predpisujú aspirín, paracetamol a triptány. Tá sa objavila pomerne nedávno, ale môžu ovplyvniť rôzne príznaky.

Lieky zmierňujú kŕče v hlave a pulzujúcu bolesť, majú anestetický účinok a zúžujú cievy mozgu. Pri prípravkoch založených na kofeíne je potrebné byť veľmi opatrní. môžu sa stať závislými a záchvaty sa môžu opakovať.

Aby sa predišlo symptómom, pacientom sa treba predchádzať. Aj keď je proces dlhý, je účinný. Pamätajte, že veľa závisí od spôsobu života človeka. Ak je pacient vystavený riziku, musí zvlášť venovať pozornosť jeho pohode.

Ako zabrániť chorobe

Po prvé, stojí za to spomenúť na to, čo spôsobuje chorobu, a potom aplikovať metódy jej liečby. Je potrebné vedieť, čo bojovať a ako vyhrať, a ešte lepšie - čo robiť, aby sa zabránilo vážnemu útoku.

Je dôležité opustiť prostriedky, ktoré stimulujú produkciu energie v tele. Keď mozog dostane stimulanty, čoskoro odmieta pracovať nezávisle. Užitočné aktivity môžu byť bežiace alebo fyzické aktivity. Ale takéto metódy pomáhajú len na chvíľu, čoskoro si na to zvykne.

Spánok zohráva dôležitú úlohu v blahobyte. Uistite sa, že dobre spíte. Pre každú osobu je limit spánku, ale nie menej ako 7 hodín. Naše telo je schopné zotaviť sa, tento proces sa vyskytuje vo sne. A ak je človek vzrušený, nielen že sa ochorene častejšie, ale má aj zlú náladu.

Opustenie zlých návykov pomáha zbaviť sa symptómov. Fajčenie, nadmerné pitie alkoholu a kávy prispievajú k odstráneniu energie z tela. Správna strava sa vracia späť. Je dôležité nielen jesť prírodné jedlá, ale aj to pravidelne robiť, nevzdávajte raňajky a uistite sa, že interval medzi jedlami nie je viac ako 5 hodín.

Nemôžete vylúčiť fyzický stres na tele. Tréning svalov by mal byť uskutočniteľný. Ak to preháňate, môžete získať odpor. Ľudia po 30 rokoch by sa mali zastaviť v tých športoch, ktoré prinášajú nielen dobré, ale aj potešenie.

Metódy tradičnej medicíny

Migrény sú liečené nielen medicínsky, ale aj ľudovými prostriedkami. Niekedy prinášajú viac výsledkov ako lieky. Bolenie hlavy je dlho známe ľuďom, z tohto dôvodu sa naši predkovia naučili zbaviť sa takého príznaku improvizovanými prostriedkami.

V kuchyni každej domácnosti je vždy kapusta - zelenina, ktorá je nielen príjemná na chuť, ale aj zmierňuje bolesť. Ak prilepíte list z kapusty na boľavé miesto, pacient sa cíti lepšie niekoľko hodín.

Prvá pomoc pri liečbe bolesti je zemiaková šťava. Po niekoľko minút pôsobí a zmierňuje príznak. Mnoho milovníkov zeleného čaju vie, že tento výrobok obsahuje antioxidanty a pomáha vyčistiť telo. Ale ak budete variť silný čaj, potom táto droga pomôže odstrániť bolesti hlavy. Šťavu z ríbezle a ružového ruže pomáha.

Môžete trvať na rôznych bylín. Ak však niekto v takom prípade nemá skúsenosti, je lepšie neriskovať jeho zdravie. Každý organizmus reaguje svojim spôsobom na príjem bylín. Na niekoho a vôbec môže dôjsť k alergii. Nemali by ste zhoršiť svoj vlastný a tak zlý stav.

Spôsob masáže chrámov

Keď hlava bolesť, ľudia inštinktívne začnú trieť prstami, aby upokojili bolesť. Takže masáž bola vynájdená pre tých, ktorí trpia migrénou. Tento postup sa však obrátil na profesionálnych masérov s lekárskym vzdelávaním.

Neskúsená osoba môže len ubližovať, nie pomáhať. Masáž nie je jednorazová procedúra. Ak chcete dosiahnuť výsledky, musíte absolvovať celú reláciu v 10 postupoch.

Hoci hlavným príznakom nie je zbaviť sa jednej metódy, je celkom možné prekonať chorobu ich kombináciou. Iba od samotného pacienta závisí od toho, ako sa bude cítiť. Aby sa predišlo útoku, je potrebné urobiť vážne opatrenia. Ak nie je človek lhostejný k svojmu zdraviu, bude sa snažiť podporiť sám seba.

Vzhľadom na neschopnosť stanoviť faktory vedúce k výskytu záchvatov, liečba migrénou spočíva najmä v symptomatickej eliminácii.

To sa dosiahne pri užívaní analgetík a liekov obsahujúcich aspirín (na riedenie krvi). Odporúča sa vyhnúť sa akýmkoľvek situáciám, ktoré by spôsobili ochorenie, nápoje a výrobky, aby boli častejšie vonku, aby dodržiavali zdravý životný štýl.

Migréna - príčiny, symptómy a metódy liečby

Najčastejšie je migréna bolestivá bolesť hlavy a celkové celkové zdravie. Pre choroby sú charakteristické rôzne neurologické poruchy:

  • neznášanlivosť voči silnému hluku;
  • vracanie;
  • alebo nauzea.

Úplne zbaviť sa príznakov migrény je takmer nemožné, ale môžu byť menej výrazné. Liečba tiež umožňuje zlepšiť vaše zdravie a znížiť bolesť v lebke.

Migréna je chronické ochorenie s exacerbáciou. Keď je choroba pozorovaná, bolesť v oftalmicko-temporálnej oblasti. Intenzívna bolesť hlavy má pravidelné opakovania a je sprevádzaná všeobecnou slabosťou a ospalosťou. Pacienti trpia phonáciou a fotofóbiou - nemôžu tolerovať hlasné zvuky a svetlo. Choroba je komplikovaná psychickými problémami - pacienti sú v neustálom strachu, že sa chystajú prekonať migrénový záchvat. Treba poznamenať, že vývoj migrény môže byť vyvolaný genetickými vlastnosťami organizmu a dedičnosťou.

Príčiny migrény

Táto choroba je celkom bežná, ako dokazuje lekárska prax. Podľa súčasnej lekárskej štatistiky trpí približne 14% svetovej populácie migrénami. Aspoň jedenkrát migrény narušili asi 80% ľudí. Najčastejšie sa bolesť hlavy sťažuje na spravodlivejší sex. Lekári hovoria, že tehotenstvo a hormonálne zmeny v tele ovplyvňujú výskyt záchvatov. S nástupom menopauzy u mnohých žien zmizne migréna.

Niektorí majú záchvaty častejšie, iní majú menej. Vývoj migrény je čisto individuálny. Mechanizmus vývoja ochorenia je silný kŕč krvných ciev. Vďaka neho vstúpi veľké množstvo neuropeptidov do krvného obehu. Látky spolu so serotonínom spôsobujú expanziu cievnych stien. V čelnej časti a v chrámoch je silná bolesť.

Hlavné príčiny vzniku migrény sú:

  • patológia trojklaného nervu;
  • dedičná predispozícia;
  • nestabilita emočného prostredia;
  • silný stres;
  • zmena poveternostných podmienok;
  • nesprávna strava;
  • prítomnosť chronických ochorení.

Migréna môže spôsobiť konzumáciu citrusov, potravín s vysokým obsahom glutamátu sodného, ​​čokolády, kofeínu. Pocit hladu, ako ukazuje prax, tiež vyvoláva pocit bolesti hlavy. Nepoužívajte dlhú prestávku medzi občerstvením, aby ste neprekročili útok.

Ženy môžu spôsobiť bolesť v hlave môže mať niektoré hormonálne tablety, rovnako ako prítomnosť menštruácie. PMS sa často stáva hlavnou príčinou nástupu migrény u žien.

Zvlášť často bolesť hlavy sa vyskytuje u ľudí, ktorí sú náchylní k melanchóliu a majú nízku odolnosť proti stresu. Ak chcete prekonať migrénu, mali by ste stabilizovať svoje emocionálne zázemie a byť psychicky stabilnou osobou. Bolesť hlavy sa často vyskytuje na pozadí rôznych neurologických porúch, neurózy, depresie.

Symptómy útoku

Zvyčajne migréna predchádza určitý stav. Špatný zdravotný stav je vyjadrený blikaním múch pred očami, výskytom bleskov. Niekedy dochádza k vizuálnym halucináciám alebo k strate videnia. Prichádza všeobecná slabosť tela, pocit chladu, strašidelný problém s rečou. Z vegetatívnych symptómov sa pozoruje:

  • silné palpitácie;
  • závraty;
  • letí do očí;
  • hluk v ušiach;
  • potenie;
  • zhoršené dýchanie;
  • brnenie alebo pálenie na končatinách.

Takáto podmienka v medicíne sa nazýva "aura". Podobné zdravotné problémy nasleduje silná bolesť hlavy. Samotný útok sa uskutočňuje v niekoľkých fázach. Spočiatku sa rozvíja prodromálna fáza, po ktorej nasleduje aura, ktorá je sprevádzaná bolesťou hlavy.

Predrodromný stav migrény sa môže začať rozvíjať deň pred akútnou bolesťou hlavy. Zahŕňa aj ospalosť, stratu účinnosti, únavu, zmenu v procese myslenia, výskyt závratov. Všetky tieto neurologické znaky poukazujú na problémy v činnosti ciev. Symptómy sú nešpecifické, takže sa ťažko pripájajú k blížiacej sa migréne. Ak sa však aura opakuje viac ako raz a je sprevádzaná bolesťou v časovej časti lebky, potom by sme mali premýšľať nad blížiacim sa útokom.

Bolesť počas migrény môže zmeniť svoju polohu. Pre ochorenie je charakterizovaná pulzujúca agónia bolesť. Môže začať v jednom chráme a prechádzať na čelo. V priebehu času sa bolesť zvyšuje.

Hlavným prejavom ochorenia je neschopnosť pacienta tolerovať vysoký hlasný zvuk a jasné svetlo. Ďalej zintenzívňujú bolesť v lebke a spôsobujú zhoršenie blahobytu. Bolestivé pocity sú často sprevádzané suchou v ústnej dutine, zimnica, horúčka, porušenie močenia. V niektorých prípadoch môže pacient zomrieť alebo prežívať presynkop. Zdravotné problémy spôsobujú pre človeka veľa nepohodlia a nepohodlia. Bolesť hlavy je veľmi bolestivá a môže trvať asi 3 dni.

Bolesť hlavy môže byť sprevádzaná aj poruchami trávenia a poruchami stolice. Dokonca aj po útoku telo trvá dlho, kým obnoví svoje funkcie a silu. Migréna nie je len bolestivá, ale má aj extrémne nepriaznivé účinky na všetky ľudské systémy.

Prvá pomoc pri záchvate migrény

Keď začne vzniknúť bolesť hlavy a je slabosť, mali by ste pohodlne sedieť na komfortnej pohodlnej stoličke, relaxovať a vykonávať masáž hlavy. Masírujte čelo, whisky, krk, krk. Na lebke je potrebné vložiť ľadový mechúr. Cold pomáha zúžiť rozšírené cievy. Na problémovej oblasti položte zmačkaný list z kapusty. Jeho šťava pomôže zmierniť bolesť. Je tiež potrebné piť silný čaj alebo kávu.

Vyššie uvedená metóda je dostatočne bezpečná a môže sa použiť na odstránenie migrény aj počas tehotenstva. Je užitočné naučiť sa akúkoľvek účinnú techniku ​​úplného uvoľnenia a využiť relaxáciu počas útoku. V kritickej situácii a bez prechádzania bolesťou by ste mali užívať pilulku bolesti hlavy. Keď ste tehotná, môžete použiť paracetamol, ktorý je netoxický.

Liečba fyzioterapiou

Existujú rôzne prístupy k liečbe bolesti hlavy. Nežiaduce liečenie zahŕňa:

  • fyzioterapia (vystavenie ultrafialovému žiareniu, diadynamický prúd, kruhová sprcha);
  • laserová terapia;
  • psychologické tréningy a psychoterapia;
  • masáže;
  • korekcia výkonu a režimu;
  • akupunktúra;
  • hirudotherapy;
  • ihličnaté kúpele.

Zvlášť dôležité pri eliminácii migrénových záchvatov fyzioterapia. Tento prístup má priaznivý vplyv na celé telo pacienta. Rôzne metódy sú založené na biokomunikácii. Fyziologické postupy pomáhajú stabilizovať tón krvných ciev.

Pomoc pri odstraňovaní migračných hydropatických procedúr vo forme rôznych kúpeľov. Ich terapeutický účinok je eliminovať vazospazmus, úplné uvoľnenie tela, upokojenie centrálneho nervového systému. Kúpele s migrénou by sa mali používať na dlhý chod a postup nepresúvajte. Je potrebné vytočiť v kúpeľni teplú vodu - 38 stupňov. Má silný spazmolytický účinok. Pri silnej bolesti hlavy sa môžete kúpať, umyť si hlavu a nasmerovať sprchový prúd na hlavu a masírovať ju. Vo vani môžete pridať:

  • Odvar z odrezkov aira;
  • odvar z kužeľov a vetvičiek borovice alebo cédra;
  • šalvia;
  • motherwort;
  • žihľavy;
  • prvosienky;
  • morské riasy;
  • levanduľový olej;
  • morskej soli.

Ak chcete pripraviť kúpeľ, musíte pripraviť odvar vopred. Suroviny musia byť drvené a varené s vriacou vodou, nechajte variť, potom nalejte do kúpeľa s teplou vodou. Vykonajte vodnú procedúru trvá asi pätnásť minút s úplným uvoľnením svalov.

Masáž a samo-masáž sú ďalším spôsobom, ako sa zbaviť bolesti v časových a čelných častiach hlavy. Ak masívne masíte prsty, bolesť začne prejsť. Spustite pohyb palcom a dokončite masáž na malom prst. Môžete tiež masírovať oblasť "goliera", zadnú časť hlavy, čelo, whisky s kruhovými hladkými pohybmi. Masáž zlepšuje mikrocirkuláciu krvi a zmierňuje cievny kŕč.

Pomáha s migrénou napodobňovať gymnastiku. Pomáha uvoľniť pravé svaly a zmierniť bolesť. Vykonávanie gymnastiky osoby s migrénou by malo byť nasledovné:

  • zdvihnite obočie a uvoľnite ich;
  • striedavo zdvihnite ľavé / pravé obočie a znížte ho;
  • vráskajte nosom a potom uvoľnite nosné dierky;
  • široký zívnutie, pomaly otvárajúce ústa;
  • Zavrite oči a obráťte pod očné viečka jablká očí;
  • otvorte ústa a presuňte svoju čeľusť;
  • otočiť tvár grimasy.

Po gymnastike by ste sa mali úplne oddýchnuť. Môžete si vziať pilulku z bolesti hlavy - hlavnou vecou je zostať v úplnom pokoji. Rôzne relaxačné techniky a jóga sú užitočné pri migréne.

Pri bolesti hlavy a problémovej časti je možné vložiť ľadový kompres alebo teplú vykurovaciu podložku. To pomôže odstrániť kŕč. Ľad eliminuje prietok krvi do cievnych ciev a stabilizuje činnosť krvného obehu.

Akupunktúra je technika, pri ktorej mnohí ľudia liečia migrény. Postup musí vykonávať reflexoterapeut. Akupunktúra podporuje úplné uvoľnenie nevyhnutných zón na ľudskom tele, ktoré odstraňujú bolesti hlavy. Stimulácia tela ihlami je účinnou metódou liečby psycho-neurologických porúch a migrény. Ihla stimuluje nervové impulzy, činnosť centrálneho nervového systému, produkciu endorfínov a hormónov. Akupunktúra nie je nebezpečná a prináša obrovskú pomoc ľudskému telu a zmierňuje nervové napätie.

Hirudoterapia je metóda, ktorá sa často používa na liečbu hypertenzie a bolesti hlavy. Pijavice stimulujú tvorbu krvi, menia jej zloženie a zlepšujú uvoľňovanie živín do krvného obehu. Po kurze hirudoterapie pozorujú pacienti výrazné zlepšenie zdravotného stavu, normalizáciu spánku a krvného tlaku, stabilizáciu pulzu a zánik bolesti hlavy. Použitie hirudoterapie by však malo byť dvakrát ročne.

Laserová liečba migrény sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia. Laserové žiarenie neutralizuje paroxysmus, ktorá je spôsobená porušením lokálne mikrocirkulácie v cievach hlavy. Laser pracuje na určitých miestach a zastavuje bolestivé pocity. Ožarovanie krčných ciev pomáha eliminovať stagnáciu krvi a stabilizovať stav pacienta.

Liečebná terapia

Odstránenie bolesti hlavy počas útoku pomôže prijať niektoré lieky. Postupujte takto:

  • agonisty - agonisty serotonínu;
  • námeľové alkaloidy;
  • nesteroidné protizápalové lieky;
  • analgetiká.

Vezmite si pilulku pri prvom príznaku nástupu útoku. Okamžite s vývojom bolesti hlavy užívajte Ibuprofen, Naproksen, Analgin. Na odstránenie nevoľnosti užívajte Tserukal, Metoklopramid, Domperidon. Kombinované činidlo Ascofen obsahuje kofeín, ktorý je dobrým analgetikom. Ak pacient zvracia, do konečníka sa vstrekuje rektálny čapík s analgetikom. Pre tento účel sa môžu použiť čapíky s voltarenom.

V situácii, keď analgetiká nemajú požadovaný terapeutický účinok, užívajú triptány. Takéto lieky zahŕňajú:

Na zabránenie útoku a stabilizáciu krvného tlaku sa používajú rôzne preventívne opatrenia. Je potrebné užívať adrenoblokátory, ktoré stabilizujú krvný tlak a zabraňujú vazodilatácii. Na tento účel môže lekár predpisovať aj antidepresíva, antikonvulzíva, blokátory kalciového kanála. Ako pomocná terapia sa používajú lieky:

Používanie preventívnych liekov sa musí minimalizovať. Výber potrebných liekov na liečbu migrény by mal vykonávať ošetrujúci lekár. Pri neznesiteľnej bolesti hlavy by ste v komplexe mali používať liečivú a ľudovú liečbu.

Ľudské liečebné prostriedky pre migrénu

Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť bolesti hlavy:

  • Na chrámy naneste plátky citróna alebo cibule. Udržujte, kým nezmizne bolesť.
  • Zložte kompresiu na problémovom mieste z listu kapusty, obväzujte svoju hlavu.
  • Vdychovať zmes jablčného octu a vody (aby médiá až do varu a pary dychu niekoľko minút).
  • Inhalujte aromatické oleje z levandule, borovíc, šisandry.
  • Na začiatku útoku použite šťavu zo surových zemiakov.
  • Položte kúpeľ s infúziou koreňa valeriánu.
  • Ak chcete urobiť nohy horúci kúpeľ horčice.
  • Do ucha vložte tampón namočený do surovej cibuľovej šťavy alebo repy.
  • Aby sa zabránilo útoku a zhoršeniu blahobytu, odporúča sa pravidelne užívať odvarky a tinktúry z liečivých bylín. Liečivé rastliny sa už dlho používajú pri liečbe migrény. Tieto infúzie neboli zanedbávané na uzdravenie aristokratov a kráľovských ľudí. Doteraz niektoré účinné recepty na liečbu migrény s bylinami klesli.

    Pomáha zbaviť sa špinavých bradavíc a púpava. Suroviny by mali byť zmiešané v rovnakých častiach, variť a piť tretí pohár trikrát denne. Šťava z borovica, čierne ríbezle a mrkva pomáhajú stabilizovať prácu plavidiel.

    Keď záchvat migrény môže trvať taký liek: preniknúť do pohára teplej, odstrániť z tepla mlieka vajcia a vypiť výslednú kokteil.

    Denné používanie odvaru matky a nevlastnej matky priaznivo ovplyvňuje prácu mozgových ciev. Rastlina má požadovaný terapeutický účinok a spúšťa potrebné mechanizmy v tele na uvoľnenie bolesti hlavy. Na relaxáciu s migrénami používajte odvar z valerianu, citrónového balzamu, vápenca, ďateliny. Môžete si vziať odvar z drievka, pes ruže a horský popol.

    Migréna: Príčiny

    Migréna je chápaná ako stav charakterizovaný ťažkými bolesťami hlavy, hlavne v jednej polovici. Ide o chronickú patológiu s neurologickým pozadím. Bolesť v tomto prípade nie je spôsobená únavou alebo preexponovaním, ale kvôli prerušeniu ciev.

    Migrény sa vyskytujú pravidelne, zvyčajne až osemkrát za mesiac a spôsobujú osobe značné trápenie, ktoré spôsobuje, že je v takýchto časoch neschopný. V extrémnych prípadoch môže byť pacientovi priradené zdravotné postihnutie. Takéto postihnutie postihuje približne 10% ľudí, predovšetkým ženy, pretože často je zdedená patológia, zvyčajne ženskou líniou.

    Na rozdiel od bežnej bolesti hlavy, s migrénou, človek cíti nepríjemné pocity pulzujúcej povahy, ktoré sa zvyšujú s pohybom hlavy. V tomto prípade môže pacient zvracať, je podráždený zvukom a jasným svetlom. Príčiny migrény môžu byť odlišné. Zvážte najčastejšie.

    Migréna: príčiny

    Presné príčiny týchto bolesti nie sú stanovené. Ale lekári sú si istí, že všetko pochádza z nervového zhroucenia, ktoré sa za určitých podmienok cíti ako nepríjemné symptómy. Odborníci navrhujú len predpoklady o provokačných faktoroch, ktoré zahŕňajú:

    1. Emocionálny stres.
    2. Sharp pachy.
    3. Nedostatočný alebo prebytkový čas spánku.
    4. Nerovnomerne rozšírené cievy mozgu.
    5. Prerušený metabolizmus serotonínu v tele pacienta.
    6. Patológie centrálneho nervového systému.
    7. Zúženie arteriol, ktoré spôsobuje nedostatočnú výživu mozgu.
    8. Hunger.
    9. Vysoká poloha výšky.
    10. Fyzická nadmerná práca, či už ide o šport, sexuálnu aktivitu alebo lezenie po rebríku.
    11. Niektoré potraviny obsahujúce látky, ktoré vyvolávajú migrény. Napríklad kofeín, pivo, červené víno, konzervačné látky, niektoré prídavné látky v potravinách (dusičnany). Odporúča sa mať denník s jedlom, aby bolo ľahšie sledovať, ktoré potraviny vyvolávajú migrény.
    12. Fajčenie tabaku. Nikotín spôsobuje vazokonstrikciu, ktorá je príčinou bolesti hlavy.
    13. Ostrú zmenu počasia. Aktuálne pre ľudí citlivých na meteorológiu.
    14. Dedičnosť. Ak príbuzní, najmä ženy, trpia migrénami, potom je riziko vysoké, že ich dcéry, vnuky atď. Budú tento problém trpieť.
    15. Hormonálne zlyhanie. Vrátane užívania hormonálnej antikoncepcie.

    Aj migrény môžu spôsobiť niektoré ochorenia:

    1. Man-indukovaná cievna mozgová príhoda.
    2. Epilepsia.
    3. Syndróm dráždivého čreva.
    4. Všetky druhy depresie.
    5. Hypertenzia.

    Skupiny rizika, ktorých zástupcovia najčastejšie sťažujú na bolesti hlavy:

    1. Ambiciózni workaholici, ktorí za každú cenu chcú dosiahnuť profesionálne výšky, a to aj napriek zdravotnému stavu v rovnakom čase.
    2. Diabetici.
    3. Ľudia užívajúci estrogény.
    4. Age. Zvyčajne ľudia vo veku od 16 do 60 rokov trpia migrénami. Pokiaľ ide o deti, každý desiaty človek sa tiež stáva obeťou pravidelných bolesti hlavy. Často keď vyrastá, tento problém zmizne. Ale ak je migréna dedičná, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou všetko, zostane s touto osobou už veľa rokov.
    5. Paul. Zástupcovia spravodlivej polovice ľudstva majú trikrát väčšiu pravdepodobnosť, ako muži, trpieť migrénami, najmä vo veku 18 - 45 rokov.

    Príčiny migrény u žien

    Krásne dámy boli menej šťastné ako muži, pretože najčastejšie trpia migrénami. Možno tu chybu je množstvo estrogénu a progesterónu v tele. Polovica žien má migrénu v dôsledku cyklu menštruácie. Útoky môžu trvať niekoľko hodín až 3 dni.

    Pokiaľ ide o tehotenstvo, v prvom trimestri je riziko častých migrén vyššie a v treťom prípade nižšie. Ak zistíte príčiny záchvatov, môžete vyriešiť tento problém. Zvyčajne vinný:

    • nedostatok spánku;
    • používanie "nesprávnych" výrobkov;
    • preťaženie (emocionálne alebo fyzické).

    Nezávislé zaobchádzanie počas čakacej doby pre dieťa nestojí za to, pretože veľa liekov je kontraindikovaných pre tehotné ženy kvôli ich škodlivým účinkom na stav budúcej dieťaťa. A trávy môžu vyvolať potrat. Preto stojí za to poradiť s lekárom. A najlepšie - úplne odpočívajte, získajte dostatok spánku, nenechajte sa nervózne, jesť správne, cvičte pre nastávajúce matky. Aj akupunktúra alebo reflexoterapia môžu pomôcť. Je dokázané, že neovplyvňujú plod škodlivým spôsobom.

    Migréna s aurou

    Každý štvrtý prípad migrény sa vyskytuje s aurou. Ovplyvňuje približne 20% žien a 5% mužov. Od obvyklých migrénových záchvatov sa odlišuje tým, že pacient pred určitým časom pred začiatkom záchvatu cíti zmeny v chuti, vizuálnom a sluchovom vnímaní sveta. Môže zvýšiť citlivosť na zvuky a vône. Vidí farebné škvrny pred očami alebo jasnými záblesky svetla. Pacienti môžu mať "Alický syndróm", v ktorom sa im okolité predmety zdajú byť viac alebo menej, ako skutočne sú, ich farba a kontúry sú deformované. V zornom poli sú neviditeľné zóny. Môžu sa vyskytnúť abnormality v práci vestibulárneho a muskuloskeletálneho aparátu, hluk v ušiach. Trvá menej ako hodinu, potom začne migrény. Ale aura môže byť čiastočne zachovaná počas migrény a dokonca aj po bolestiach hlavy. Ak príznaky aury trvajú 7 dní, môžete rozprávať o vývoji závažnej komplikácie - infarktu migrény. Pre presnejšiu diagnózu je predpísané špeciálne vyšetrenie.

    Migračný záchvat s aurou sa vyskytuje v dôsledku nedostatočného zásobovania mozgovými bunkami kyslíkom kvôli vazospazmom. dôvody:

    1. Nesprávna fyzická aktivita. Samozrejme, sú potrebné fitness triedy, ale pri výbere športu je dôležité zvážiť stav vášho zdravia, váhu a ďalšie faktory. Nemôžete sa fyzicky preexponovať.
    2. Veľa hodín práce v počítači. Nechajte sa oddychovať v čase, urobte prestávky.
    3. Práca súvisiaca s neustálou komunikáciou s ľuďmi.
    4. Chaotické užívanie drog. Niektoré lieky, ktoré sa nepoužívajú podľa schém predpísaných lekárom, ale náhodne, môžu viesť k migréne.
    5. Zmena hormonálneho pozadia tela.
    6. Zmena klimatickej zóny. Naše telo je veľmi citlivé na takéto zmeny a môže reagovať aj s bolesťou hlavy.
    7. Nesprávne jedlo. Záchvatu migrény môže vyvolať použitie čokolády, orechy, banány, syr, ryby. Tu si môžete poradiť iba empiricky dráhu, po ktorej sa produkt vznikajú alebo zintenzívnenie bolesti hlavy, a zastaviť ich užívania.
    8. Stresujúce situácie. Majú škodlivý účinok na nervový systém, ktorý vyvoláva migrény.
    9. Nedostatok spánku. Tiež by ste mali vedieť, že príliš dlhý spánok - 12 hodín alebo viac - môže spôsobiť bolesti hlavy.
    10. Príliš jasné svetlo, hlasné zvuky, ostré zápachy.
    11. Zvýšená sexuálna aktivita.
    12. U žien: čoskoro menštruácia, hormonálna antikoncepcia, hormonálnu terapiu v menopauze syndrómom.
    13. Hypochondriálny syndróm.

    Príčiny migrény u detí

    Každé nevoľníctvo dieťaťa vyvoláva obavy rodičov, aj keď je to "banálna" bolesť hlavy. Príčiny migrény u detí zahŕňajú:

    1. Je zbytočné byť pred počítačovým monitorom alebo pred TV obrazovkou. Moderné deti trávia príliš veľa času hraním hier a sledovaním karikatúr. Často je to viac ako 6 hodín za deň, čo je škodlivé aj pre zdravého dospelého nervového systému a dokonca aj deti - ešte viac.
    2. Vplyv niektorých potravinových výrobkov. Pri objasnení tohto dôvodu môžete jednoducho upraviť stravu dieťaťa a nepríjemné príznaky sa ustupujú.
    3. Nepriaznivá emocionálna situácia v rodine. Ak sú rodičia používajú na triedenie veci vo zdvihnutej hlasom dieťa cíti pravidelný stres, ktorý je škodlivý pre jeho zdravie. Stojí za to, aby ste si zaneprázdnili svoju túžbu a strávili viac času budovaním dobrých vzťahov v rodine.

    Ako profylaxia migrény, je dôležité dodržiavať režim práce a odpočinku, spánku najmenej 8 hodín denne, jesť správne, alebo nie prepracovanie emocionálne aj fyzicky, ale je celkom aktívny, zaoberajúca sa riešení zdravotných športov, ku kontrole zloženia liekov, zvlášť starostlivo Pozrite sa, že neobsahujú estrogény. A potom je pravdepodobné, že migréna ustupuje.